[转贴]不要急着加量

兔宝宝 · 发表于 2008-2-27 15:58

最近的天气忽冷忽热，令人难以琢磨，前两天还是19度，今天又降到了4度，大起大落，从艳阳天到阴雪天，转换的也真快啊。冬泳的弟兄也要悠着一点，不要急着加量，顺势而为，适可而止，一个冬天都过来了，也不在这几天。

启明 · 发表于 2008-2-27 16:00

注意身体，预防感冒。

快活鱼 · 发表于 2008-2-28 17:47

科学锻炼，适可而止。

和光同尘 · 发表于 2008-3-3 11:10

有道理,多谢.

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