心情驿站吸引人，不由自主这里来！-------今天采访是老宋！【16】【2252】

感激的人

2020年12月4日

今天采访是老宋，冬泳魅力之所在！

昨天晚饭我俩人，思来想去做点嘛，
突然想吃羊杂碎，那我市场来一趟。
发点面儿蒸花卷，自我感觉挺不错，
看来二嫂也爱吃，最后一看全报销。
饭后出去溜溜弯，回来接着看电视，
睡觉还是九点半，形成习惯难改变。
二嫂上班我起床，不由自主看微信，
天气预报是一度，比起昨天好一点。
出门已经过七点，一路骑行刘庄桥，
此时此刻我一人，其它泳友去跑步。
出门已经过七点，一路骑行刘庄桥，
此时此刻我一人，其它泳友去跑步。
老宋冬泳十多年，他对冬泳好眷恋，
冬泳对他益处多，一天不来没精神。
戴着手套和脚套，站在岸边我下水，
今天还游三十下，刺激刺激就满意。
上来以后冲身体，赵队快走刚回来，
拿着手机拍几张，此时享受是快乐。
穿好衣服我跑步，还到刘庄来一圈，
看看时间已八点，骑着车子往回走。
我还回到老地方，时间八点一十三，
放好车子拿音响，迈开大步开始走。
这天渐渐凉起来，经常刮风很正常，
思想必须有准备，多穿衣服有必要。
今天快走还四圈，过后护栏压压腿，
市场当然来一趟，外孙晚来炖牛肉。
回到家里量体重，公斤七十九点九，
早点外面买的吃，大饼茶蛋锅巴菜。

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出门已经过七点，一路骑行刘庄桥，
此时此刻我一人，其它泳友去跑步。
老宋冬泳十多年，他对冬泳好眷恋，
冬泳对他益处多，一天不来没精神。
戴着手套和脚套，站在岸边我下水，
今天还游三十下，刺激刺激就满意。
上来以后冲身体，赵队快走刚回来，
拿着手机拍几张，此时享受是快乐!

汇泉湾泳客

老宋冬泳十多年，他对冬泳好眷恋，
冬泳对他益处多，一天不来没精神。
戴着手套和脚套，站在岸边我下水，
今天还游三十下，刺激刺激就满意。
上来以后冲身体，赵队快走刚回来，
拿着手机拍几张，此时享受是快乐。