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畅游大河 民壮国强_作者“燕子”_沈阳长青冬泳健将

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发表于 2020-9-19 06:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
畅游大河  民壮国强
----沈阳人赞冬泳


作者_长青冬泳健将“燕子”


9月18日,是个很特别的日子。当日上午,很巧合我们不约而同来到了沈阳闻名遐迩的小天池_“沈河冬泳基地”畅游。因为我们都是冬泳人,所以目前水温(20度左右)对于我们来说非常舒适清爽!


全民健身,倡导健康运动,唯独冬泳是我们的最爱,冬泳给我们带来健康,带来了清爽与欢乐。我本人就是一个冬泳受益者,我冬泳我健康我快乐!
我原本就喜欢户外运动,但是始终没有勇气接触冬泳,有些心理恐惧,但是终究没有抵住冬泳的诱惑,置身投入冬泳冰水世界中,从此让我尽情享受冬天里冰水与肌肤之亲,让我远离了一些令人苦恼的小小病灶,无形中我自身免疫力大大提高,所以我以身试水现身说法,科学冬泳,的确让我受益匪浅,让我得到了健康与快乐!


冬泳虽好,因人而异,因为每个人体质各不相同,倡导健康发展户外运动,喜欢适合自己很重要!愿我们每个人都有一个健康的身体,幸福的生活,快快乐乐,平平安安!


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评分

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刘建华 + 8 赞一个!
冬网指导员 + 40
合肥冬泳 + 2 赞一个!
泽雅 + 6

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 楼主| 发表于 2020-9-19 06:57 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-19 07:08 | 显示全部楼层
快乐泳者
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发表于 2020-9-19 09:47 | 显示全部楼层
快乐冬泳人!
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发表于 2020-9-19 10:35 | 显示全部楼层
    冬泳人用冬泳体会画出了美好的画图,画图释放了自己的心声,掷地有声的心得,让人们了解冬泳,参与冬泳的行列,让更多的人们认识冬泳,冬泳之花越开越绚丽。
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发表于 2020-9-19 17:09 | 显示全部楼层
冬泳好!分享了!
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发表于 2020-9-20 17:49 | 显示全部楼层
“9.18”特别日子,为国健身
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发表于 2020-9-22 20:20 | 显示全部楼层
快乐冬泳人 !
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