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长青基地:自由泳基础知识讲座

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1#
发表于 2020-9-4 18:31 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     雨过天晴,阳光明媚。美丽的长青基地微风轻抚,柳枝摇曳 长青人因为游泳这个共同的爱好走到一起,猴哥,项前,李辉等前天带领大家清理了水草,今天又举办了:“自由泳基础知识讲座”
     主讲人长青之星猴哥,内容除了打水,划臂,呼吸等基础动作,还重点讲解了重心,钢体,转髋,减阻等自由泳重点点难点,猴哥根据个人多年游泳的经验,从几个方面知识进行了详细生动的讲解和现场示范,大家受益匪浅。
   问答互动环节气氛更加高涨,踊跃提问,各抒己见,三胖也根据自身的经验特意为大家做了补充,热烈讨论后大家纷纷下水实践。岸上猴哥等观看后指出毛病改正,整个基地热闹非凡,大家纷纷表示收获巨大,感谢猴哥无私付出,愿以后多多举行此类活动。
    带头人猴哥更表示以后将不定期举办游泳技术讲座,,扩大交流,增进友谊,长青人紧密团结,同心协力,共建游泳爱好者的快乐家园。

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长青之星:猴哥

长青之星:猴哥

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大家认真听讲解

大家认真听讲解

评分

参与人数 3威望 +47 收起 理由
冬网指导员 + 40
合肥冬泳 + 2 赞一个!
山水游 + 5

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2#
 楼主| 发表于 2020-9-4 18:34 | 只看该作者
我等级太低,只能发两张图片,明天继续哈
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3#
发表于 2020-9-4 19:20 | 只看该作者
切磋技艺
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4#
发表于 2020-9-4 22:33 | 只看该作者
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5#
发表于 2020-9-4 22:45 | 只看该作者
切磋泳技好!
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6#
 楼主| 发表于 2020-9-5 09:10 | 只看该作者
继续上图,听完讲解长青之星的泳友们切磋泳技

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