【邹哥说冬泳】春天冬泳注意桃花水…

汇泉湾泳客

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阳春三月，大地复苏，各地泳友不断传来水温上升，泳量加大的消息。其实这个阶段我们习惯称之为桃花水，特别是北方地区后泳友，这个阶段要小心，悠着点！

春分以后，气温逐步回升，是人体阳气升发之时，但也是地下寒气上升之时，正所谓是冻人不动地。

人体阳气升发，我们闭锁了一冬的汗毛孔张开了，地下的冰寒之气也随看天暖化冻上升至地面，这就是我们说桃花水为什么彻骨的原因。

内陆地区的小水域如，池塘，湖泊因光照充足和水的不流动使水温上升较快，但如海域和江河这些大公开水域水温则上升较慢，体温，气温上升与水温之差拉开，这就是泳友们觉得天气暖和了，水温也升了，这在水里游一会，手脚咋还木呢！

答案就在这体温，气温，和水温不成比例的温差里。

汇泉湾泳客

桃花水是结束冬泳联结夏泳的过渡阶段，也是泳友们觉得这水比冬天还凉的阶段。

希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以真正收获我冬泳，我健康，我快乐的成果向冬泳说，冬天见！

蓝色海湾

春冻骨头，秋冻肉。春天气温升得快，水温升的慢，要注意。

汇泉湾泳客

蓝色海湾 发表于 2020-3-29 04:35
春冻骨头，秋冻肉。春天气温升得快，水温升的慢，要注意。

春冻骨头，秋冻肉。经典！谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

妫川人

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-3-29 04:21
桃花水是结束冬泳联结夏泳的过渡阶段，也是泳友们觉得这水比冬天还凉的阶段。

希望泳友们遵循，循序渐 ...

提醒的好应该牢记

868584

游桃花水.还是谨慎点才好!

山苗

谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

小鱼儿外婆

我冬泳，我健康，我快乐！

牛弟的阿哥

希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡阶段，以真正收获我冬泳，我健康，我快乐的成果向冬泳说，冬天见！

汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2020-3-29 07:10

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2020-3-29 08:28
提醒的好应该牢记

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客

868584 发表于 2020-3-29 08:43
游桃花水.还是谨慎点才好!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2020-3-29 09:10
谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

小鱼儿外婆 发表于 2020-3-29 10:59
我冬泳，我健康，我快乐！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2020-3-29 11:48
希望泳友们遵循，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行的科学冬泳的理念，根据自身的体质，走好这个过渡 ...

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

威海杆哥

威海杆哥 发表于 2020-3-29 08:28
提醒的好应该牢记

多谢邹哥加分给力

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2020-3-29 14:00
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

泽雅

    现在游泳不能贪，一定科学冬泳，自己感觉身体适度就好。

冬晨泳

谢谢邹哥提醒，现在游泳还得悠着点！