服老与不服老

香官愚叟

     许多老年人有不服老的心态，觉得自己还行。人到老年，忘记年龄，不消沉、不悲观，保持乐观向上的精神，这有利于老年人健康养生。但是，不服老应该是精神上、意志上、心态上，而在生活实践中，还是要量力而行，不能争强好胜。
      人到老年，体力、精力、脑力都开始衰减，争强好胜，勉为其难，做力不从心，超越阈值之事，是不利于养生的。服老说白了就是古人说的“知天命”。对于老年人来说“服老”是明智之举。人生不同年龄段当不同的角色。如幼儿长，长而立，修身齐家治国平天下。到了老年就该颐养天年了。

山水游

顺其自然

汇泉湾泳客

颐养天年，赞！

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服老!颐养天年好!

冬晨泳

顺其自然。

今来

做适合自己年龄段的事

鱼象鱼

随喜赞叹！