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仰泳

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发表于 2019-7-10 06:34 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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本帖最后由寒江搏浪于 2019-7-11 19:08 编辑

自然仰卧腿力踢，
充分抓水侧入臂，
空中交替快推水，
身体微转随臂移。

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山水游	+ 5	赞一个!

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发表于 2019-7-10 07:21 | 只看该作者

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发表于 2019-7-10 08:59 | 只看该作者

似游囗诀!

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发表于 2019-7-11 19:14 | 只看该作者

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