每天10000步，健康又快乐

御风飞舞

御风飞舞 发表于 2019-9-15 14:28
每天一万步，健康又快乐。

谢谢老大赛利姆版主加分鼓励！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-15 14:19
2019年9月14号的步数。
每天坚持走10000步，心情好，心态好，身体会更好，还有100人以上来关 ...

2019年9月15号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-16 15:26
2019年9月15号的步数。

2019年9月16号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-17 11:29
2019年9月16号的步数。

2019年9月17号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-18 15:38
2019年9月17号的步数。

2019年9月18号的步数。

刘建华

都是徒步高人。赞！

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-19 11:37
2019年9月17号的步数。

2019年9月19号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-20 13:08
2019年9月19号的步数。

2019年9月20号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-21 13:36
2019年9月20号的步数。

2019年9月21号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-23 10:27
2019年9月21号的步数。

2019年9月22号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-23 10:30
2019年9月22号的步数。

2019年9月23号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-24 15:46
2019年9月23号的步数。

2019年9月24号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-25 10:54
2019年9月24号的步数。

2019年9月25号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-26 12:25
2019年9月25号的步数。

2019年9月26号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-27 13:45
2019年9月26号的步数。

2019年9月27号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-28 14:30
2019年9月27号的步数。

2019年9月28号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-28 14:33
2019年9月28号的步数。

2019年9月29号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-9-30 13:46
2019年9月29号的步数。

2019年9月30号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-10-1 16:18
2019年9月30号的步数。

2019年10月1号的步数。

老大赛利姆

老大赛利姆 发表于 2019-10-2 13:19
2019年10月1号的步数。

2019年10月2号的步数。