我的文章一个个，少点韵味却快乐！ --------只要能动就锻炼！64，【2557】

感激的人

6月8日

大哥二哥那些事，百篇文章难说尽！64,

先说部队那些事，比赛结果怎么样！

昨天说到比赛事，头题完成我第一，
比赛选手都纳闷，这个速度咋这快。
接着我们第二题，我又第一喊着好，
看看时间有意思，又是一个几十秒。
如出一辙第三题，还是第一我喊好，
最后看看精度吧，我的答案都正确。
宣布比赛结果时，我心都到嗓子眼，
王强第一话一出，一块石头落了地。
师长当场就宣布，给我荣立三等功，
我是兴奋又激动，起码对起团首长。
回到团里好隆重，特意开了庆功会，
我们每人拍了照，又上团里光荣榜。
本来我想很简单，最后一年好好干，
起码留个好印象，城市兵呀好样的。
结果出了小意外，领导找我来谈话，
希望我能留部队，言外之意是提干。
犹犹豫豫当然我，我跟领导说句话，
能否问问我家里，怎样回答明天说。


      今天文章主题是：


只要能动就锻炼，尤其老人是关键！


这次哥俩电视台，百依百顺当嘉宾，
认识医院多主任，肺腑之言我铭记。
这人一老就犯懒，这么一懒不愿动，
本来人老器官差，如果不动衰退快。
昨天写文话俩人，都是八十多岁人，
坐在轮椅心难受，想要锻炼却不能。
今天早上见老吴，陪着父亲来水上，
昨天老人还轮椅，今天自己能够走。
鼓励加油送老人，只要能动就锻炼，
今天十步明二十，后天三十逐步加。
久而久之有效果，病好那是早晚事，
老人脸上露笑容，信心百倍点点头。
这人一老病就来，今天这疼明那痒，
这是规律很正常，关键如何把握度。
满不在乎可不行，小心翼翼没必要，
有病就看没问题，没病犯懒可不中。
昨晚睡觉还真香，闹表跟前提前对，
三点五十它叫我，做完按摩我起床。
说是有雨它没下，兴高采烈出家门，
到了水上看看表，这才五点零三分。
码头仍然很热闹，老大正在剃脑袋，
师傅当然是张哥，随后上来大姐夫。
今天游泳一千多，时间也就半小时，
趁着队伍还没来，哥三先来小合影。
队伍来了就合影，哈哈那叫一片白，
音响响起开始走，仔细一看没老姜。
听着音响踩着点，队伍一片聊天声，
五花八门全都有，时时传来欢笑声。
虽说是我头一圈，没有一会就出汗，
今天连续走两圈，不快不慢挺痛快。
老姜没来喊二哥，大哥当然跑不了，
老姨口号正能量，大家跟着嗷嗷叫。
三圈桥上来合影，大家真的好开心，
轻轻松松往回走，举起手来治颈椎。
回到码头合影前，早就等候殷大爷，
小的仪式又举行，蓝色海湾送衣服。
这次聚会白洋淀，又发两件t恤衫，
其中一件白色的，他又送给殷大爷。
一件衣服不值钱，这种情意才是真，
长寿秘籍在体现，价钱难买这份情。

感激的人

                            比赛前的训练和立三等功的照片！

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