赞赞练瑜伽的泳友

洪499683166

5月14日                     赞赞练瑜伽的泳友
在我们的泳友队伍中，有一位练瑜伽的泳友，由于我们年龄相仿（他是52年出生的，比我大了三岁），遇到总要相互招呼，所以也就知道了他练瑜伽的事。他告诉我，每天练瑜伽达5个小时，其中静的2小时，动的3小时，已经坚持了十多年了。他还告诉我，55岁才开始练瑜伽，而且完全是自学的。看到他练瑜伽时的劈叉姿势真的让我好生羡慕，尤其是他练瑜伽的执着精神真的让我非常佩服！另外，这些天他练好瑜伽后，还要在泳池里畅游600米。在此，我要为这位练瑜伽的泳友点个大大的赞！