【节气】今天是谷雨

汇泉湾泳客

@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗  @DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪  @冬晨泳@洪499683166   @QD八大关   @探索冬泳123


谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。 “清明断雪，谷雨断霜”，气象专家表示，谷雨是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，大大有利于谷类农作物的生长。
谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。这时，中国南方大部分地区东部这时雨水较丰，常年4月下旬雨量约30至50毫米，每年第一场大雨一般出现在这段时间，对水稻栽插和玉米、棉花苗期生长有利。
平静绘画

但是华南其余地区雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，减轻干旱影响。西北高原山地，仍处于干季，降水量一般仅5~20毫米。华南谷雨前后的降雨，常常“随风潜入夜，润物细无声”，这是因为“巴山夜雨”以4、5月份出现机会最多。“蜀天常夜雨，江槛已朝晴”，这种夜雨昼晴天气，对大春作物生长和小春作物收获是颇为适宜的。
谷雨时气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治。

汇泉湾泳客

节气由来
谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨 。
谷雨时节，南方地区“杨花落尽子规啼”，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南谷雨季节
北部和西部部分地区外，已达20℃~22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。低海拔河谷地带也已进入夏季。
中国古代将谷雨分为三候：“一候萍始生；二候鸣鸠拂其羽；三候戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨节气，东亚高空西风急流会再一次发生明显减弱和北移，华南暖湿气团比较活跃，西风带自西向东环流波动比较频繁，低气压和江淮气旋活动逐渐增多。受其影响，江淮地区会出现连续阴雨或大风暴雨。
谷雨是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。
《通纬·孝经援神契》：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”
《群芳谱》：“谷雨，谷得雨而生也。”谷雨前后，天气较暖，降雨量增加，有利谷雨
于春作物播种生长。
《月令七十二候集解》：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今又雨其谷于水也。雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种，自上而下也。”这时天气温和，雨水明显增多，对谷类作物的生长发育关系很大。雨水适量有利于越冬作物的返青拔节和春播作物的播种出苗，古代所谓“雨生百谷”，反映了“谷雨”的现代农业气候意义。但雨水过量或严重干旱，则往往造成危害，影响后期产量。谷雨在黄河中下游，不仅指明了它的农业意义，也说明了“春雨贵如油”。

汇泉湾泳客

气候特点
谷雨
谷雨的天气最主要的特点多雨，有利于谷物生长。
中国古代将谷雨分为三候：“第一候萍始生;第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。”是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬。雨生百谷。雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。谷雨时节的南方地区，"杨花落尽子规啼"，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：时至暮春了。这时，南方的气温升高较快，一般4月下旬平均气温，除了华南北部和西部部分地区外，已达20℃~22℃，比中旬增高2℃以上。华南东部常会有一、二天出现30以上的高温，使人开始有炎热之感。 低海拔河谷地带业以进入夏季。华南春季气温较高的气候特点，有利于在大春作物栽培措施上抓早。适宜红苕栽插的温度为18℃~22℃，这时已能满足。华南老旱区的经验证明，红苕在谷雨后早栽，能够在伏旱前使藤叶封厢，增强抗旱能力，获得高产稳产。

汇泉湾泳客

谷雨饮茶
谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春谷雨
季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外，还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的；一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像展开旌旗的古代的枪，被称为旗枪；一芽两嫩叶则像一个雀类的舌头，被称为雀舌；与清明茶同为一年之中的佳品。一般雨前茶价格比较经济实惠，水中造型好、口感上也不比明前茶逊色，大多的茶客通常都更追捧谷雨茶。中国茶叶学会等有关部门倡议将每年农历“谷雨”这一天作为“全民饮茶日”，并举行各种和茶有关的活动。

汇泉湾泳客

节气养生

• 养生要领
  
  

谷雨
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时天气转温，室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放；杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。  春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是补身的大好时机。
由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，针对其气候特点进行调养，适宜的膳食有：参蒸鳝段、菊花鳝鱼等，具有祛风湿、舒筋骨、温补气血的功效；草菇豆腐羹、生地鸭蛋汤具有滋阴养胃、降压降脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥的功效。
且谷雨节气气温偏高，雨水频繁，蛇蚁蚊虫的繁殖和活动也变得频繁，小伙伴们尽量穿长衣长裤，喷抹驱蚊水，以免被叮咬。

汇泉湾泳客

谷雨，最不该忘记一个人

“谷雨祭仓颉”，是自汉代以来流传千年的民间传统。陕西白水县，历来有谷雨祭祀文祖仓颉的习俗。

仓颉是谁？为何要祭他？这还得从仓颉造字的故事说起。

开天辟地以后，人类经过了几十万年没有文字的痛苦日子。当时，人们交流只能用手语，记事只能用绳结记录数字，或在骨片上刻些奇形怪状的“鬼画符”。

所有关于愤怒、喜悦、爱慕的情绪，只能用手势比划。所以，经常会出现几个人在一起张牙舞爪，争得面红耳赤的情景。

遇到理解能力差的人，还要反复做手势比划。原始人本来性情急躁易怒，所以经常比着比着就打起来了。

你一木棍，他一石锥，暴力死亡事件随时随地都在发生。

生育率低，死亡率高，部落人口数量急剧减少，这让部落首领们头疼不已。

就这样，到黄帝时代，出了一个叫仓颉的人。

仓颉原姓侯冈，名颉，陕西省白水县人，相传为黄帝时期造字的史官。

他胸怀大志，从小就立志要使人间摆脱没有文字的苦难。当然，当时的他还不知道“文字”是何物，也不知道他后来创造的这种由线条组成的图案被称为“文字”。

他只是想创造一种简单易行的表现形式，来记录表达生活中的事物、情感。

为实现这一梦想，他辞官外出，遍访九州，最后回到家乡白水县，独自住在史官乡一个偏僻的山沟，整日冥思苦想。

过了很久，他终于从“兽蹄鸟迹”之中，捉摸出一套方便适用的交流手段，从而发明了文字。

自从文字发明后，人类的技术可以传承了，交流更顺畅了，社会上的暴力事件急剧下降，社会也更和谐了，社会由此进入文明时代。

天下太平，玉帝大受感动，决定重奖发明文字的仓颉。奖啥呢？

一天晚上，仓颉正在甜睡，忽听有人喊:“仓颉，快来领奖。”仓颉迷迷糊糊地挣开眼睛，却见满屋子熠熠生辉。

他急忙坐起来四下张望，就见地上立着一个金人。哪儿来的金人？

正想着，东邻西舍的公鸡呜呜啼叫，不一会天就亮了，金人仍稳稳当当地立在地上。

他想起梦中听见的喊声，明白了这金人是天上神仙给自己的奖品。但老实人仓颉又一想，自己只做了应该做的事，不配受这样的奖励。

于是，他朝空三拜，算是对神灵的感谢。第二天，他叫来部落的年轻小伙，连抬带推地把金人送到黄帝宫中。

黄帝问起金人来历，他只说偶然捡的，并说这是天下之物，理应为天下人共用，自己偶然捡得，不敢占为私有，特来晋献。

黄帝深知他人格高尚，推辞一番，就笑着收受了。

这事马上被玉帝知道了。一天晚上，仓颉正在酣睡，梦中又听到有人说：“仓颉，玉帝给你奖的金人你不要，你想要啥?”

仓颉在梦中说：“我想要五谷丰登，让天下的老百姓都有饭吃。”那人又说：“好，我去报告玉帝让他把金人收回去，给你送些谷子。”

第二天，天上就哗哗地下起谷粒来。后来，黄帝便把下谷子雨这天做为一个节日，叫做谷雨节。

没过几天，正当黄帝和群臣观赏金人时，突然飞来一道霞光，金人也不见了。黄帝心里非常难受，却弄不清金人哪儿去了，便派人去给仓颉报讯。仓颉听到消息，当然啥也没说。

这就是有关谷雨来历的传说。

仓颉是中华民族的优秀文化、劳动者的创造者的象征。

汇泉湾泳客

谷雨养生要点

俗话说：“清明断雪，谷雨断霜”。知是一年谷雨来，冰雪也消散，谷雨节气的到来也就意味着寒潮天气基本结束，纷纷落雨送走了春寒料峭迎来了暖意融融。虽然气温回升加快，可谷雨时节的早晚还是会感觉到春寒料峭，天气忽冷忽热，一定要注意衣物的加减，防止感冒。谷雨过后，气温逐渐升高，雨量开始增多，很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气很容易从裸露的部位进入体内。

中医认为，气候潮湿是湿气的来源，而湿气五行属土，湿重易伤脾胃，而脾胃运化不利，则易有食欲不振、大便不畅、身重疲惫等症状，所以脾胃不好的人一定要注意了。另外，有风湿关节炎的人也要尽量避免潮湿，在潮湿的环境下，就会容易让湿邪侵入人体，造成关节肌肉酸重等症状。还有，湿疹、牛皮癣、白癜风患者在这个时候容易病情复发，其实这都是因为湿气重的原因。

那么我们就应该要排湿了，由于人体排湿并不是简单的运用一种方式就可以，所以需要饮食、作息、运动上做各种调整。

首先强调的就是饮食，如果饮食不当，极易使肠胃受损。从这个意义上讲，这一时期又是胃病的高发期。消除病因是治疗的关键，如戒烟、戒酒、不暴饮暴食，少吃多餐以及避免食用对胃有刺激的食物等等。

其次就是运动，现代人动脑多而体力消耗少，我们应该坚持加强体育锻炼，提高身体的新陈代谢，增加出汗量，运用物理方法排除体内的湿热之气，与外界达到平衡。

最后很重要的一点就是不要熬夜，《黄帝内经》说，“春夏养阳，秋冬养阴”。意思就是，春季要顺应阳气生发，到夏季则阳气旺盛，在春夏之际应护住阳气，勿使阳气耗散。熬夜会耗伤阳气，也会导致人憔悴、乏力，久而久之气结不畅，百病随之而起。

谷雨时节应该要注意的养生常识，你知道了吗？谷雨已至，春将逝，一场谷雨带来了新的季节，我们也应该向前出发，展望明天。

山苗

看帖长知识！

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-4-20 04:19
谷雨养生要点俗话说：“清明断雪，谷雨断霜”。知是一年谷雨来，冰雪也消散，谷雨节气的到来也就意味着寒潮 ...

谷雨的知识，好好的学习了。

妫川人

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2019-4-20 08:57
看帖长知识！

谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2019-4-20 09:21
谷雨的知识，好好的学习了。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

沈阳-天路

汇泉湾泳客

妫川人 发表于 2019-4-20 11:23

谢谢老朋友妫川人关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2019-4-20 14:33

谢谢老朋友天路版主关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2019-4-20 14:33
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

七彩阳光

868584

好文!学习了!

小鱼儿外婆

第六个节气也是春季最后一个节气

洪499683166

汇泉湾泳客 发表于 2019-4-20 04:19
谷雨养生要点俗话说：“清明断雪，谷雨断霜”。知是一年谷雨来，冰雪也消散，谷雨节气的到来也就意味着寒潮 ...

阅读了，收获了！谢谢您！