【赞】洛阳92岁老人砸冰冬泳，每天两次，坚持30年

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 04:25

本帖最后由汇泉湾泳客于 2019-3-5 04:25 编辑

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三九时分，河南洛阳的最低气温达到零下2度，室外游泳池的水面早已结冰，92岁高龄的汤朝荣老人，依然在每天早上6点和下午3点半，按时来到涧西区的一家室外游泳池，砸开冰块，进行冬泳。老人的老家在东北吉林，他曾经在1946年加入解放军，跟随党的队伍转战南北，先后参加过辽沈战役、平津战役等大的战斗，随后来到洛阳工作。

汤朝荣老人展示自己破碎的泳池水面冰块

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 04:25

砸冰冬泳，坚持30年

汤朝荣老人头戴橡胶泳帽，穿着泳裤，在寒风中将泳池冰面砸开。若不是老人略显松弛的皮肤，记者很难想象他已经92岁高龄，老人行走稳健的步伐和身边中年的游泳爱好者，几乎没有差别。

汤朝荣老人的胳膊被冻得发紫。

“我来了就直接下水，在路上已经活动过了!”汤老告诉记者，随后他顺着池边的爬梯，小心地滑进水里，便开始了这天下午的冬泳。老人游泳的距离只有几十米，一个来回就上了岸。汤老告诉记者，他不能游太远，以防发生意外，毕竟水温太低。记者看到当天的水温显示2摄氏度。

这天下午，和汤老同来的游泳爱好者约有30多位，大家都说汤老是冬泳爱好者的“精神领袖”，有他带头，大家才敢下水。汤朝荣老人也告诉记者，冬泳爱好者都非常照顾他，出水时经常有人上前搀扶一把。汤老师回忆道，他从离休开始冬泳，现在已经坚持30多年。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 04:25

3年冬泳，病患消失

从西工区汤老所在的家属院，步行来到涧西区游泳池，汤朝荣每天都要重复两次，加起来步行距离有14公里。“退休前，我患有关节炎、胃炎、鼻炎和神经衰弱这四样病，身体很差。”老人告诉记者，有位朋友说游泳会对身体好，于是他开始了游泳锻炼。

92岁高龄的汤朝荣老人在冬泳前热身

汤老回忆，经过一个寒暑的游泳运动，困扰他多年的神经衰弱就此不见，同时也很少感冒，三年后久治不愈的胃炎、鼻炎和关节炎，这样的慢性病也消失了。现在老人吃饭香、觉睡甜，每天精力充沛，浑身是劲，生活质量明显提高。

汤朝荣老人还说：“冬泳是最好的血管操，每天一经冷水刺激，心脏加速运动，血液流速加快。每天两遍血管操，对身体能不好吗!”

看到记者跃跃欲试的冲动，一旁的洛阳市冬泳协会秘书长秦克一告诉我，想冬泳的朋友一定要从每年8月开始，坚持每天游泳，不能间断，特别是在11月份气温骤变期间。没有这个过程，游泳者直接冬季下水会引发身体痉挛，有生命危险。

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 04:25

汤朝荣老人正在2摄氏度的水温中冬泳

晚年幸福，不忘党恩

如今汤老除了每天坚持游泳和散步外，就静心在家陪伴身体不舒服的妻子。对于自己能有这样安详和幸福的万年，汤朝荣直言这是共产党的恩情。

汤老年轻时，于1946年入伍，同年加入中国共产党，随后跟随部队从老家东北一直打到广东。他曾参加过辽沈战役、平津战役、渡江战役和进军两广的战役，自己也从一名士兵成为党的干部。1961年汤朝荣被调至解放军航空系统，随后来到位于洛阳的建设初期的某航空研究所，一直工作至离休。

汤老告诉记者，自己从贫穷的农家子弟，成为一名党的士兵，在党的培养下又转变成一名科研院所的干部，如今能有如此安详的晚年生活，离不开党的教育和关怀，“我能有今天的幸福，都是党的恩情!”汤朝荣说。

蓝色海湾 · 发表于 2019-3-5 04:28

冬泳人的榜样！祝老人家健康快乐！

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 04:31

蓝色海湾发表于 2019-3-5 04:28
冬泳人的榜样！祝老人家健康快乐！

谢谢老朋友海湾大哥第一时间关注，点评

妫川人 · 发表于 2019-3-5 04:36

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 04:38

妫川人发表于 2019-3-5 04:36

谢谢老朋友妫川人关注，点评

868584 · 发表于 2019-3-5 08:29

哦.向洛阳冬泳老人汤朝荣学习了!

威海杆哥 · 发表于 2019-3-5 09:06

汇泉湾泳客发表于 2019-3-5 04:25
汤朝荣老人正在2摄氏度的水温中冬泳晚年幸福，不忘党恩如今汤老除了每天坚持游泳和散步外，就静心在家陪 ...

为汤朝荣点赞

山苗 · 发表于 2019-3-5 10:43

厉害了我的哥！

今来 · 发表于 2019-3-5 11:26

汇泉湾泳客发表于 2019-3-5 04:25
汤朝荣老人正在2摄氏度的水温中冬泳晚年幸福，不忘党恩如今汤老除了每天坚持游泳和散步外，就静心在家陪 ...

无私奉献老革命

小鱼儿外婆 · 发表于 2019-3-5 11:29

赞一个!

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 14:52

868584 发表于 2019-3-5 08:29
哦.向洛阳冬泳老人汤朝荣学习了!

谢谢老朋友868584关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 14:53

威海杆哥发表于 2019-3-5 09:06
为汤朝荣点赞

谢谢老朋友杆哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 14:53

山苗发表于 2019-3-5 10:43
厉害了我的哥！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 14:53

今来发表于 2019-3-5 11:26
无私奉献老革命

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2019-3-5 14:54

小鱼儿外婆发表于 2019-3-5 11:29
赞一个!

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2019-3-5 17:12

汇泉湾泳客发表于 2019-3-5 14:53
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

牛弟的阿哥 · 发表于 2019-3-5 17:51

冬泳人的榜样！祝老人家健康快乐！

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