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生吃这一物既防癌又能抗癌

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发表于 2019-2-11 16:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
生吃这一物既防癌又能抗癌


编者按:生萝卜中含有多种抗癌活性物质,它们发挥着很好的防癌抗癌作用。这些抗癌活性物质遇热会被破坏,因此要保持萝卜防癌抗癌的良好作用,必须生吃、细嚼。

一、生萝卜中含有丰富的维生素C,其含量比梨高8-10倍,而维生素C是防癌抗癌的能手,可以阻断致癌亚硝胺的形成;阻断外来致癌物的活化;解除外来致癌物的毒性;提高机体免疫功能抵抗癌细胞;发挥抗氧化、抗辐射作用来对抗致癌物质;通过促进干扰素合成来对抗癌细菌及致癌病毒等。

二、生萝卜中含有一种叫“干扰素诱生剂”的抗肿瘤和抗病毒的活性物质,科学家用实验让明,这种物质能刺激细胞产生干扰素,对食道癌、胃癌、鼻咽癌、子宫颈癌等均有显著的抑制作用。

三、生萝卜中含有一种能分解亚硝酸的酶,可使致癌物质亚硝酸分解而失去作用,但这种酶遇热即分解而失去抗癌作用。致癌物质排出体外,有利降低结肠癌的发病率。

四、萝卜中的木质素可将巨噬细胞的活力提高2-3倍,提高机体的抗癌能力。

五、生吃萝卜还有下列一些讲究:

1.生吃萝卜的量一般为每日或隔日100-150克为宜。

2.生吃萝卜后半小时内不宜吃其它食物,以免抗癌活性物质被稀释或破坏。

3.不宜与橘子、梨、苹果、葡萄等富含植物色素的水果同食,因为吃生萝卜以后,人体内可迅速产生硫氰酸盐,并很快代谢成一种叫硫氰酸的抗甲状腺物质,若同时吃橘子等水果,其所含的类黄酮物质在肠道被细菌分解,即可转化为羟苯甲酸和阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而可能诱发和导致甲状腺肿。





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868584 + 3 很给力!
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 楼主| 发表于 2019-2-11 18:08 | 显示全部楼层
物美价廉,
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发表于 2019-2-11 19:35 | 显示全部楼层
养生有益。

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发表于 2019-2-11 21:45 | 显示全部楼层


经济实惠,简单易行。

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发表于 2019-2-11 22:51 | 显示全部楼层
好帖!学习了!
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发表于 2019-2-12 06:57 | 显示全部楼层
分享了!
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 楼主| 发表于 2019-2-12 14:10 | 显示全部楼层

谢谢朋友第一时间莅临和精彩点评
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 楼主| 发表于 2019-2-12 14:12 | 显示全部楼层
蓝色海湾 发表于 2019-2-11 21:45
经济实惠,简单易行。

欢迎版主老朋友莅临和精彩点评

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蓝色海湾 + 10 很给力!谢谢!

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 楼主| 发表于 2019-2-12 14:13 | 显示全部楼层

欢迎朋友莅临
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 楼主| 发表于 2019-2-12 14:14 | 显示全部楼层

欢迎长老朋友莅临分享
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