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年龄大没关系

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发表于 2019-1-14 08:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
1月14日                        年龄大没关系
    今天的晨温是1℃,水温是5.5℃,我的游程仍然是100米。当然也有少数泳友游到200米、300米乃至更长的距离,今天就有一位我熟悉的76岁的老者游了200米,这种不服老的信念和不怕冷的精神真的了不起。事实证明,年龄大没关系,只要保持好的心态并坚持锻炼,不仅能够老当益壮,而且能够焕发青春。在我们身边天天坚持冬泳的十多位70多岁的老者就是最好的见证。

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台湾路电鱼 + 15

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发表于 2019-1-14 10:07 | 显示全部楼层
老当益壮,青春焕发
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发表于 2019-1-14 10:11 | 显示全部楼层
说得好.年龄大沒关系.只要心态好.坚持锻炼.就能老当益壮!
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发表于 2019-1-14 11:43 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-14 13:20 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2019-1-14 13:20 | 显示全部楼层
868584 发表于 2019-1-14 10:11
说得好.年龄大沒关系.只要心态好.坚持锻炼.就能老当益壮!

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 楼主| 发表于 2019-1-14 13:21 | 显示全部楼层
润泽山居 发表于 2019-1-14 10:07
老当益壮,青春焕发

谢谢您的关注和点评!
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