“冬至”爽！北戴河冬泳人苦练三九斗志昂

张兴

           2018年12月22日“冬至”节，是“进九”第一天， 弹指一挥间，时光匆匆而过，“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”
     今年是我国改革开放40周年，也是北戴河冬泳协会发展最猛的一年，科学冬泳得到大力弘扬，正能量充满人心，营造了健康快乐的氛围；今年是蓬勃向上，积极进取的象征，是奋斗的黄金时期。“冬至”爽！北戴河冬泳人苦练三九斗志昂。
     今天上午10点，北戴河冬泳人在老虎石海上公园内，欢聚一堂，举行隆重的庆祝“冬至”，苦练三九畅游冰海迎新春活动。当时，天开气朗，地冻天寒，泳友聚来，喜气洋洋。气温2度，水温零下1度。
     我们拥抱“严寒之巅”、我们拥抱“冰冷大海”，冬泳是一个熬炼体质、锤炼意志的健身项目，冬泳也是一个苦尽甘来、开心“上瘾”的健身项目。抓拍了一些图片和视频，敬请泳友分享。
     冬至时，祝福至；生活如画如诗，日子快乐滋滋；冬泳如醉如痴，尽展潇洒英姿。“冬至”快乐！

          “冬至”抒怀   
冬至阳生游冰海，强冷刺激乐开怀。
涤荡身心病魔除，苦练三九迎春来。
秦皇求仙入沧海，汉武炼丹青山外。
灵丹妙药何处有，投身冬泳天地开。

北戴河：“冬至”活动--集体合影。



北戴河：“冬至”活动--热身运动。


北戴河：“冬至”活动--畅游冰海。

张兴

http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... 3j.8428770.3416059.

北戴河：程思敏女士“冬至”冬泳前  太极剑、太极扇热身视频。

张兴

http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1

“冬至”爽！北戴河：我们拥抱“严寒之巅”、我们拥抱“冰冷大海” 视频。