摄影师多年跟拍大运河冬泳人

上海人

摄影师多年跟拍大运河冬泳人，炎炎夏日给您降降温

2018年07月16日 09:07:17 来源：齐鲁壹点

   京杭大运河河水365天川流不息，总有一些游泳爱好者，每天都来京杭大运河游泳，即便是白雪皑皑的冬天也从不缺席。这项运动带给冬游人的不止是健康，还有对生活乐观的心态。

   这是勇敢者的运动，零下10摄氏度时都敢往冰水里扎，生活里还有什么坎过不去的？冬泳不仅是意志的锻炼，更蕴藏着一座城市的文化软实力，济宁冬游爱好者演绎着奋进拼搏、自强不息的“运河之都”精神。 不管天有多冷，哪怕是大雪天他们也要在早上6点30分前准时来到京杭大运河。战胜严寒，超越自我，拥抱运河，热爱生活，已成为济宁冬泳爱好者的共同信念。

   每天十几分钟的游泳时间，带给他的不仅是身体上的健康，更是心理上的满足。游泳的间隙，他们有拉二胡的，有高歌一曲的，有打牌下棋的，好不热闹！

   在他们队伍中，年纪最小的是23岁，最大的有75岁，虽然年龄不同，但是大家对游泳的热爱却是一样炽热。自2006年游泳协会成立以来，不同的冬泳爱好者一起聚集在此，大家都互相交流，相互支持，一起把这项运动坚持下去，并通过运动的方式让更多的人也能参与其中。目前，协会注册成员已有100多人。协会还经常组织大家参加全国的公开水域的游泳比赛，如：泉城济南大明湖国际游泳公开赛，枣庄台儿庄古运河国际游泳公开赛，并在各项比赛中都取得了不凡的成绩。

   冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”，江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等都十分有益，耐冷的程度要比冬季陆上其它体育项目强烈。冬泳的最大好处是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后，全身的血液循环和新陈代谢大大地加强；人的皮肤受到冷水的刺激，皮肤血管急剧收缩，大量血液被吸入内脏器官及深部组织，使内脏重要脏器的血管扩张；机体为了抗冷，皮肤血管很快又扩张，因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩，使血管得到了锻炼，增强了血管的弹性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在坚持常年进行冬泳锻炼的人中，患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。

   我生活在京杭大运河畔，常年把镜头对准了这些冬泳爱好者们，在眼下炎炎夏日，希望这些照片能给大家降降温。

   姜涛 文\摄

山水游

挺好！