全民健身 公园宝地（视频）三水共寿礼

李洪涛

《全民健身  公园宝地》视频地址及文字稿

一、视频地址

https://v.youku.com/v_show/id_XMzY4NTEzMDM2OA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0

二、文字稿

* 北陵公园悠久史，古建昭陵贵宝地。

  空气清新环境美，全民健身优地域。

*全民健身国战略，健康中国大目标，

   全面建设奔小康，民众跟党创富强。

*公园广阔密林海，净水深湖分布广，

调节空气清新凉，锻炼身体益健康。

*运动是保障身体健康的有效处方。

*全民健康要运动，列入每天生活中，

坚持锻炼爱体健，坚强意志保实现。

* 宽阔干道锻炼好，整齐方队健身操，

   音乐伴奏欢乐齐，进园观看心欢喜，

   几个方队同操练，热火朝天齐向前。

* 世界文化遗产地，中华文明的标志，

   万民珍爱优环境，坚持健身好场地。

*园内光亮游览道，密绿护路蔽光好，

跑步快走沿路行，轻松锻炼赏美景。

*最好运动是走步，何时开始都不晚，

健效高超做简单，抗衰祛病健寿显。

*公园健身三字经：

生活好  党领导  百姓乐  健身火

昭陵园  早晚间  成群队  来锻炼

人气旺  品味强  集体练  多式样

快走步  健身操  林荫路  练长跑

多类球  游泳好  太极拳  跳舞蹈

福沈阳  万利民  全民健  幸福今

*寒冬冬泳情人岛，宝地靓景成热潮，

深层冷激血管操，体炼适应环境好，

艰苦寒冷强意志，防病抗衰健寿宝。

*夫妻锻炼同健益，全民健身家为基，

家庭健康国健康，中华大地福乐强。

* 感谢优酷网长期的帮助，重视发布、宣传视频。

  欢迎您光顾本视频，请提改进意见。要阅其它相关作品请搜索 “三水共寿礼”或“冬泳网李洪涛”或“辽宁大学 李洪涛。”谢谢。

             三水共寿礼

                二零一八年六月二十五日

沈阳-天路

    李洪涛老师为您的佳作点赞，您辛苦了。北陵的早上很热闹，健身的人很多。您的视频全部记录了北陵公园的早晨。

七彩阳光

深蓝色海豚

感谢李洪涛教授又发大作品。欣赏了。

李洪涛

      感谢天路、海豚版主和七彩阳光长老在第一时间给我的热情鼓励，我要好好珍惜，以你们和冬泳朋友们为榜样再努力。

冰雪爱心

非常欣赏【李教授】用诗词赞美冬泳，赞美咱北陵公园。向您学习！

河江海

李洪涛

河江海 发表于 2018-6-29 16:49

感谢冰雪爱心朋友、河江海版主給我的鼓励，我向你们学习，再努力。