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游泳的距离和速度要因人而异

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发表于 2018-6-11 09:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
6月11日                    游泳的距离和速度要因人而异
    又到了周一,时间过得真是快。可我在泳池里的游泳速度怎么也快不了,每天1200米的距离几乎都要用35分钟的时间才能完成,有时还要多一点。看到身边一些游得快的泳友我总是非常的羡慕,但也无法超越他们。虽然,我来游泳不是为了比赛,不需要快的速度,但没有了适当的速度和一定的距离也达不到锻炼的效果。当然,每天所游的距离和速度还是要因人而异,凡事只有适合自己的才是最好的。
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