名医忠言

海葫芦

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3 y! ^: _* ?! q6 z( v: P! c        纪小龙，主任医师，教授，博士生导师，全军解剖学组织胚胎专业委员会委员，全国抗癌协会淋巴瘤委员会委员，全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家，每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断1000例以上。

海葫芦

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: C- _* }' L. N) k) {# `健康把握在自己手中，归结为：一个中心，两个基本点，四大作风，八项注意。
8 x' E6 Q. P6 ?3 ~) l       一个中心：以健康为中心
    两个基本点：糊涂一点，潇洒一点
       四大作风：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐
: r5 w( T% T) z+ b9 L2 ~    八项注意包括健康四大基石、保健四个最好：
健康四大基石：均衡营养，适量运动，充足休息，积极心态
% k# t. C* d  R6 G: {保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。

山水游

健康是第一中心、快乐是健康调和剂！

快活鱼

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一个中心----建康