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我的文章一个个,韵味不足有快乐!------精神支柱在水上!【61】【【2127】

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1#
发表于 2018-3-11 16:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
3月11日

精神支柱在水上,我爱冬泳爱冬网!


算来算去时间快,二十三年我冬泳,
冬泳让我着了迷,冬泳让我好神奇。
冬泳让我精神爽,冬泳让我心情好,
冬泳让我吃得多,冬泳让我睡的香。
冬泳让我认识她,不是别人是冬网,
一晃八年已过去,冬网让我有新家。
冬网让我长见识,冬网让我朋友多,
冬网每天我必上,写篇文章送真情。
今早骑车去水上,减肥当然得靠它,
一年多来没开车,效果明显您知道。
今天游泳四十下,没觉太凉就上来,
水温已经到五度,再想刺激时不长。
快走之前热热身,六点一到来合影,
今天三圈还真快,原因大家都知道。
小董老师来助威,想要慢点不可能,
她呀就是督战队,不知啥时踩你脚。
压力能够变动力,我的脚步不吃醋,
三圈过后好兴奋,轻轻松松往回走。
回到码头来跳舞,然后再把毽子踢,
八点二十就回家,公交就等五分钟。
吃完早点就干活,当然还得写文章,
明天我得写老爹,九十一岁诞辰日。


评分

参与人数 2威望 +16 收起 理由
淇天大圣 + 6 很给力!
老大赛利姆 + 10

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2#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:38 | 只看该作者

         哈哈,我又成了老二!

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3#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:39 | 只看该作者

                    昨晚饭菜,姑爷没来足够吃!

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4#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:40 | 只看该作者



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5#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:40 | 只看该作者

                看我的锻炼效果!

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6#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:41 | 只看该作者

              哈哈,炖的碟鱼!

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 楼主| 发表于 2018-3-11 16:42 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2018-3-11 16:43 | 只看该作者



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 楼主| 发表于 2018-3-11 16:43 | 只看该作者



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10#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:43 | 只看该作者



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11#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:44 | 只看该作者



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12#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:44 | 只看该作者



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13#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:50 | 只看该作者



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14#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:50 | 只看该作者



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15#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:51 | 只看该作者



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16#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:51 | 只看该作者



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17#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:53 | 只看该作者



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18#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:53 | 只看该作者



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19#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:54 | 只看该作者



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20#
 楼主| 发表于 2018-3-11 16:54 | 只看该作者



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