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今天游到500米了

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发表于 2018-3-1 09:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
3月1日                     今天游到500米了
    好多泳友从这个月开始增加了自己的游程,庆幸的是今天的晨温和水温也很给力,都是10℃,所以多游一些也不会觉得冷。在一些泳友的鼓动下,我一下子游了500米,在水里的感觉还好,只是上来觉得有点儿累,这说明自己的体能还跟不上。毕竟整个冬天的游程我几乎都“定格”在100米的水平上,现在增加了这么多当然会累了。我想,只要温度能够继续维持下去乃至继续升高,我的游程也会不断地增加。只有这样,才能使自己的体能逐渐地得到恢复和适应。

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发表于 2018-3-1 09:53 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-1 11:10 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-1 11:46 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-3-2 10:07 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2018-3-2 10:08 | 显示全部楼层
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