首先要感谢彭山冬泳协会及泳友对新队员的关怀\鼓励\支持下 !使我在这个大家庭里不断成长起来!
在一般人的眼里,冬泳活动是常人难以参与坚持下去,包括自己曾经在电视上看见或听说,都感觉可怕和恐惧!
过去还是经常参与各类锻炼!但健身效果并不明显 ,但是,自参加冬泳快半年了,从夏季气温30多度到现在的1-3度,最初我预计能坚持到冬至,但现在可以说基本可以顺利度过寒冷的冬泳!身体感觉良好,现跑步几里,快步走几里不累,骑自行车80里不觉累,过去冬季必须穿毛裤才可过冬季,这几天仅3-5度可只加穿秋裤,不须穿防寒服就可以了!一年来几乎未感过冒,精神也很好,我要说:冬泳是健康之家!关键坚持-意志-信心-决心!
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原文由 [B]歌舞泳[/B] 发表: 你确实表现不错,比我们想象的还勇敢,你比过去更象个男子汉
我也这样认为!
你确实表现不错,比我们想象的还勇敢,你比过去更象个男子汉.
受到她们的表扬,你才成了真正的男子汉哦!
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发表于 2008-1-20 20:01
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发表于 2008-1-20 20:09