前不久,结识一位养生大师,相貌儒雅,谈吐不俗。言及养生,大师不急不缓,娓娓道来。15年前大师弃戎从医,致力养生,如今爱心普度,事业宏大,每日忙不胜忙。言谈中大师徐徐淡淡的一句话,让人回味:每日寅时醒来,第一件事是要跟自己坐坐,每日亥时睡前最后一件事也是跟自己坐坐。fficeffice" /> 一句禅语,人生况味。 现代社会,市场经济,来来往往皆为利,熙熙攘攘都为名。芸芸众生,年始年末,忙于跟客户坐,跟领导坐,跟同事坐,跟朋友坐;跟认识的人坐,跟不认识的人坐;跟男人坐,跟女人坐。或为名,或为利,或为情。 通过坐,获取资源;通过坐,转化资源;通过坐,扩大资源。客观地说,为坐而坐,不得不坐的人也不在少数。坐而无趣,坐而无聊,坐而无味,烦不胜烦,但又堆着笑脸硬着头皮必须坐。 跟别人坐坐,坐多了,坐惯了,坐木了,也就坐空了。 事实上,现代社会的压力考验着我们的情感,逼仄着我们的心灵。在喧闹的尘世中,匆匆的脚步、麻木的面孔、漠然的眼神是现世众生相。 混迹红尘江湖,不要说自己静坐、静思,我们给身边最亲的人、最爱的人、最知己的人又留多少时间空间呢?父母、姐妹、兄弟、爱人、子女、朋友,他们或血浓于水,或知心达意,不坐忘不了,不坐淡不了,一个“忙”字应付而已。殊不知,孝、爱、义是需要表达和呵护的。 常回家看看,常爱抚妻儿,常会会知己。功名利禄,暂置脑外身后,静静地、静静地品味一下,默默地、默默地维护着属于你自己的精神家园。 独处一室,独坐一隅,独品一茗,独察一体,独探一心,独悟一得。 跟自己坐坐,是一种更高的境界。不可轻慢,意味深长…… |