我的文章一个个，韵味不足有快乐！------精神支柱在水上【2】！【2059】

感激的人

1月6日

精神支柱在水上，老大绝对好样的！


说起老大都认识，尤其冬网各版主，
冬网让他变精神，老头变回年轻人。
想起老大好可怜，八年之前成病人，
心脏手术做三次，九死一生算奇迹。
他病好后还锻炼，原来每天跑万米，
后来改为慢慢走，开始都是小杜陪。
老爹在时陪游泳，每天东湖来一圈，
老爹走时如闷棍，一个多月没出门。
那时知道冬泳网，哥俩先后把网上，
不会打字开始学，不会拍照开始练。
后来鱼王到天津，特意来趟老大家，
那是鼓舞和鼓励，老大如同打鸡血。
水上已成他的家，一天不来心发慌，
科学锻炼他牢记，把跑变走成现实。
开始只是几个人，一圈能走二十五，
现在得有几十人，一圈保证二十三。
几年以来看快走，硕果累累刮目看，
开始只是几个人，曾经走过马拉松。
现在将近二十人，三十公里没问题，
功不可没是老大，异口同声是大家。
带着大家来快走，手拿相机拍起来，
老大每天有一拍，春夏秋冬来坚持。
想要看看几年前，您的快走啥模样，
只要打开冬泳网，一目了然入眼中。
精神支柱在水上，这里全是正能量，
明天我还接着写，水上快走这些人。

蓝色海湾

坚持锻炼，必有好处。