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冬泳爱好者齐聚宿迁 400人畅游骆马湖畔

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发表于 2017-12-18 19:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 上海人 于 2017-12-18 19:17 编辑

冬泳爱好者齐聚宿迁 400人畅游骆马湖畔

2017年12月18日 15:21:48 | 来源:江苏广电融媒体新闻中心







  入冬之后,挑战极限的冬泳大军也异常活跃,12月17日,在宿迁骆马湖畔,一场集聚苏北五市,近400名冬泳健儿的盛会正式拉开了帷幕,现场十分热闹。

  上午10点,骆马湖畔波光粼粼,而岸边则欢声不绝,来苏北五市15支队伍,近400名冬泳爱好者齐聚在这里,准备一展英姿。来自新沂的冬泳爱好者崔少保老人今年已经82岁了,是本次冬泳节参赛选手中年龄最大的一位。


  冬泳爱好者崔少保说,最开始学习冬泳是因为身体不好,和泳友们几十年如一日的坚持之后,除了让他身体变得更加硬朗,也让他收获到了友谊。为了增加活动的趣味性,比赛还单独设置了趣味跳水比赛,形态各异的跳姿也是逗乐了众人。

  记者了解到,中老年人适当冬泳可以对心脑血管起到调节作用,增强血供,增加人体免疫力,降低高血压和冠心病的发病率,但是冬泳也要注意把握好量和度,要对自己的身体有个准确的把握,千万别强行下水,给身体带来伤害。




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发表于 2017-12-19 09:12 | 只看该作者
谁游谁知道!
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