[求助]冬泳反应：痒、失眠

日子

       我是今年刚进行冬泳的，现在我有两个身体反应，求教如何解决，一是：冬泳后身体下肢和阴部特别痒，我游完后都涂润肤膏，下肢不怎么痒了，但阴部还是特别痒，痒得晚上都睡不着觉，现在只好每天都要用热水烫一下，但我想这肯定对阴部不好。二是：冬泳后我容易失眠，晚上10点睡，经常到夜里2点左右醒，之后就睡不着。这两个问题困扰着我，让我对冬泳都产生放弃的念头。恳请帮助！

参谋长

我的体会--------天寒地冻，下水论秒，适应了论分，夏天了论小时。

老渔翁.

建议你到医院找医生问问，不要耽误。

雪韵梅情

我从2000年开始冬泳，没有你说的那种现象。

一度出现失眠也是更年期反应，一段时间就好了。