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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 . U0 P$ ^1 w2 J9 ~. Z

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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!1 ?5 @, y. N* x

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
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4 @' h+ M; x. ]' _5 M' @2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 j0 z. y( s* T; b4 i  ^3 q# {
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0 s1 z0 {6 X& B8 W, E' A$ h  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者0 H% z5 `" [! `% F3 [$ a* @7 E0 `

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!1 f5 W, a# I8 s, \  x6 p

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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% O( s5 R1 f; @+ p5 n( i: ?2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。2 S/ R; ?" d5 T, w' K8 Q7 c  x" B
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5 g& |: S7 D( g- w4 O" y0 @" a  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!- G3 }  t; A, Z5 h6 c0 D- J

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者! ~& L) |& J( @0 d
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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% }8 g& T; Y/ i) Q" k2 s2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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: e4 O: E' k+ Y+ y8 c" W7 x+ Y  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者- b0 v, x2 |5 t1 \* y

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) T7 K$ c; d# R4 E, }2 q8 r2 R7 U
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* D5 {5 O8 O5 K. R& o; A0 Z  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者- v( s; D" I! Y3 P* U: h
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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# W8 Q/ j# Z' O8 d6 F1 @- J2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( ?9 N; \; h' J1 `0 s9 U* g8 U& P

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$ P7 i2 }& n% m7 z  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!* n* M8 ]) t3 p

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" I" u) s2 ^6 g2 ^) D6 N0 A  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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5 u' c" m! k! M! `- Q0 l' u# \! P* K7 H9 _$ P+ T( W
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

$ D& f, c% s: a& z1 H, }3 c. F3 ?1 n9 ^' y6 z' p  ^) B
2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!0 e/ I3 H; z; Z* r' N6 K

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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者& v% w  t7 ]5 X5 j0 h

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者" f. W2 u9 f! t7 m
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑
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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者7 P: Y# K# h  B4 q2 V
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* R  N! A5 q1 N0 V. w9 {0 G  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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# s$ C; V: ?8 {  r  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者1 ?4 y9 L5 K, C. C' j5 V
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

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2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!* h3 e, Y8 f4 v7 \

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+ R. U( S# e2 v4 v! W0 q4 @$ Z# R 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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呼和泳侠
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; ^) ^8 Y4 C  e  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者4 E/ a9 i7 w: u4 R0 N3 V! a& ?1 e

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

: Q" x  l8 F' r. u+ z
/ Y( }- Y' J/ L# r2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!' Q# t$ Z0 J' f+ l, o
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呼市泳侠: F& P$ J# B& @% W/ p+ X1 _3 n
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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呼市泳侠
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呼和泳侠  i0 s3 B' [1 P- B

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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者' Z# E2 ^- `2 b
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

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2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!
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2#
发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
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/ Y- c+ g' A7 @: 呼和泳侠的冬泳日记
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 4 i( b- n6 m6 J2 b& k0 i
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: 呼和泳侠的冬泳日记# t! W; c" _+ l4 x) T: C5 @: G6 U

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 ) V' p) U9 p( \
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呼和泳侠的冬泳日记

: H5 k# o* [; ]3 o4 e9 X. J% Z
% G2 a5 c, e/ ], O0 ^  I: r2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
& Z4 s+ f0 Z! O: R' ?4 a

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 " E6 d0 G1 [1 W2 r3 U8 z+ R
2 P+ \2 f/ m  @/ q# \0 [, {
爱冬泳,爱生活,爱运动
) `4 N7 p2 I* K$ K4 Q

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