本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑 8 O3 g- H& Y ~; ^/ m* D7 q1 g4 x7 p
2 T; V( V1 p' l% h# l/ X
[tr][/tr]本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑 $ a, E b" z! x7 P# q
, H, n5 S2 b8 _2 ^6 O% d2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!7 y, P8 ~1 }$ @4 E% b6 v6 f, R
+ m3 w: {) n; t8 M2 n1 u2 S' B9 ?. Y5 ?/ q7 d; x
|
0 M i7 A6 \1 l9 K8 r$ i" q) j5 Y, P0 n, s0 ~& [6 E
8 ?, b+ u6 r( s! i ?5 }
$ Z) }6 j. W. V0 F# H) y a7 R) f1 ~8 A3 ~/ H2 ]* Y4 e1 z
| 呼市泳侠/ e1 w) d/ [7 b- ?3 B9 s" Q
| [tr][/tr]& o3 n3 \/ p+ T
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] # k, C: U2 t* s0 ^
8 y% c8 R! \* S/ e4 { | | | - c& u3 g3 e, W
呼和泳侠
. F# b1 C# L1 ?- b! G; l) ?
" [' _1 q. x6 O: K; Q! a# g* t
) M" M! Z; C3 ]
7 `0 N4 v1 {) ^& x190
, q; i4 @9 o$ J8 K* f主题 | 2411. e, O- P2 T+ c; Q2 K: E4 ?* ^
帖子 | 1万
9 h- a% l2 W+ M3 J: j6 V1 z积分 |
% Y D9 e) Q' K: e/ H2 j积分 15447
d I2 l- E3 `5 j- \- A8 } b% p | 1122## A; a4 p+ b4 J, [ b- D5 Q
楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者
; s2 V4 ~; F* y4 S; K8 I+ \( b! Y/ s0 q. r
" N: q! w3 K, w! @% v5 K: a- ^3 `
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
0 n% R F4 \/ k) B+ p/ |4 `8 q/ m/ h: O' d% W
2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!6 \3 y0 V% [3 Y Z
$ L7 M, E! a$ _" ~. k
- m% I7 y* }8 `* V: b- U
|
4 ]. j0 P: A8 _, ?4 e( J
' u6 R/ s* e; b6 {. [7 E* ~; z4 F1 e3 U: t# x: V/ C5 B3 O
$ Y8 S$ y+ a0 @* g4 [9 L# O
% y: R! u0 ^& X2 ^ | 呼市泳侠! ?; Z6 I; H: y; C0 V6 c! n# ~
| [tr][/tr], V0 D& R5 M- T0 A
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] ! t/ m9 k2 G& L, l7 P- l- g
* o& Z8 K2 ^. B+ ^8 \/ Y1 F, s | | |
" L$ T( B8 ?: G7 `* B呼和泳侠 # E+ m& R2 H9 d1 ~+ R
# x( s- s- u# v: V1 z0 i ' H! }' }; f5 I F& y- V
1 N) a! z& E# ]" S, M2 q
190' i3 Q: a/ g: C+ j# w
主题 | 2411# R2 G" Y. w- g9 ]" }% N( r* K
帖子 | 1万
' y ^! G0 k* b/ U6 X5 j积分 |
5 r1 l4 |. h! b) V积分 15447- 发消息
' B( \5 p+ |7 W( S8 ]6 v" e: r( | ' a; C9 |- g7 K# _4 j2 ^
| 1123## ?$ A) t) g" q; F/ `3 G8 U5 |' q9 C: f
楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者( q0 P. {/ ^( ~( J8 e. t
+ E# I1 I. o) s" s& J
) ^8 j( u' Q3 q. k) t
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
; t- d6 s( f+ m# V# ?4 r, M$ j% q0 G" w- a: `
2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!6 l' O. |' Q0 `: V& ^0 V' D
![]()
( U' m8 w3 L: e; k$ r/ c: r9 \9 w5 |9 p
| 8 p* v3 J+ y; |, ]1 q; h
$ I& ~# v& w6 V; O& ~( ]( h" z3 h7 y( M
4 G1 Y. Q! T1 Z8 z8 q9 b$ K7 k
# o# X" b% S9 ]( K5 K( V# z) D
1 l3 M! r9 n3 E
| 呼市泳侠2 v' z4 ]" L- v% a$ Y" @1 V& e
| [tr][/tr]
8 j- u% j/ D# O- L% N+ K | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
8 X9 u+ Y! E) l+ N$ x
# f3 A. H, ?2 U; t% ]& A) A | | |
8 }1 A" `1 s ?) o. e e呼和泳侠
% G( b3 I- [+ M' o* {' z+ `; U7 j8 S3 s2 H! P6 k4 {
, U; u! j; q+ ~* G
# U, I% A6 A' A190 A# ]3 @2 O* c2 x. r$ }
主题 | 2411
, M6 z! D' v2 c6 q& G! }% ~帖子 | 1万
" @ y/ Z1 m I. w6 Q/ z9 I积分 | $ [" M- ]- d+ |; h
积分 15447- 发消息7 y5 F: H/ g3 r. a, S* M* Q
3 z. c( |5 Z! C0 o
| 1124#
$ O' {1 |9 _+ P 楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
) O2 w7 t9 K8 m( w
4 B2 Q; ]% K+ B! n' _5 c H. x# o0 y c* l1 H
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑 7 h; @7 E7 g! l# K; z
" k3 \9 T/ I- Y
2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!, t: K2 W/ k- u( s" q2 L
9 q+ a) y# I" r3 p4 e6 r+ g' V
) y" A2 _/ r6 Y; S% n0 P7 x8 Z
| ; @7 v5 J3 M4 F. G! a6 z
! Y6 j5 O0 Z v5 p' G; U# f4 [
7 d. o1 }/ f7 Z Z
/ S1 B* S& k" \0 G% o* n: a! S, B: @' s
| 呼市泳侠
! t( f4 ` E2 m0 f: i& E | [tr][/tr]3 \. n$ h: ^5 c
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] , ^5 z4 e" J8 t: i
! [/ \! @$ R, N5 f+ S | | |
- f$ f, h* l3 s6 ?呼和泳侠
" s9 M3 D: s- a+ ]4 c. p
; {2 j X/ Y! l4 z/ Z$ U
) T) d0 f/ }5 L: g
$ S$ e0 b! T7 A: x' ?8 |+ P! h w/ D, G1908 P& A% D% ?+ ?8 a8 ?4 Z
主题 | 2411( t* C: b- ?( [2 a# p: @
帖子 | | 0 @+ a0 i' Y1 W: n: Q1 ]$ p9 _
积分 154470 v N' p% k1 m, }
| 1125#' x% ^8 a/ ^: }" t
楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
$ D# G. d" R4 A. H* _0 X& g; e% H. A2 C) m4 f3 ]% e$ t
* V* Y. V1 ]: D% U: w. [: G1 q本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
$ E- |7 F/ Y7 z
+ h! Z$ z; s5 h( k2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
! Z2 E) w. K* ]% b8 S6 k" B( U5 S |
- g* i" g, r0 b f, y& h, f0 I1 U% O9 u" n! P; W/ F g
$ k- [) k! y* X) J
. w+ k3 o/ _/ e) {8 X
3 C$ o0 t/ ?" R6 ~: j2 K6 a Z- s
| 呼市泳侠: x7 p/ l7 Y, p9 W+ d' ~
| [tr][/tr]% w" w2 y. o3 {$ ?% Y& g
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] , m! n! ]+ G. m1 s/ Z
6 }- C; Z( Z* z | | | . B# z* U& H' t
呼和泳侠
% B' S/ W0 ?. X2 C2 J6 C
# I* i! T& q7 w* h, I& X5 C) ^ + P9 z8 F! K1 h6 q S+ R7 r0 x
% ]6 w, r2 o3 G8 k" l
1903 }5 u- S3 o4 n5 V1 X
主题 | 2411/ V+ ` j+ l) l+ Q8 }% {- p
帖子 | 1万' w6 [* l" A" B H! k/ v0 ?
积分 | : ?' f. m, O/ I. M% i
积分 15447- 发消息6 ^" L& u$ e- z% D. a" N
7 e7 o- c" N V
| 1126#
. W* k Z, i+ k! |& N/ V 楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者5 ^' s3 G* n: G
# l& }8 }0 J6 I& _# I5 A% K
8 j3 L& c3 `- V) {本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
_) B8 [# ~1 O9 T; R
% b6 U& w0 ~3 T" r! o5 S0 U2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
! ~; q9 a) p) [; ~% W' o1 p1 L : t$ Z" L! J1 s; g: T F
+ k+ Y9 t) w$ }; ~1 @4 F/ r' d) d | 5 X7 p1 e9 Y. M2 H' J
1 S0 M8 ~, s D% |% G9 b! g3 ]9 }6 f
& M- L6 {$ A8 J2 \7 T. c0 d0 _
4 I/ }, ?6 x- @* G/ T | 呼市泳侠1 T" P& F4 ], R' i) P: K
| [tr][/tr]
# C4 J& _2 G% v* R | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] " F$ ~, P! K# }% ^# Z% V
1 n$ d0 f; ^: @' l3 B: s" P
| | | 9 q+ D* F) t( t8 w( B2 m
呼和泳侠 ! {8 d+ ~8 m/ u. D6 U" m
) l$ t- g, q# | A
6 H9 V, k2 I: u2 m5 I6 f* L
# ^* ?( y, e$ j. i; |7 [- N190
1 S6 N8 r# s2 T N, F# P. a主题 | 2411/ m/ p* w. ]) C, c( Z
帖子 | 1万
: n. A/ r3 b& S8 ^: X, @0 }积分 | . f) l5 @2 }' s$ k1 J) Y" k( M
积分 15447- 发消息 C$ Z% X! \8 s' P- A5 Z% Q' z
. {1 Z5 J; R Q6 o( E9 @ | 1127#! ^* _9 h/ n: K$ f2 N
楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者4 R! l+ i; y7 Y2 y7 b
) ], B6 ` e( m3 n6 W) D
+ ~' B1 t6 F; F本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑 4 R9 S! x" d9 Q4 O# i0 j6 G
! @# H8 s5 |8 H0 W* D* E6 n
2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
: z# W" L7 B* Y3 o. \ ) |- J# |& V4 F
5 ?2 o' M- ?" c# p+ e% R5 ~& O$ _ | 0 u: P" i0 O7 D5 Z7 b9 a
, x7 f5 z" _ t+ d# |1 o( {
1 F0 r1 k* ^- v/ E8 a" E
4 {. Z7 {7 @3 o( c X5 Z
5 w( @5 m8 K7 R | 呼市泳侠* b5 ]" P4 Y* i+ y
| [tr][/tr]" n! k5 A6 v5 @+ T0 s6 \$ t
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
9 i- ?" n4 f) k/ d: {9 x3 Q$ D1 M3 A: f* K0 T+ g5 D; P
| | |
9 E. n! L% {3 }呼和泳侠 # |$ b# p7 g% q0 s. ?9 z
: v+ d7 t3 k( e& p& y5 O% u/ G9 I
5 y6 A- H v8 L# B, e% H
) P; |) ~+ g$ n
190
- {( p7 o; p* j& m `: Y1 ~主题 | 2411/ b$ w$ c Q6 u* r5 C! w
帖子 | 1万# {- K+ t- w+ H4 D5 H7 y
积分 |
; ^$ J3 d/ A2 H2 [8 I$ o5 m积分 15447- 发消息+ J6 P' o: s' t& ]0 F" q
( w/ Q8 z. l( B5 ] | 1128#% m/ t$ F E; R: j+ _8 s
楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
4 e& Q" P9 M7 z! z# q$ F- Z3 ]5 M4 Q, a/ ]# `( v
0 h3 y. z, T1 O. ^, C本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑 + ]/ {2 d# `; H7 w7 r# N& U- {
/ [+ I A. U- |6 o/ \2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右! ) B& M4 R: o+ q, J) ~7 z
& N) F4 H# } A( g' c4 o4 {. z/ H" w
| 3 Y) Q* x7 R( r2 O
N! J8 o3 [6 f) g' H
, h: d7 |# C5 c ]/ d, L
( F/ i( V! ]5 t& E5 A- E7 S) c2 Y' }. n* q+ u, }2 n" j
| 呼市泳侠
9 i* v" W: \( X, k+ E | [tr][/tr]( x) h3 @7 U1 C9 }: i" |( K
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
9 j/ g( D( Y2 z) w \3 T# e$ z5 }; B3 k3 s. R3 ~
| | | . [" x6 m0 m: z0 t# P; O q, @9 X
呼和泳侠
1 U" k6 b% L3 T* V$ N+ [3 {
0 G5 F5 E' t- R6 v9 ?* Q4 N l- z
8 p7 [5 }/ n5 H0 t6 b2 D9 T: M5 A( e/ }4 n
190( q' h# I/ S. {& ?2 k& o4 F5 A2 z
主题 | 24115 l- _, h5 i, N6 V1 a
帖子 | 1万
. e% w- k# A4 U/ z7 N& f积分 |
* q8 k. S M. ^- w积分 15447" B! @. D+ F7 B" S3 N
| 1129#0 {$ J9 i2 R$ P' w! E
楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者
# `, L/ w6 c' _& `2 u6 K6 I9 ] c. Z( b N1 y2 s
. T5 @& P0 [8 p" P$ ^
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑 * l+ J- B: ?/ B) |9 p+ g$ F! Q
- y# p: s1 v M0 m* x9 a
2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右! R5 D( z0 B0 E' L& W# G- E% J6 k
![]()
; D/ `! U# V% y% J H8 F: b9 M6 J/ N& g9 _8 J- y) A; K& U
|
1 T% n" X' m3 p8 K9 ?$ g, x" t# w m) h2 l3 ~0 i' ], e6 N6 H- q" G2 f
- n5 z- s4 b" i/ S8 ?: n$ u1 |* G4 \6 {* K }* e: a; g& p
& K( g( e! g8 @7 `1 I
| 呼市泳侠
" b& v9 v( M; l: J | [tr][/tr]
- {6 E7 v; V- Y! X2 M' h0 c | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
+ B1 q( C: F. L9 D! i- x$ M3 t! d* \- Q3 G" _9 s0 j
| | |
6 Z# L! W$ W/ l" K! c呼和泳侠 8 q; Z; W/ E4 ]
7 Y l# F! S, ?5 {- l8 |
8 V, {* ~1 A$ p& ]
- ^" p' _+ v! Q% k190, @4 i, c6 j7 O2 h
主题 | 2411
9 {; @1 y; K2 U& T帖子 | 1万; S# [6 @' T0 s: _( ]1 h
积分 | - E* i8 P2 `, B3 @
积分 15447
, y/ \* ]; C% o- f( P7 | | 1130#
. J( @( [4 u& t& d' Y 楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者9 l( {6 n4 U0 H6 I' m; v
% O2 t. H9 ~7 D8 s: o/ T( L6 g7 A) X! b( l& \+ z
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑 , ^" W; f2 I5 A. j" }" y
/ O$ D2 ~* D6 l$ H, j
2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
& @) u$ G, X2 H' L) P( L$ X: P $ d/ ], r" ], a- J' m
. ?: D$ c0 R4 |- l8 i6 q) {+ K6 c& J, Q3 i
% P- \2 _7 [4 k0 u
. K- v# G. U) E% X. w1 k* a
|
4 f: p* ?0 d; q0 [4 \7 S ^6 ?/ d8 G) l- A) I+ N
0 C0 V' m: \# @* k0 e1 h
8 V' c+ O, l1 r; y2 a9 T; t- z9 L
( n9 ^ E, V& Y2 B | 呼市泳侠: w/ |: @. H* z' L
| [tr][/tr]
& }2 ~2 L* C. a0 ?& i$ W. e8 q | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] ' C( G4 G5 W+ P+ w T1 T
$ Q. x% c' f) F' I | | | ; {0 u* `$ W8 M7 p4 |% S
呼和泳侠
2 _# G( A; N% w" D# j
$ K5 N. Z6 p$ p2 G . i8 X6 @7 {" a0 j
$ v7 Y7 H: ?+ d( G+ Y/ B( L' t
190
, D6 V' X1 J% j$ p4 p0 o( ]主题 | 2411
) H& H- w0 s; w2 Q* @( N5 h帖子 | 1万' F# T8 @' J4 e0 p& o( V% k
积分 |
% `* t4 i, g) l& C J; d. K积分 15447
/ c' N9 B. S9 ^( x8 w, z! X Y/ A | 1131#. |' f2 H" T1 p( [8 ?5 D4 f
楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
8 y6 J1 X/ B& k* w- n& N9 s9 h* S$ g
1 z( y/ n' }& x3 y/ d
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑 % A8 Z7 I+ I$ q+ B5 S7 `
1 a4 N: {* f! c/ q. \2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!+ n8 _# n( Y1 V( n
![]()
8 D1 X5 h( M3 O6 T6 r3 z
' `! V) ~; W( Y' M' t | % p u3 |3 ?# A) [ f* W0 M
2 P7 E6 a$ v/ Q3 J8 P# e# e1 J' [- d, \评分. C8 \. X7 L2 U) {+ q2 P" S
查看全部评分 % i6 g' z; W( ~" Q
) h% Z2 W1 f6 Y8 w | 呼市泳侠
+ z% a) t$ p; j8 n5 E | [tr][/tr]
8 h0 h; O2 ?! J0 G: Y. g | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] 9 _7 p# r) `4 c5 `2 s! y
+ g" w' d2 n) l1 m: o6 [3 y | | | 0 T! V/ G! C* P `* l
呼和泳侠 # {6 d% o2 Y; p, e8 ^& j
1 o% t- f' o' Z- ]4 @' g0 K " n. |& Z$ o4 p2 t! ~
7 j# x6 y' g) a: }9 x190& j- e8 \2 Y# N9 Q$ K* }
主题 | 2411
2 f; x% ^+ U3 u/ ?6 q% C帖子 | 1万, e5 F+ _1 @5 o, f8 Q0 o: ]( `% G
积分 | 7 g6 ^! F$ M8 }* w' S
积分 15447. C6 Q6 r* N( \6 n3 G' E2 U# G$ \
| 1132#
, l) ], z3 J6 C8 J, M3 f 楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者; B$ @$ t5 \: i- a9 {1 ], y
- a: X7 S& ], v0 m3 z" j( }
* C, s5 `) W. n7 s3 ^& P& V. h$ }0 T
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑 ) W; [1 _- X" Q
# i8 W. E. H) K2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: f4 a2 c, Y; q+ v; ?
' K5 `3 T5 }2 D! ?: p1 p& b- o
& v3 {4 b( k4 M1 {5 p, c | 8 Q4 O- V, k5 [- L1 s5 p$ S5 s @
& [1 |/ m L+ o$ ]( s9 { ^评分
: R7 j* i: Z$ _ _5 ]- |查看全部评分 , c; A4 {& |# n' G% _
( G+ ]; F8 M% v: P* m% P- r" J | 呼市泳侠) a( @$ b- h/ g
| [tr][/tr]
& G8 d4 [5 w4 i: e3 f | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] 7 S% q5 E/ m5 m9 A1 K( C& [1 r
! r. ~( k( t! H8 W, T) w7 \
| | | ' e% I0 f( f. w' W+ w3 H
呼和泳侠
6 z6 m+ W3 P+ P) j6 t
5 M9 N1 u; V. b' H' h7 S 5 L4 X5 T, Z/ `# J; @
4 s0 R8 S/ O+ _ R, A9 l8 I( D- H190
# p" ~, g3 j$ f7 c主题 | 2411
, `6 ?4 T( x+ K; I帖子 | 1万
) R( I" L1 E% ^+ r2 l% n6 S, Y积分 |
7 z0 J" w$ Y0 u* c8 Y# W' m' U2 H积分 15447
0 K) c2 R# u, x1 p! @" u6 f' \2 B | 1133#8 J. w6 o: Z* t& r3 r
楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者: @/ {) O0 Z' `4 ]2 s: @- K: r. f. [
" v$ P& H/ ^3 C6 f
/ V' y5 K5 `% S# [* C6 L
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
( {0 K8 Z. a _
( [. F+ u" H) c6 u% ~2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!8 y5 h ]) S N) U; l5 P/ z
$ R; C7 J# J7 u, X m6 k, \/ W1 U
5 q+ y' j+ w3 ], B( Z |
# t* h8 P3 \% f3 X; r( [6 |$ s3 u# z( H& o
评分( Q0 B# Q& R+ z/ h
查看全部评分 5 P( W4 K5 V2 X# \! _# i
/ d2 H+ K" F/ { F9 ^
| 呼市泳侠
: V9 }0 N8 `) V4 l" Z! O | [tr][/tr]
$ H. f. z7 Z# h6 S/ z. C9 o# Y/ J$ N- w | 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] ) Y" W# m/ j4 b) V/ s4 }
" o1 _) o) G- n3 e$ a
| | |
2 I, _# n9 X1 G9 E呼和泳侠 " `% j& P2 W; s3 {# ^9 J e/ W0 n
3 j& O; q1 E! e * |+ f4 T' c" _+ L
& B& f7 P6 Z; y5 r' k) Q
190
5 u7 u* ^0 y [3 w+ X. W) ]/ }& Q主题 | | 1万
; ^" a- ]; t- S6 K; E4 w$ C积分 |
& t4 l0 U. g2 t8 x2 d积分 15447- 发消息: v3 s7 i. ^9 G% d3 ?! h
1 E# Y# r: t g( F1 A) T. k | 1134#
" r- S% S* p2 i* t- j 楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者( X7 A/ o; o" y9 X, X( v/ j
. k; T: |) C8 I+ u/ b
" s) m6 E( K/ L( `
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑 8 u6 ]8 }8 i* I @& h" J" @% T
8 @/ i5 V* a4 [. b5 I& X. C( w2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
$ k: G4 F1 v0 `3 L![]()
, h4 K, r1 W! \" P- ?: t* U& O P& h: z: K$ r3 B! [
| , }8 I! m3 {2 B& @
. E8 _4 O* ^- ?) g; u& H, t! S评分
h7 o1 Q: T/ a1 Z$ w查看全部评分
, [# H" ]9 B6 y0 k4 z2 `& \ z9 v1 F+ D8 u$ Q
| 呼市泳侠% z# M. Y6 X; i; n) I8 x% C
| [tr][/tr]2 `- K% C* ?; |0 x# @
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] - M. w. f& }0 ~: f+ P5 L4 X
3 Y- m" a' M( k/ R | | | 8 B, H/ d8 \. s+ @
0 K4 K3 w5 |/ ^% H
呼和泳侠
v! W# o6 [6 }1 v$ j
/ T) ]% k7 p o. j6 D: P
) l* F% j7 z( Q* j b: l! J1 t8 e" M1 ~' V
190
1 h9 R/ _' l" m/ n" r# W主题 | 2411
; s' c5 k) j8 v! F5 n+ B帖子 | 1万
9 i' x6 q+ ^- ~; ^8 a0 K积分 | 8 D( A/ |* T' X o! k" e
积分 15447
- F6 ? v; u. l0 F- z | 1136#; l0 I1 a. t* x
楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者& h2 L$ g* M6 _" H! a5 |
5 G, ?& {$ p0 p" s, U! x; q9 j7 O
5 ]/ s6 O+ g) }. P2 ] I% p
; w6 R3 G0 p5 Z/ _$ S7 J$ d$ s1 K
评分
1 f& G& ] I$ B查看全部评分 2 L! ^$ V3 D, {, t" {3 B. a
* q# s* }& G0 E7 d( ^ | 呼市泳侠. {% s2 [/ I {! Q- d
| [tr][/tr]& X, x, Q3 P3 ]8 J0 w8 p; O' f
| 点评回复 支持 反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
& [! C7 t) @; k4 B2 v3 ]6 O# o2 u8 q2 J$ w. k
| | |
. `, u" g: v% K5 ]2 |呼和泳侠
# V+ k* |8 I/ P& R9 O& ^ w/ k
( Y( D. v w M) K3 x' Z 3 b/ u) G0 y8 q' `
: N; N4 A5 J: }9 I1 ^& B
190
- }2 `3 @ U" w主题 | 24119 ~& I6 l# K- B: c: k) U# d
帖子 | |
; V4 R0 t9 G* K6 ]: D; _积分 15447- 发消息
4 y7 R) S- A# }/ ]" B# Y
% h* N( k3 X- ?9 A: m | 1137#: S4 J" A1 Y5 L, l/ l. {
楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
5 }+ V& `% ]# S" k6 W; I) c$ U# P( z! w! t# U
2 i' K5 M8 i7 f9 @/ O# M本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑 2 g( U2 ^9 `- ] I
; h- v; b* _$ K5 r$ ^0 p2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
$ R4 Y, _& c4 f* Z8 r. X% G& s # `5 ]+ H3 f% N7 _ ]3 G
" c9 X; W0 M5 S6 t: }# E
|
5 Y% l) r* z; Q, i l3 K) P1 ~& L) S# W, q# a9 F' F
评分
9 W# B" ]" \% X0 R! m7 v, B5 M查看全部评分
: c1 i6 E, E8 [3 p
2 c( [1 T h! @5 B. I: \9 Y | 呼市泳侠
7 l, r+ D0 Y) _. h" D# s | [tr][/tr]
1 W/ z; B& a* l' e2 M4 ?0 s | 点评回复 支持 1 反对 0 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
$ \8 Z" B2 c& W6 k7 A6 b4 Q1 X6 o3 Z% a7 w. y, c' `" I2 @: x- P
| | |
8 d: p* Q. b* r- X4 n: {3 U0 R1 Q5 I0 w9 z大青山2009& `# T. L1 Q, G+ y3 B, B5 t
. |, \0 i2 n$ l; _' |0 w / x7 u9 q( b4 o2 L. \' h$ b* |! L
/ ~' f, m# c$ O3* Y2 F* h1 @: r2 A" O
主题 | 225
1 C" U1 V7 z- V, |) x" f帖子 | 2915
: I" M1 @% B- }" x7 M积分 | , m1 L! |; X# d( R @
积分 2915( v% I" }& F: \& D; p+ y0 x) }% D
| 1138#
6 E5 S) F' L' z( W8 k4 Q# n6 Z 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者' ? I2 v* w3 F0 }7 O
; l7 Y4 T; _: X/ h
- W w; J' @- i3 `& ]0 K7 N( W/ ~% x! y; T
$ V; ]$ a; }2 l% t* U
! ]$ l" G: y4 \/ {5 k' M6 [
/ R$ c( ^5 g! o
: J1 h; F# _4 o7 _6 L" L7 }4 ~ | | [tr][/tr]
8 S; q* ^" _; W8 s5 ^5 U& I' n | 点评回复 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
, g; G- _, s/ s; z! W; A) A7 x+ E# C# Q+ c
| | | + C. M+ O' Z, q) ]: Z: \5 V
呼和泳侠 4 D1 Q8 q0 T) o/ m, k' l: x% u* J
2 r/ V) J9 y6 D
4 ~0 \' C$ K' m2 `2 H
7 V3 l8 A. {8 X
1903 m0 [4 t! C2 L3 x1 b v* C! n' {
主题 | 2411
! y5 I/ T7 r) [" y6 l$ X/ d帖子 | 1万
2 y3 R- C r, I5 v. ^. o积分 | # E5 y/ U. z6 ?1 k6 B
积分 15447- 发消息
6 W, }7 Y( g- v( D, i - Y- `! ] y% t/ j2 j' z& Y# u
| 1139#
! C1 ^0 I1 s- x& w 楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者# h' c' E: i- {( M* L& [1 v! h
2 x5 {7 f- W* `2 t$ |) X
: x6 G& ], n' a, L: G* s% s( c: O+ [8 D1 n. d: I3 w
( n) O) t K- K+ F/ h$ @- S评分
; R( e, p3 `, R7 C! h( Y9 y查看全部评分 5 B. u) i. K$ J+ h: r+ r
- ^! h7 N; a9 H9 V! t3 d | 呼市泳侠
$ q9 z3 {* X* A( ?5 g# d# l9 V | [tr][/tr]
& _9 O/ g- u- p ~7 ~: m | 点评回复 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url] 4 o7 D% p3 b5 J9 f
( ~. M- k& {, B' V | | | 7 C. Z5 p2 R5 u$ W9 s
呼和泳侠
& D# F. m6 p0 v3 a, @5 \2 u) W4 R& _' N! J/ n \* c) b* k4 K+ R
: x5 I8 d& u9 M" F5 W5 G& Z v5 D
' D: k( f) Y$ z S2 Z, _190; B1 F) { z) W
主题 | 2411
: X! T X8 V$ a8 I( J# A9 L+ L9 c' V帖子 | | 3 B7 ~: i; x% v$ k. d, _0 X Q3 u
积分 15447- 发消息% C% y7 {* k% q( y8 O' J* G+ p
& w1 W1 J& [2 x+ F
| 1140#3 ^0 A5 l7 K7 @! R
楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者9 ? m4 n1 L0 z6 `( D+ |
9 u: v6 G8 P& t8 Q
: b0 V' p- S8 f
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
, g; ~0 w5 @. N/ I7 M- r1 J, H5 {" ?: B
2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!" P5 j$ ?" b- Y I4 g. f; e4 Z1 Y
[size=0.83em]2017.10.24.jpg (119.81 KB, 下载次数: 0)/ d2 A @5 N2 B) I% `
下载附件 [url=]保存到相册[/url]
$ h& M6 u) K8 [' T[color=rgb(153, 153, 153) !important]2017-10-26 13:30 上传
% y) C, C, Z% L2 I4 J8 d" u
2 ~; e# S7 N3 G2 X# e, ^) k) \/ j8 ^# {5 ]+ {8 K: f" @9 T7 x, @% h
8 P- O6 z! X4 e, z8 k
7 J- V z4 w1 F8 w. W2 u E1 }
|
! M* L9 `% o# ^2 ?5 h% ~
" J5 [5 v* _" r: {1 R1 M9 y8 J9 h评分3 e+ L2 U5 @+ q0 t/ G5 k
查看全部评分 / D* j* u( f* _0 c8 N; L$ g. b
}+ i/ u9 D# L: b
| 呼市泳侠9 |" E! a& e; a/ `$ _( e8 D
| [tr][/tr]
8 s% u8 C' g/ U | 点评回复 支持 反对( i! f2 I# U5 D! b1 }
6 n1 ~4 a9 Y0 A4 p
) V. s! } a$ S | 3 ^4 c) `8 ]+ K- A+ v- \0 r6 H
2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( s9 z" T* Y, ?: w" ]9 V
, ?# T$ X3 c, q+ ?3 A
) }2 D7 L, u! p) F. \9 @
|
% o$ _% h7 E+ R1 u" K. Y$ k% {( i+ D. n
评分7 A. j3 C4 B0 x: p) d( g
查看全部评分 2 {% e0 }# g, F% }! e
; p0 \: C4 y/ N, |" B7 [. }0 b3 Q | 呼市泳侠4 o( D6 G$ P: l) ]- ?$ Y& T$ D2 L
| 6 y; W: v4 M+ e5 B
| 点评回复 支持反对 [url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
' g$ A/ b. K8 Q$ y0 B- f! H) y* R# [6 k
| ; R$ k1 u! D4 Y/ j0 E5 f" T
| | 8 G6 ?0 A6 x- i: i/ p1 n" z+ H
呼和泳侠 6 k; }% x& r- o' j$ S
w' U1 W; q6 O
8 V1 E5 g4 b1 M: a' I% p- ?1 U# |" w9 ?
190
|/ Q2 e: `1 G3 ^主题 | 2411
8 W! p5 j8 H1 E# ~) Y2 y帖子 | 1万# d* \1 x% ]8 U. n% t- p3 B2 ?
积分 |
8 G4 _* v) f1 j9 }积分 15447- 发消息
, O$ m! G" Q4 e9 \5 G & [8 d( _6 r/ c
| 1142#
" \$ w" R& c9 o* ^" J- y 楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者2 {9 g' a) F$ F( G
/ L$ A" [# ? B
% C; g! O& M! _6 u- {1 t- d
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑 - A) @( P2 q- s2 p& k& Z+ K
5 e2 @/ ?3 ?) j) j( d8 v, ^
2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!$ W) u7 q9 J5 b, R! x/ e, |: j+ p$ M
|
% L- f9 D2 g3 r( s5 s1 ?" Y7 J8 w3 _8 r4 G
* t# [. r( M$ z: L4 [' |3 W+ {: e* I* l3 I- j% ~
| & x: p- Y0 {& A# y0 C9 q' L. _
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右! ![]()
, x* q5 i1 f5 z0 s y; A8 q; C5 [8 J) `" `
|