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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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3 u! ?2 |2 r! N$ n2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑

, a, l2 F) c7 t$ [* G7 K# T
& u4 n( o3 Z) g# e% }8 B7 b2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 I3 c6 ^- @/ y/ }/ i  U5 e) H

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!: f. n" z$ q+ `* g9 k7 N+ R
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3 J8 i3 k0 w- m1 q. o, B/ p  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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1 o" B/ u# a+ \* f' s$ w2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!  L& w- M  e3 |: k% x( E- X

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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- I- w& I8 k$ A0 j2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!) b7 a9 C3 P1 O& ~" y* x3 G7 D
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!/ `. R& ~/ S5 C* X0 X
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

9 X- t6 V9 p3 P) r. _( ]3 O
/ p/ a+ j+ p! N) p- o3 o9 o2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者7 I/ w7 ^3 \  _( z# I4 n; D) U2 B
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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5 F1 L, l4 n* W' j0 _3 g2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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8 U- x- W& }. Q  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者4 k$ S4 d" V6 v& G& Y+ {
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!+ ~0 S# L2 F% X1 |: q- @6 @
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) Z5 Q& }! ^& m8 C% N: M  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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# N" a" H" R, b# n
2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!. c: [2 i( C; n. z

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者# f1 K, N9 q: ~
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9 a4 U- _6 @) _- Q) b8 [2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" Z" n9 S8 e' i3 c5 u  j, R  s

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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者$ f+ A! v6 [2 \; s1 }3 R' `
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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! m5 I! s3 O6 Y; ~' J2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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呼和泳侠
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# t. b& N; F% {( m! k& O$ U& o  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者# m; c3 r6 g& @2 }

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

) t0 n( V9 I; d/ ?* C# C  t
6 j& m9 S& n' _1 t/ T6 `4 o2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!' V  h) c1 w  D. p+ I0 p
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' H' @  [, M; J# K! P 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者) s) @* c) @. F0 k. ?! R3 J

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爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`( Z0 c- z. P$ s6 D
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. C: H5 P5 k7 B' s8 `2 N# c* W1 @  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
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呼和泳侠
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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
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2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!, I, B% Z  y1 F, E+ z8 C9 o
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发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者7 A# f( y7 k9 A: ?" l1 t- [. b
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者6 R: i# l% P0 P# A% h, h
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者0 A. x# }# m$ Y+ B7 o" d

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
$ W2 ^; i* m- J! S' O

8 y" @% n# F: |! ~6 ?& a2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!9 R4 }4 H7 B" u. J, z* G
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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呼市泳侠
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呼和泳侠8 k1 T! |6 G" ~  Y! d
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; F! O7 g- D% v/ Q7 _( g4 [$ {3 i+ T
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2411* |" u5 z, ]0 ]! F% N# D
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9 q1 X( G* C2 x
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  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者, M$ P9 E/ ^; U9 y( B% Y

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑

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2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!# t( W: Z# i' H" n
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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!
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2#
发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑 - E  p( ]  |) @. b  b/ N
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 / d- \! b' J2 n
: N7 K( u2 K" q% c/ r4 I( k) t
: 呼和泳侠的冬泳日记
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发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 9 N! D# M; b! s- c7 i

3 Z6 W- c* k  z
呼和泳侠的冬泳日记
4 d8 s4 w* }! J) J) @

4 K" x( v" D, w3 y& Z8 I+ v2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
0 Y5 p" o0 n1 Z. b

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 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
. P6 W" L* _+ A1 ?& A3 N
! l* @' u9 a9 A4 B) S1 E7 R- f爱冬泳,爱生活,爱运动4 \. T( t( i# O7 u3 }0 c3 T8 M

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