找回密码
 注册
查看: 3960|回复: 8
打印 上一主题 下一主题

呼和泳侠的冬泳日记

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
$ A; q" J* a, \1 l- \- ]9 c
: ^2 I7 T3 t! O. c( R[tr][/tr][tr][/tr]# k0 s' c* l: z3 n7 D# C. `
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑
" B: ]( d$ z. F( b: b3 N7 j

" Q. ~5 u/ ~+ j+ \( x5 P0 E$ \2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
+ }9 w0 v( A% Y) a0 D & n  o1 h4 H/ @1 Z/ |( Q

6 [$ _5 n3 @! j+ I) G: _

4 x+ D, ?; w0 l1 d! R
& b3 c! Z( I( Q
( k5 D0 J2 k( |9 `( N  x' B+ J' U, Z' |- r) `6 _1 J; q, p

5 ]8 t) V- R+ T
呼市泳侠
" \, m! F- Q) U& ^+ |! d* t
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
! T  U" v7 V* B+ X4 a. a
( _# c6 W1 z1 s6 m

- H9 e/ H4 c& ]' h" J5 c- @5 J9 f[tr][/tr]$ g0 _! v% ~# w
呼和泳侠: h! Q6 t) _# _' C8 K8 D0 |

* E  A5 x# K( G4 x3 y: B# a6 n  _0 j- j/ {& B" l

% M: F( o# z/ p" E9 e
190
5 H, T# ]! k5 }, v主题
2411
! O: u) d% ?6 l5 T帖子
1万5 @# I/ ~* {# u8 t4 _( K0 I- i
积分
  b1 @/ j5 ~" h2 ~
积分15447: g3 a. v1 K8 {* ~: t
1122#9 l5 O; }, J0 c; b# H* L
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者
6 L9 @1 \! W% Y2 r- ^( A- v6 u) z* `

; o# z8 l$ J+ T! [1 d5 W8 A, ~4 L% v5 `
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑
) I" m) v  s! W* d! b

  q' |$ M" c: o0 l9 U2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
* e! e2 `4 N( l& _- @1 b
9 O1 V9 ~0 p6 F9 F) z
/ |$ E- n; [2 ^& c" X3 ]; c

% E2 ]* T$ l$ S4 \- U6 l) I
0 h" e: n9 S7 e7 C
8 G$ P' S* j. s1 p5 q3 m
9 S6 C0 N4 P8 x# b6 ?+ C* N0 T. c  c+ M% D+ h; r' I
呼市泳侠' Z1 d0 N6 t, _, y
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

1 P3 Z: M% n! K2 T! ~
8 v# x1 C3 n1 w# w" O5 v$ T) S) ]8 F
4 y  f7 P: u" \  t# O" u# O% V4 J
[tr][/tr]
  h6 ~; S6 B6 ?2 P+ E9 u
呼和泳侠
+ U: p' q. I0 N' I% g2 D1 |7 l8 Y) [8 B$ |2 P) W4 L; D5 w

$ e( Z4 S/ M% u: Y" T9 Y! N& V- R
2 I3 O! I% M' L- Z% H
190
' V) |4 {) ]# ^7 j6 S, f主题
2411
+ c! a5 V) M: g+ L3 [" g9 D+ a帖子
1万% ^5 F$ m6 Q8 G0 g8 U
积分
5 U7 F, K% E; G: c' O
积分15447
: n; A# @3 ^  }) R
1123#9 E. @  p( W! I3 T* S' Q! S) T
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者- q( D: O7 j& ~5 u  K

; T; X, |4 z! }$ K, }* q7 ]+ [9 m6 O( v0 a- k
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

) e$ p1 {) Y5 r! x! s# t& @2 ~3 G" H' L: K5 C" Y0 {; ?8 K5 W
2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
. y- k# B$ H! w( h; H8 L+ t" ?+ x# T7 o4 T& U0 g
# N3 z; |- U6 k

7 d& H. p+ Z5 Q' N2 ]& C$ G) ^+ _# X' C

+ `) x1 B4 V* v0 {( D3 {) {8 O% T( w2 P+ P
! i5 g0 }; C: d% M3 {" ]( a4 G
呼市泳侠7 K* T5 M$ _! z% f' |& {2 @
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
- d' B. r, b" [+ _6 e

9 `& F2 J  x) T

4 e8 F; t' K3 c( g, f* h[tr][/tr]3 r% @  r& G4 i' z$ B
呼和泳侠
. ~9 r# k! }3 h  F# }9 B1 L0 J
' D2 d* T) E- H1 k% d$ C, o: p( r6 m

) I2 ~0 h2 C& @) l, s
1900 X! |# O- q( N$ _
主题
2411: |5 K( o6 D; X1 Y& a
帖子
1万
' z: W( C# c2 ~( y# c积分

3 O: ^+ Q; [+ e0 H8 \7 Q. G8 n5 p
积分15447
$ f8 T0 q( n/ v* x/ F2 F7 m- R# L
1124#
! W0 N0 d1 z* F0 m6 R  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
9 S/ K7 S, Q2 b9 ~- }5 S* f6 i1 B% X3 c: X

0 j# k- {* @) ?6 v: ^  Y6 F
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
0 ?+ Y* M! [7 ?/ y5 |# h

5 G0 [2 b$ f& _6 {2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!+ }* H7 G$ C& x  E- |1 B

4 r8 n9 x1 l! h! \# w" f
/ }# z* m, A- {6 H8 p

3 q, G& j# M3 J. W
9 [. B! L" w3 z8 h% B
: g4 I. }& y! G! C3 k
3 U( Z; y1 J) a, E  _- y4 }$ B. Y
呼市泳侠& i( U; b- Y# a; L: b
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

+ W/ k7 Q  I" R2 i/ [6 C* G2 U! U$ q) j* E

- L" l3 {$ a- t+ G1 w[tr][/tr]$ G) l$ a; D) z% E4 P$ _/ F1 f7 `
呼和泳侠
) i3 W" l: \4 f/ @- m( m
5 n# F0 F4 F+ q9 Z$ L3 P% V
; _6 V  R, A* j/ H0 M4 Y' y
% c6 S/ z: u' S3 ]* ^, s
190
% X  P6 \$ K- Q' C主题
2411
7 W1 q9 B/ X0 e$ |5 S( w- ~帖子
1万! K/ |- }) p& F3 e$ h, s8 C
积分

" y5 n! h. ^7 q  |
积分15447
: G8 h7 M( A3 r7 Y
1125#' c7 g! ]& |. b* m* n
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者* O+ T0 Z) d; |' M$ ?3 k8 l' l
% O( `: _% w  n2 l2 k+ a
" o- D  |8 f& v- J( t
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

! G' B$ j& \+ ^) |; g4 _5 B" c# z5 p! p+ J7 }2 h: C5 W% L
2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。, u; b2 [6 W+ f( z" v3 n

" x+ X, B6 A! F6 `; k4 i- I4 X) N4 x+ d, V4 D4 x4 @* w! y
( z) A" b7 r, S1 R. L: V

1 V6 e; k! F- \# C( M4 M: z( O- y* O9 x* C' _) X4 S( g0 [$ F
呼市泳侠6 i) H  E7 T9 f" v
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

/ `  A$ r$ ]* ^2 `+ l- f$ `9 E: r- [. ]; T8 n8 S+ M* Y2 K  @

' z- {/ ]  i9 t; ^! Q[tr][/tr]
/ g" _# w" ~  b* N$ s
呼和泳侠; l; g4 u0 x. ]7 U7 [
3 W3 @( e& a3 [$ T* O0 t
- `' ~- |& o+ e9 v

' {1 k( J$ V; q: j6 ?3 F  a/ ?# ]: \
190
2 l5 x' M  G0 h) a+ e5 J4 @$ ?主题
2411; M; ?% g, z- A; j
帖子
1万/ A$ ?5 J3 @$ D
积分

! p" v7 R9 W* Q( E
积分154472 a: i% T% ?* J# L2 L5 R! J
1126#+ M* ~9 H% q5 P& [( b6 e) _! U
  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者
0 E) B' k+ ]! q& a; H/ l6 |
7 p# G+ k9 ~9 I( E. w  X/ O; T
3 w5 f5 X' A  V# n# z+ \4 z; ?
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

& L$ C/ H& v7 f% R
$ f( ?& E& x! j2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!2 ^. K) H4 E! }5 Y
" y  U  `! w' K; n4 r

1 Q! o4 o- U+ c1 x) Z
) Y0 b& Y, _4 w5 n7 S

0 ~1 w0 L0 S# V. M# }  J" a  `4 j: g/ P- V- D1 }
) y" V+ u  B2 l! {9 C6 z
% Y5 W; g, `* L- ?, C
呼市泳侠
0 f7 Z- A1 b1 F% \, E/ ^5 f( Q
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
$ n) ^6 {6 U& B7 Z& ?

- l( W& T  L5 T* I" ?
9 G$ ?0 c$ A! J- K- J+ A6 d( f
[tr][/tr]9 G1 \6 E7 w) ^4 M
呼和泳侠6 ~/ G6 B5 W& w# p
! @$ N' @0 f4 f/ S. ^

5 f' E% I8 ~5 K  h1 C+ A! ?; f! m! q8 j1 A' h
190: u5 p" f- S- K! D8 [' _
主题
2411
/ j+ @( G2 e  O& k* |. |  G, n帖子
1万4 c. O4 s- m9 u7 J
积分
& s& B4 e  l% J
积分15447- d: }* i3 B& O
1127#
* [; n" h4 b8 A  楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者! N* l! ?, V4 P- r3 R( `

; y2 I9 E# @5 x) ~/ j  \! _  B6 l" C' E2 j- N, {5 |' F6 E2 U
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
3 I3 X" U( M+ y7 X
3 a' A) S. o9 D
2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
, k- |1 d- @3 g! O9 Y7 C9 e3 g6 S9 Y+ d* K
9 u+ ^& `9 a! u  r

3 }, O8 [$ _, u8 c
( g/ r! G. Z5 L, J1 `
1 M. Y+ M7 g0 p4 D* v+ u8 Y2 N' ~) c5 _+ e; i

/ }4 o$ d) j+ P" [$ U$ q6 T# s
呼市泳侠4 }9 u/ P/ D; G; r
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
6 E+ h7 o5 Y) y- F9 a9 N
% v5 M& A( w& `

. V- d/ k: ~& e( R[tr][/tr]+ I( |( @- b! I" y8 ?
呼和泳侠# ~* \" p; m& H2 I4 C) j
# i! T8 P% _0 @
& B& O  F* ~+ q3 X, g) i# O

8 e* D7 |/ ~' Y. X" N6 j. k
1905 l0 ~0 c6 W% D: u; }' F
主题
2411
; h! V! ]& Z8 g& s帖子
1万
/ T/ c3 ^; q1 {$ C3 A  ~积分
# N/ s2 p0 j4 {( T$ v
积分15447
% `! Q: @0 T/ o
1128#2 t; H: B8 I. T* z: T( W, u
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者# W' S3 L, Q! j4 G$ c( X5 ?

- }# I7 p! I7 Z/ r2 m
, L7 c( Z. B) h) R
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
6 |; N# Q, v9 d: H
! y8 K: L0 X  |3 z9 E3 T
2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" u5 y* g6 y4 N5 L

0 i: `# p& N) R( m* k$ `6 X  z2 w% z$ [

0 X5 t2 D1 r  d) _: c2 l* X8 @3 G9 A! \2 N% T' F- Z
, m) b( ~; ^) k
1 B( W3 t9 i+ n4 |' g9 ?8 z, A

; j/ i1 t) r/ e
呼市泳侠  o- }+ }$ }. Z
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

# P2 {: f& D5 K/ X) @+ M% Z! ]- O# T) j, [9 P3 r3 O+ e

7 X3 n0 {2 C5 O, w& b* G5 Z[tr][/tr], i# z5 l$ @8 o( E& D) Z4 N
呼和泳侠2 L. }( S3 t0 P! T8 f

) O5 K  H; {% P  {0 F5 ]
8 L- p; S+ D- d" |4 s/ m* g! \/ x! M# w8 D( [
190
* r2 f. p! L/ S) a4 i- {主题
2411
# w; w) Q; l; L# h/ D: ]) k帖子
1万
, \% H6 A4 x- |积分
  W- @, E/ m: J" @+ _4 Q
积分15447! u. h# A! r9 P$ g7 i6 Y1 U  F! x
1129#
* N: u7 c' ~5 c* \1 T3 [% [  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者6 ^6 c# K2 B1 I! `9 V6 m
$ ]) z$ i+ [1 I6 }

) Q% I( i+ `) {( g$ [8 T  w
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

1 Z! J& b" W" n
# X" U7 H( f6 ?0 N& [6 u8 _. T2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
' Y( [: t" U, l8 D
1 w- j- A6 V3 M) A* J" u) ~" W' E; G4 b0 a

& Y: J7 c# o  A& F1 @, j/ a
: I5 W' B7 o# {' Z# N* k0 H/ _0 i/ r: i& H% ~$ M

9 V* O, q+ I# {! j8 B0 Z. Q2 O; a  q$ Y. J' e( J
呼市泳侠! B1 k4 v6 j) M* q9 {8 u& p
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

( S4 r% l8 Z. i" ?4 {8 s" ?/ H' p
( K% X' e6 ?2 Q# ^
[tr][/tr]
# q5 d' ]( y2 l9 E
呼和泳侠! F5 K6 w/ F+ S# v; d* _1 B. F

$ g& g$ i& ^2 r/ C) v% f
2 H8 @2 B4 p! L9 l! i2 x( N4 h1 _, D5 p
1908 N( c) K/ T" g/ [2 D2 f
主题
2411
& n- `2 j5 @4 m  n" N. b, M% F4 i帖子
1万
" J! u3 m% e- y积分
8 p+ |9 O# Z3 z, X/ O6 q; Q
积分15447
: ?0 E1 r2 \7 |
1130#
, ?# J3 N5 R; s9 y1 v; l# w5 B9 N9 _  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者
: x9 _$ v5 \- T+ P( b+ E
  j2 k4 \# ?, p' m  b$ Q. X: Q! B! m5 v- b- N6 Z
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑

3 p2 g6 U$ Q. w& l- `% i( K5 \# ]4 V
; C$ _4 _% |2 A/ J; T2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
7 H3 g; b! o: l  `3 [3 V$ L5 }5 e% }( S: \/ _7 U6 @6 W

: M6 ~1 S6 I8 W9 o& k

/ d& Z5 F( a3 }2 c" ?/ n6 Q: ]7 q$ s
& P8 ^+ m- f  M2 o8 ^- K# z4 X

+ k4 R/ B" L# E, S/ \& I: u: Q, d6 n6 j. j

% S; M& F$ F: T( c* d% E7 P
& o) g+ Z& a0 l5 H& `0 K) Y6 M- s7 I  m
呼市泳侠1 x8 M' f$ P- j/ T
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

0 d: F) b9 i% N( [1 M
' r  Q# w- Y3 P5 F' [  J" q: v  p0 L
& k( E. `9 T9 y2 O
[tr][/tr]9 n  t& J1 y" W/ p: L; x. c
呼和泳侠
1 T1 v0 M4 B4 ~7 E
; `: w4 w. a% S3 R
" O- V- R0 @  b$ b# b1 M: X+ q! e, O4 W+ C) y$ n/ ^. j
190
' p  ]% L" o* p( D: U主题
2411; k- {/ h, g& Q' x" \$ q
帖子
1万
) `& _+ U# o% j' v) A' J积分

. E& |8 {, g+ M& {
积分15447! U' [( P. {" p2 z
1131#* l$ w7 A  S2 n5 S; a
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者" g  i. E& S7 Y( ~; X8 t, ?# @4 A2 Z

: S9 [7 n) D) O% O
8 }  @, g0 e2 t7 G8 A7 }1 x9 r
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑

0 e! C% C6 o2 o  c* y" {7 k7 }7 H; v
2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!2 ~4 @8 m) x1 M2 c. s  r

# \& V" r* X2 w) I: H* K# \
" K) q8 b9 p  g6 t2 e9 T& [6 d
- i8 I  v1 i& M0 ?1 Q" l; D

# S, X/ \2 V) i0 E: a2 f评分8 K. k1 }% d! S1 ]3 |
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

7 R: A+ s, r/ ~3 d0 [

& b& @7 j+ L2 R# o
呼市泳侠
6 C7 n* ]. T4 W6 p  _
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

3 r, e8 [1 ~0 B( l! q) k
1 o- F, ]) [* J( w" C" B! ]

; R) q4 i2 t. E( {4 T4 p[tr][/tr]$ G: S  ~6 b5 I) Q4 N
呼和泳侠
  a. w" k" I$ T* w+ R4 k$ V* T, a$ Z3 m* |1 `2 F7 b
( E- f" x! p8 k) \. w

& h! X! @! \! Q% B0 H+ @" H9 D1 K
190
5 }, j! E9 q& j5 H6 T, V主题
2411
" f9 Q: Q. O, c3 n* ~帖子
1万* ?) A8 V0 _& ~% `4 S- ~$ |
积分
! i# r3 d( X: s% U4 n5 J
积分15447
  h, N1 U0 j" j5 u6 l
1132#
; g  s8 y0 V. c, M  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者, K/ k0 f& P7 Y5 o

) a4 _) V4 U1 T: _
7 |7 Y6 N5 B: ~+ [4 {8 U7 }1 b6 c
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

4 Z0 r6 v+ e# V% Q2 w8 T9 z- T4 Y7 s9 N( O8 F
2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" ^  U7 ]9 x  T" `( P

/ n' R0 W4 A  @. n- G8 `' Z+ [* K

/ S+ V" R. v% S* p% N" u; g' r+ |4 m' z( Z' A6 p. Z
评分
8 K4 \7 l/ J# X& O) i) M& [# \( P
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


! A/ f3 F1 T6 |
; ~5 {) s- y* V! I  F% m5 o
呼市泳侠
" S/ w, V/ }$ G# D
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

8 r# X; o' r1 ~( S& H% S( S$ f/ @9 b
- k* \4 c! s/ L
2 |* c! w+ |$ W
[tr][/tr]
7 o$ }; q; |/ `+ j. M! b: _& C0 P
呼和泳侠
; v9 ~! d% E7 E* O9 \- r1 H7 V! i: c  J; v
6 K1 r$ @# ?) p9 u3 W7 d
% W1 o( s3 W% h# y# N
190
! H  B# W! o; W- D$ w- {主题
2411
; F# j* p: g; i& {  J帖子
1万2 B/ Q9 F7 e# t
积分

6 ?  Q% ?, P/ U; U+ ]
积分15447
, x$ P+ h. j, y0 T+ [
1133#5 H% d# U2 Y8 C0 G' c2 F' q, E
  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者3 @) N) A, ~  Z0 f4 Y

& J! h" O6 U; c
" H! x: w1 K( F/ j" \9 z4 b
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
/ j7 u1 z, h3 ?' y# c
! S" \7 c; `5 N# _7 q
2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
+ `& m2 d- N1 X$ j: r) {7 k, M1 W( N) D$ z' T2 C/ I  S
2 d9 `- [6 h- H7 d2 }- A
: U2 `, b/ l/ S

4 A( ?! k( U& B# c评分
  y4 b, n! c6 M% `
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


' D  ~( Y7 \4 X/ Z- b: V, J5 e% c1 o7 ~% _7 C+ U- N
呼市泳侠" ~5 t4 @$ j8 T" O, V
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
' r  s( K9 k$ v$ w0 t

1 H$ q) r/ k: z. _+ h: i! \% z

' w1 a  T4 g3 G! w# A% T, v[tr][/tr]; K- h$ E% b" B% d# s
呼和泳侠& G; s+ n  S7 W" n

8 D. |% l) g+ C5 K- _& R5 S# o2 x+ P
) i, o: k# M* r/ m. `; G
$ i" G4 m8 I% a6 r7 @0 ]
190
" ~" U4 K& A4 I$ l主题
2411
" X9 D" N+ ^& h6 T' w$ }! y帖子
1万4 c% U  t6 X) y' S
积分

2 ]7 o' |1 S' y+ L& ]5 ^
积分15447
/ L4 C  M) t; `! k
1134#, l" D6 _- e1 R* f- q
  楼主| 发表于 2017-10-22 13:13 | 只看该作者
- f9 W( f3 s8 t' w+ G% m
( W$ y4 k/ x: b. N
5 s( U( ^# h0 G3 l: t+ x
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

, [' f$ V" L5 O, V
0 A2 s" g1 p! e; U2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!/ ^# H) G  K+ @# {5 W0 p( U
7 ]1 y8 T, k4 {& F6 b5 W

4 V7 B# y% D+ q' O2 v' W: G
! T8 n! B; V* S7 O9 o$ R. r
- N& A7 u* n/ B* h' [5 }5 n0 I
评分; i/ p6 _& l# Z: u$ X7 j
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

7 m* E2 v1 q  @) o, Q1 A
7 s! Y9 C, T2 x0 k! ~8 `
呼市泳侠: _; K; c9 m' |8 M, ^$ }5 w
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

$ w1 Z3 H- l$ v8 x; A) Y
+ b! K. T+ f0 k% f; ]

, k$ S$ j' J2 O; ]# F7 ~' n, B[tr][/tr], o1 g8 k# P$ q5 s# G' C' j( `
北极星195566, \) [% g# r- F" G
* `, B* M/ `! e7 c

9 k& q% y8 R- O2 v7 L# |' l9 E" t2 V/ `9 k$ h; W5 r0 \& \2 _0 P
71
8 [  d1 Z9 x/ B主题
3146
% c2 s  H7 T' ?' o, Y5 }: l帖子
10万
, l0 J1 p0 M9 T- }( u积分
9 \2 E0 {- A& z" [3 V* W
积分104006

% L+ {  `. Z( |8 ^# d! i
1135#( @  |2 l# L0 D% Q
发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
: j% R2 u3 e$ ^( D! g
0 I8 t% X. r6 P' F* \( V$ T2 k1 Q# S  L9 L7 |. F' p! j
微信图片_20171023012214.jpg (61.21 KB, 下载次数: 0)
, r; p  t& W  u' Q0 G7 Z; \( b
[url=][/url]( Q( z8 u- _5 D; Q1 z0 o# [, i
微信图片_20171023012240.jpg (155.35 KB, 下载次数: 0)
" P  S' `$ m+ x
[url=][/url]; Y: }) c6 u; |6 \/ |  {. E* m
微信图片_20171023012257.jpg (83.02 KB, 下载次数: 0)
6 M( w' X. }7 o. {7 i/ U
[url=][/url]
2 B* a& A- E$ j* k7 Q/ F$ }
微信图片_20171023012354.jpg (153.7 KB, 下载次数: 0)

% V# D9 [$ E, P& }: k, ~: @& L. J[url=][/url]" u. [2 _" T) a4 y5 M! \3 a2 _7 c
微信图片_20171023012410.jpg (86.09 KB, 下载次数: 0)

0 x: a, m) @4 O1 }0 j[url=][/url]
6 n* [- b, [+ L. g& `2 i- P
微信图片_20171023012439.jpg (163.21 KB, 下载次数: 0)
* r& D, o% K: P3 N
[url=][/url]
# V1 h6 D" L- q5 y) j: t* y
微信图片_20171023012508.jpg (148.47 KB, 下载次数: 0)
4 E5 g. [8 A/ z2 e
[url=][/url]
5 T9 s1 h, m& U7 a
/ L/ w. C5 Q' m, [
* u, `; C7 I2 s1 A% `( g

4 s9 _0 x! |" r- S7 D  ?/ q% v+ S, q3 {  I" I; J
, U. V7 a: O& D) K$ f

# r1 ]. W! z. K& A8 z. k
爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`# i+ p% `6 F1 z- o4 [
回复 编辑
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url]

9 [+ d6 {+ g& O: v- Z( `4 Z8 `. \- s3 i: M) m6 Y% l0 O
# t! O0 ~6 G5 ?- j$ p# |8 t
[tr][/tr]; B* _6 ^1 w: T6 Y; q3 g
呼和泳侠
7 j4 R$ f5 u% ^( C% p, L; y% V9 d1 S  W: ?9 Z, r. N0 t6 C

  [+ t5 W% B8 k. Y/ i: `/ A; ~- k7 l1 ~6 F0 J, ]$ b* a" ]
190
6 a( u9 @0 p, S9 x# Z$ U主题
2411
5 J0 u: I" _5 d% y帖子
1万" j/ h2 O% g# _* e; M
积分

, n0 u5 y3 P" W! d4 K
积分15447
  • 发消息
    " U+ W9 J3 o7 K. G) `7 u6 ^% o8 ~$ I

# Z, D4 D# w; P% U7 _8 h
1136#
% i  I7 ^% I5 u; l  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者
% u6 _7 J$ p3 H$ L* E
/ t/ ?/ M% c2 r+ j( ^  A, a# S  ?. G6 [) J) l6 `
北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
7 k! D2 J1 u5 k$ A* D6 D! B7 Q

: \3 n2 j" g- w. u1 h( P9 x' b
. q- ]4 @( Z8 [* S" N7 v
& k7 j& }! s; D2 _
评分
/ G% T# T& D+ W+ R" m1 Q
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

8 g8 f2 R( Q1 c- q+ C; P1 b% }$ w

; F  ?. x! }7 p: u; a% K2 ~) U
呼市泳侠
" f5 }* T6 {& U6 O2 C& n
点评回复 支持 反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

1 E: S# [) L( e  b8 c) q( o6 R/ @0 \+ q: D: P3 }5 Q- E* ?' {/ x
, d2 Z. K" P8 S) w; R8 }3 R& X; e5 ~
[tr][/tr]* a9 r( N' I$ B4 x) P4 ]" g
呼和泳侠! j1 ~7 R/ R+ Q1 K

4 N* J; W* I9 K- F  L: O) p) w
0 r3 k. U( N1 c3 u0 H& e0 M  o+ N% }7 ~( ^
190! U" o; V! ~, C" g0 T
主题
24115 a# M$ K( n- T' `) `
帖子
1万1 X" k7 Z. z: x( j! v
积分

2 ]5 o% t8 g1 t
积分15447
4 R; T) d" }8 ^, B
1137#% v- T. k# ~" [  e6 Y+ j
  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者- x* i8 X+ X7 _( l. `. f, z" H
' u& y! K# }+ t. k2 q4 n
5 E8 I  {1 v( J/ y1 Y0 m
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

" ^9 D, L8 c+ Y  \+ n
2 v+ p" b/ [, ~) s" _& o2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
* ]8 u8 l' `2 t" a0 z
0 n) I+ D" B& q
; _3 |9 z, Y+ V# `0 U3 Q5 Z
, p5 X% Q& {3 _; Y" y

) `" D( \# U8 l评分6 W8 R; K( S0 |: O. [  P
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

- ?0 W3 z  u6 r; J5 @
* T) F& M2 q9 u( b5 u# d2 W. i
呼市泳侠
$ W& Y/ R& L, K9 |$ r+ W, g
点评回复 支持 1 反对 0
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

$ J! S8 ]- s3 \" V. M
' U0 x) z- V! i7 N

7 m. ?2 i5 D9 P[tr][/tr]
) E. x. R) \" n  V" p/ y
大青山2009( J& N- u- _7 h+ t5 C2 V

4 N, G$ J, g2 C( y- v. L& C
) o( M+ N9 H( o" }
; p! K# u' ?) P. F4 d. t
3
/ b9 H7 g6 q$ K5 i) m4 @5 r主题
225
$ I7 D* w  z. w8 T( n5 A: G! Q帖子
29150 s3 |7 x* h4 d4 n3 E  O$ j% k
积分
$ d. B8 M% @) E* [' x
积分2915
: J7 _  L" f6 b/ f( K# x5 f% x
1138#
( r, {7 `9 }/ G 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
# x; Y  U+ Y. N3 J% C# j5 m6 F) E$ e" ^7 q0 W

, ^2 V6 s/ v. _
: g4 n; G0 w9 b: G) n

% Q. h: r% |. c1 w4 i8 q/ l6 U  j7 w3 E, t, G4 g. N
$ @+ Y) j7 _' U+ p, ?

4 y' x1 y8 j7 t3 f6 q& F
点评回复
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]
' ?8 ?/ F4 U! w7 ]2 P7 I

- }) X0 G1 v$ U( e
1 q2 H5 F7 H$ u/ o' F- _
[tr][/tr]
# x6 k  u  c. O. X0 Q
呼和泳侠7 h$ [: C) {7 G

' ?4 J- C, t1 b: M* ^2 S& \  I! |1 a) Z2 j

2 o3 X% D( P, {, D; C
190! [0 C5 ?# q, `3 R
主题
2411' d0 q* u$ ?3 v; p/ `2 X! F* p$ L
帖子
1万
  q0 a5 O$ s2 m" \积分

5 E% \+ P+ t  W0 i# Q: d0 c
积分15447/ |: D9 H# J% d* Y  `2 a6 @
1139#+ Q3 _" M( \6 A6 [; l, w* Y5 G5 I
  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者5 l0 y8 r8 P& w, u
% Z  U" @/ i( W$ L7 e) Y) H

5 o/ y5 ]3 ^' `7 H5 E+ r. A( ~

9 X) e8 B9 @4 i, W5 m( Z
+ O/ q- H; a4 G. [3 T) ?评分
$ n  C1 h1 Z# N: O
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分

$ Y  B+ P3 N9 Z
" v1 L; [0 e  w7 h: H5 x
呼市泳侠, `' `0 v7 i. A2 ?( `2 K
点评回复
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

7 J4 M; @+ w. P/ x/ @8 P& H* Z. @* O- F- F% `" J) m4 d

) i7 h7 z* p$ T[tr][/tr]+ R0 x+ P  m2 q3 j; g8 b
呼和泳侠! I, J, z. v- I) W8 r$ o8 I
% ^- `) ~* f9 H4 ~3 Y9 {

" X6 f# {0 T4 V% u# o
; X$ b, ]$ Y9 b5 ~( i
190
# t+ o( p: F% j  d主题
2411: U. A0 s, e! }9 @- J% U7 X0 i$ U
帖子
1万/ P( g( _; s' g8 C- ^$ A- b
积分
- J5 J2 u4 c& U8 A
积分15447
7 ^2 f( B7 n% d% k$ j
1140#
* S# J/ s; p( b  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者$ ~3 \) h0 [* T( m3 y
* S% t: f5 v- M1 e

  S4 `4 V' c9 p; c$ {% g0 e
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
6 J  \& Y8 G4 i- t: b
7 G, y- ~9 k9 D4 t
2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
; k* S/ R1 I% s. t5 c( z% f6 \[size=0.83em]2017.10.24.jpg (119.81 KB, 下载次数: 0)
( m' a8 Q+ d- `: f% X; }9 l下载附件  [url=]保存到相册[/url]( F6 o* |( j/ R+ C
[color=rgb(153, 153, 153) !important]2017-10-26 13:30 上传

% s0 L; r7 ?+ {+ m; P& V' J6 w' A9 q' W: x

8 y0 ~: z5 T) U, Q; z6 [' t

3 M  l# W6 R$ R2 W6 K, A- d$ \
2 v' }& j5 N# ^

3 g5 }3 j1 |7 S! f) @6 Z1 }) ^9 F% q" S- I: r2 A6 y. f5 Q$ ]
评分1 a, _4 p/ u( t1 U* l, W- R8 K
参与人数 1威望 +20[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 20赞一个!

查看全部评分


) Y  y, t) f9 z5 I! l+ h' e- x' \3 W/ y- \$ |& S+ ~& x
呼市泳侠
4 v, M: M( V' i# P; I, [. F
点评回复 支持 反对
; X- z& g, ?8 Y1 i1 ]" Y1 q$ c- z- L9 V- @; K% v  g1 g; {

5 r  E; O. U4 g( a. A) Z

4 d' Z" `& I$ i/ v
2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!( R; U% F" d- `: W$ S& X; K4 c

/ t* M0 [( t* ]( S
, P. V( b& d. `7 p. h
/ C) U3 s" c& P  K

" f( y+ p2 g# _9 I7 K& b评分
% i6 [( X# L- M+ \5 h% B/ f
参与人数 1威望 +5[url=]收起[/url]理由
北极星195566+ 5赞一个!

查看全部评分


/ l* J5 w, L! \' \5 N3 ~, x" C" B7 S3 Z& U$ D
呼市泳侠# H( o- t# q/ c" i9 v

- g  O$ ^0 n/ q! ?( D3 U7 Z" {
点评回复 支持反对
[url=]使用道具[/url] [url=]评分[/url] [url=]举报[/url]

, L8 b3 R: K1 s1 K4 z
. T- P' A4 v! g. y

" o4 c$ h8 ?+ k) V- `" i

6 R4 ?9 k1 V1 n' t0 ]
呼和泳侠
  \2 d, o( X+ b" Z" B$ R
* d0 m- h1 r. v3 h4 J' w# L& A; L1 i/ X# N/ s
9 N! E" D- |( H: u: \1 j
190
0 Q( `) o' b* V* m8 @9 U& w7 w' A主题
2411
) k) t( y6 Q! D6 B帖子
1万- x9 H, ^- B+ ~+ Z6 H4 n! p+ T6 j
积分
. Z) Y7 A9 Z+ j3 _
积分15447
6 m" X& J! A. C5 G; u- ~, R
1142#) k+ C; \" V. O- i1 l% Q. m
  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
  V# @' c; f# O9 v+ ^) O/ T, f2 e! r1 a) r8 q

0 ]" I4 p& z/ Z  Y! A# r
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
* H8 D, R. K% T) t2 {

& P- a- V5 {' I+ K" ~2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
/ u7 E4 Q& C1 g+ D

0 y1 s3 k/ A* n  }0 C4 [0 Y' F+ I" h

* j; I( R& S( P6 h( Y

- P% {% W. V3 H  f7 O& t. q; G
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!
% I! R- |3 e; W  g/ M

) R  ~" i( B9 p! r) ~; j

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 2威望 +14 收起 理由
浪花LN + 8 赞一个!
山水游 + 6 赞一个!

查看全部评分

2#
发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
/ y* v4 _3 c; S: H% }% M# |

评分

参与人数 1威望 +8 收起 理由
北极星195566 + 8 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记
0 h; G/ Z7 }* q

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记
; T0 ]/ e2 [% X
* l3 n6 D) R+ d# k3 W) k

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
9 V, K: @1 B. c5 ^5 ]
# o* a/ q* F4 }% K! n$ c: 呼和泳侠的冬泳日记0 s2 f  ?% \$ m, ?# }3 a' F

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 8 F' r( x; l# a4 B3 ~, H+ X' m; H+ Z, m, A
8 G0 ^8 p3 P  H. u2 c
: 呼和泳侠的冬泳日记& o- G" x. b( w7 L9 K

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

评分

参与人数 1威望 +8 收起 理由
北极星195566 + 8 谢谢关注

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑
* M- C$ O' l5 u) X3 U
; {" d+ M) ?' r% B
呼和泳侠的冬泳日记
6 h2 z+ m* e& C: q" P+ G6 K

: f% B6 C4 Z4 M9 ]3 d2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
1 U; h% |- I9 g1 j- ~

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 ) O9 T! K" Y; N

, E6 L5 Q' w% l4 H! a爱冬泳,爱生活,爱运动% Y& M4 s+ g5 \, z7 ?* {

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1威望 +6 收起 理由
浪花LN + 6 赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-8-10 12:20 , Processed in 0.111375 second(s), 13 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表