呼和泳侠的冬泳日记

北极星195566

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑 $ g3 ?4 x0 {$ L* q+ R) V$ B! c 2017年10月9日,星期一，农历八月二十，中雨转小雨,西北3级风，气温2~7度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度，上午11:20下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! , D2 x) c& \0 S6 r% l+ \! f+ ]+ H 7 E; n% [4 F9 Z$ ~* P, z- s * c- D$ C; S/ i. u+ [3 T- ^4 G" V   V  G: b. c' l( w . Z* h1 F+ t1 D# T! {7 Q$ x% J- q* Z : {8 Y/ I5 K% i9 D( e& p' y
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呼和泳侠 $ Y  \  B/ i7 O& X7 x 9 f  O4 ^* ~/ i; d2 M 190 & ], {4 e) d( Q; v0 F, p  K; Q主题 2411 4 d, Y) z# N3 q; R: [帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息	1122# / _2 M) j6 C4 O9 Q3 u% b  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者 4 C! S$ @& l/ S , R4 N& A7 }& V/ t: I& z , g$ A; d; Y, F  I1 [1 \ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑 7 ~0 D8 E) Y( {( K8 n1 o0 `( m$ y, y 7 g0 R& v# ~* b3 W2017年10月10日,星期二，农历八月二十一，小雨转多云,西北2级风，气温0~11度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度，上午11:30下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! " l& v! A" o6 k. T; q  k0 ` 7 l7 v1 z$ u: }( S5 r) w& r
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呼和泳侠 190 . |& h7 v6 I! Y, K) c% G主题 2411 帖子 1万 积分 . o: I, i: F" r2 m; c8 c9 I 中级会员 积分15447 发消息	1123#   楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者 * i  X- [; [8 S8 d5 a0 X* R+ G 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑 0 v$ _, y' v6 y" h7 o $ z5 B2 t& a# ]* ^4 [5 }7 @" D- R; X2017年10月11日,星期三，农历八月二十二，小雨转多云,北2级风，气温0~10度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度，上午11:40下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! / M# q8 @; C) Q, p2 x0 O5 ~! O - g4 Q1 e6 O$ _ 6 [1 y/ O! D) H4 C! W3 b, K6 N, |6 ]
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呼和泳侠 9 K8 z- Y2 w$ P: U3 D) _8 |- t# Z, A + a# a3 @% Y; R. Y- W# O$ r' s 190 7 d! b' q2 ]: S5 q2 \主题 2411 帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 " K" f$ j2 Q0 h; U6 v	1124#   楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者 + J' z9 l/ T: S3 L" X0 N ' Y' O' o  \" s 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑 2017年10月12日,星期四，农历八月二十三，多云转晴,西北1级风，气温1~12度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度，上午11:20下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! / D5 l( m# `  A9 h( A8 V5 u  a - d, S- K! W" }4 G8 ^ : ^0 a; i8 c  m ( |0 I, M. z$ d) r, t
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呼和泳侠 5 d! w4 N$ `* B/ I3 h6 } 4 E4 U* F# j/ H* g) U/ u: V , v/ x* d6 f* x- w, T 190 主题 2411 ! G" ~! B3 _+ s1 N' m( @帖子 1万 积分 * ~$ ^  U% O8 K4 l3 D* N 中级会员 积分15447 发消息	1125# % Z  }$ O+ g  q: H. }7 ^+ t  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者 , `3 I9 B$ [2 f% ] 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑 ) ]; [! M. r" z, ]3 R' Q0 ?2 I   S) I% z1 g- K" T! r& \2017年10月13日，星期五，农历八月二十四，忙于工作事务。 ' c' Z& E. U) T # J6 i) ~2 M0 N2 Z9 W! x% |: m * b" t, b% u5 }; a& v9 V0 k7 z + m) b9 @' v9 A/ T7 M
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呼和泳侠 190 9 f2 I; Z; F' s, V% f主题 2411 5 n% V6 R# Y/ v帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 6 _/ O" g7 W3 }2 N5 y; Q 4 q9 H4 z- y# a% a" T% S) v	1126# 3 z- d' r. T  P/ z, A  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者 * Y, d- `8 `% m; ]' J: G . p5 ~# E4 e2 j( q ) |. A8 c) _& v) i 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑 4 w, R3 R# E  `7 ?1 {5 n 2017年10月14日,星期六，农历八月二十五，多云转晴,西北1级风，气温0~13度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度，上午11:30下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! : {6 _5 Q" q. O+ P# \7 ~8 k4 G 2 m+ @1 W3 O: b4 |5 E4 o0 p 4 {% N7 a% @- j) h* g: R3 S " o( f' E/ m3 P7 E# x, u+ |$ v: C6 ~
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呼和泳侠 1 Y0 n2 B+ Y7 p $ p0 Z- Q: N6 g 190 主题 2411 帖子 1万 积分 # L) o2 d% `$ G% v+ {# ~ 中级会员 积分15447 发消息 * i: r; p, `( H4 _2 O	1127#   楼主| 发表于 2017-10-21 14:01 | 只看该作者 ) s  P: t4 `% p 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑 / q. B& T+ @; [$ n$ M7 d 2017年10月15日,星期日，农历八月二十六，多云,西北3级风，气温2~15度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度，上午11:10下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! ! B5 {. t- I" Z/ u$ Q& y ) `* e0 c9 v2 _- w 5 Y4 d" Q  W6 a: [5 b9 W 1 K. f$ Z0 G  j2 M4 ` : T# s2 B' U  W 0 @  A" n1 m+ r" J6 B) k, A; K4 A2 q
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呼和泳侠 ( [& l" P, N% H2 {+ P+ b 190 ! Y$ ?% J7 _+ c' t" ?主题 2411 帖子 1万   q, L) Y: j9 s! o# a& j% x积分 中级会员 积分15447 发消息 ( ?; n! L! v' T  ?( |0 F1 V! a( p% f 0 m0 j8 t/ \. ?; b1 T) U- [- |	1132#   楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者 ) H9 [  l5 g. k% {0 G 5 z% H1 K* [7 W  n 9 B. ?# Q" A  Y' \1 F 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑 2017年10月20日,星期五，农历九月初一，晴转多云,西北3级风，气温3~15度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度，上午11:40下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! 8 d6 U* i8 x9 Y 评分 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 6 [8 U* o/ L. g3 \, D5 D8 Z* ?9 ?
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呼和泳侠 & i  |( _; q3 i4 h7 o; j ; x9 Q; f2 ]: e+ i 8 J+ A. g! f$ c: S- X" f& X8 @ 190 ; z& G& H3 w% D# ], u主题 2411 5 w  j" n8 N1 a+ G) i/ \/ E9 Q$ N帖子 1万 , Y: X0 g, B* A" v" X4 T积分 中级会员 积分15447 发消息	1137# : G4 `4 y; z: |& L0 e! {% \7 X% z  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者 & I8 U0 Z6 O) J0 x  F) y. A- x # b% X! K# m3 f8 W* @ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑 9 w$ H+ y- R8 K5 ~/ A2 n1 o 2017年10月23日,星期一，农历九初四，晴,西北1级风，气温1~16度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度，上午11:30下水，自由泳游1500米,用时35分钟左右! . s# }% l4 m6 {  w" l% P* R " B) h, M( }, ]评分 ' @, H# x; n' U 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 ! d2 f' h9 M  J
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大青山2009 3 主题 225 帖子 2915 积分 初级会员 积分2915 发消息 4 i# G& i7 Q. R: |9 r0 g" ]: Y	1138# / S1 c4 ?! U, B8 M- T 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者 + V4 L/ g& f) O) s# F# Y; {' J & Q( Q* B0 z# u/ |1 }6 u% [$ | & _+ a" z' M/ ?+ A" V  b0 @ . I# u& S  H4 P1 a7 f% [ : P$ F9 Z, L1 Y  D ; ]2 r4 u5 Y$ \6 T
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呼和泳侠 * r# J# h+ j) `# W 2 @, A7 h" c: g7 h: \ 190 主题 2411 5 N+ Z/ N# x& F" S" g9 D  e' c帖子 1万 " |+ `" w: R7 }  J% A4 a积分 : O$ @# P: z6 y6 N6 M* h: h' B 中级会员 积分15447 发消息 ) Y* i7 U4 G+ Z& U 2 B, l; U3 M9 [' s	1139# " ]9 p7 R& `1 _6 N  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者 , O0 G, R& x% p" |& N: B( S8 H ) H# y% ^7 l& Z$ R9 C" s % b9 n7 ~9 c) K8 o 3 @1 ^; c8 u7 D. n. f# O: \" T+ ?评分 + e, R. Y, _0 m" V 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 $ N0 }% U) `1 _- u  g6 d) H1 _ 3 ^8 P& [; Y5 N' H
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呼和泳侠 2 I, o* _4 d% V) G9 r+ x 7 S/ n; x8 p" Y0 O5 Y - ^) n' L: m7 w% L 190 ( k+ ~: k" {; ]0 Q" [2 g' v% B3 a主题 2411 : F+ L( v$ ^( a" S4 C  E1 Z帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 : o( ~4 z/ X% w$ u* I . G4 b0 n. D6 L	1140# , {- D; W2 q4 d8 c" @  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者 ( D! p+ y& r" {1 O/ f* L# ]' X 8 N) [5 x: r% [8 P4 U( B 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑 0 w8 U2 n6 J7 E6 b 2017年10月24日,星期二，农历九初五，晴转多云,西北3级风，气温3~15度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度，晚17:50下水，自由泳游1600米,用时39分钟左右! [size=0.83em]2017.10.24.jpg (119.81 KB, 下载次数: 0) 下载附件  [url=]保存到相册[/url] + t) G/ x6 w( V0 t9 D0 h) d1 X9 g [color=rgb(153, 153, 153) !important]2017-10-26 13:30 上传 2 c' o5 |! }4 k" }7 C ! t, @! R$ @8 g 4 T' o, @% U* @* A; ?3 i2 q 评分 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 # k3 v: g9 ~) }$ f8 j 6 }6 X8 ?3 j0 q7 O! ?* s+ k$ f, n$ d
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2017年10月25日,星期三，农历九初六，小雨,西北3级风，气温3~13度,空气质量轻度污染；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度，上午11:10下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! ; ~" O0 ^; `( d& C& n ' q7 w9 I* E( w% X5 o评分 参与人数 1 威望 +5 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 5 赞一个! 查看全部评分 * l1 E! j3 n3 }+ U9 t& Z& T8 p
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呼和泳侠 : B! P; X9 W  t- k  _) | 5 D5 l) i, r- ?) ?! p9 k# b) Z 190 主题 2411 ( j. L4 v% y# h$ Y帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 3 C0 z1 x2 K; t# K. P4 S) _4 x# e

1142#   楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者 - z0 y/ a3 t* K& e7 a 6 k/ ?* k# l2 r: w& E/ j' }5 t . I& K3 k1 f# Q: ~ 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑 0 _! G2 a( I( z 2017年10月26日,星期四，农历九初七，多云转晴,西北3级风，气温3~14度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度，上午10:50下水，自由泳游1500米,用时35分钟左右! % }( C# t; `8 C$ y- l / K& _1 F% m" ?- _+ O) w * R8 R5 P  T- R  P ' X! T# N5 [# _

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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五，农历九月二十九，晴转多云,西3级风，气温-14~-1度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度，上午12:35下水，自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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山水游

你们的游泳场地不错！
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浪花LN

为每日一景点赞！景色好美！

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呼和泳侠的冬泳日记

2017年12月5日,星期二，农历十月十八，晴,西北1级风，气温-14~-2度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度，中午12:30下水，自由泳游1300米,用时34分钟左右!

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