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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑

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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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. B/ r8 k4 L. q: A2 i  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑

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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!& e* w, M3 y5 ?# w) L+ V/ S
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& d, `3 y+ R: H3 o0 F. ~" B  楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑

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& _8 {4 g/ b% [) R6 J  c2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!; h: K! a  Q: J, Q+ ]: w

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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:55 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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% G3 l- U. g+ H! m' o2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" F1 V3 h" A( z7 K
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者' [1 J3 y8 ~- I

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑

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2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑
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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!3 z5 E% X0 V  i% ?9 U
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!1 @: z4 I; T- P& h* C
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+ ?; i, a. T; |  X  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

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) S5 Z0 W' m# {2 _& T* u9 [2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
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  w5 f+ I: c) e2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; Q6 j3 B, M1 n/ J, k  楼主| 发表于 2017-10-21 14:14 | 只看该作者: ~( S* z; \3 w6 f# X

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑

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2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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; L* g0 g# A3 J8 b7 R: L0 Z8 v  楼主| 发表于 2017-10-21 14:16 | 只看该作者. Y$ ^: G' c( y8 v0 c5 q$ m+ b

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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. V* O* s( y, s8 [2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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4 U/ {& S1 ^' `0 M) f* ?# h 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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( G' `( j& U6 c, M2 A0 |* v  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者3 e: z. M0 D3 i3 H

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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27
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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑

5 w4 K7 Q" C6 U7 @! m
$ u3 q9 B: F. [, R) f" s) k4 ~% g2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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0 ]0 y) |/ [& { 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者* \( [9 s' `" s9 n& ^5 I

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6 k/ t, q7 c) ?+ i5 w/ a3 i5 }6 V0 T: U  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者
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* D5 v* v  p7 n1 J; @' T0 s  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者4 A- t8 X( {6 W9 Z* ~9 h) T- U- i: k
. }7 T( Z0 S9 M5 g

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑
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( {: U7 v, V! A1 w7 x- L2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!. c. T  V( u9 {2 c' L. ~
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0 G5 D  N/ f, w& r8 y! M

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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!/ X% O0 U6 W- ~- w
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呼市泳侠
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2 T% s8 h+ B% Q' @: m
呼和泳侠
) c5 n2 k* U2 g- i! _) R& T/ r* I1 a! W' ^

0 V3 s6 {$ W! c$ f8 u1 K7 Y  z0 h) c6 i3 c
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: r# W( T+ J& x4 R
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1142#  @7 U6 k- R  W
  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者
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$ I- Y8 [* {4 _& O, }! P! |
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
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: P1 p$ f3 S) H1 v# D% j. ~
2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
: K2 Z, `4 R% _% F+ S( X, X

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* c" E( K- u6 t% m1 d
9 L+ n% T/ U$ L# H6 z
4 b. b, {: _& Y6 z& G
呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!3 Q2 c; k7 X2 A2 V7 _' j4 j1 P

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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记8 B( r( ?! E; \1 @2 c

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
呼和泳侠的冬泳日记

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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
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: 呼和泳侠的冬泳日记8 W  k" e( @7 w+ O0 `7 b

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6#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑 6 X% d4 e; ^2 E, E1 x. Z, d3 f

5 a; f' ?& @+ u0 {* E5 n% P" Y: 呼和泳侠的冬泳日记
1 c2 ^( t( U, Y( O$ v

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 8 p# p2 t+ Z! M0 E) S
3 P$ D& D. N( O4 X0 r0 N
呼和泳侠的冬泳日记

% H$ @( z, H4 o* x/ g# a
7 _* F( o. ^) l4 t/ m! k0 p2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
+ G$ C" P! v$ ^1 |+ m

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑
3 l) \8 \3 F, O) C4 Y  S/ V, D! p5 _' n4 ]. r4 b" o
爱冬泳,爱生活,爱运动
" D& P( |- A3 w% x

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