呼和泳侠的冬泳日记

北极星195566

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:00 编辑 2017年10月9日,星期一，农历八月二十，中雨转小雨,西北3级风，气温2~7度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度，上午11:20下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! & k, w5 `0 b4 g4 \ 9 t# U+ O: P% b8 [! b ; }- W/ W4 B4 V' I5 {! K* _ 7 G8 D7 T8 n' A$ g% [/ X; e- ]1 z0 j
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呼和泳侠 8 h! K8 `/ B3 `) x 190 " ^/ b# n  d0 ~/ k* }主题 2411 帖子 1万 积分 * g- L+ ]$ q& d# N7 [/ r3 m) i' i 中级会员 积分15447 发消息 , c8 v% G7 ?% i% v. e" _ & X) J% T5 K1 H" X4 H	1122# 1 d7 m5 t4 E4 k' Y) r  楼主| 发表于 2017-10-21 13:44 | 只看该作者 : }5 \2 s1 `6 n0 M, q" O 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑 & _4 G/ f* b5 j: R/ ~# n9 o 2017年10月10日,星期二，农历八月二十一，小雨转多云,西北2级风，气温0~11度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度，上午11:30下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! 7 S, D! f- k2 U) { 1 t  B. f  ^! ~5 L6 |& g
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呼和泳侠 6 c8 @; |, k# _6 {$ c - Y( w1 N5 X% d3 ?/ c 190   z& e- Q8 a5 f- b2 D主题 2411 , x5 }8 j+ L$ w# x/ k' u, E, a. C帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 # Y3 x) N% C) o0 N	1123#   楼主| 发表于 2017-10-21 13:46 | 只看该作者 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑 0 m* i, i# X6 z2017年10月11日,星期三，农历八月二十二，小雨转多云,北2级风，气温0~10度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度，上午11:40下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! ; a0 m# h8 R  }) \. g9 ` 7 _' V. r% {/ Z3 j" s : ^0 X, f0 K( B5 F2 p ; L9 w( f' r1 i
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呼和泳侠 ) F+ b5 C& e/ E3 C1 v * u, |/ U7 R7 g2 i0 ^2 A0 E# D 190 , m, h# }/ z# b主题 2411 & A1 ~1 D! D# J1 e帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 5 Y' W( `1 u7 L& A9 p6 U! Q	1125#   楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者 % ?2 p  N. i5 ?- ~0 x/ | 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑 8 L( \% x0 K2 ~2 t 2017年10月13日，星期五，农历八月二十四，忙于工作事务。 1 e% M9 ~7 ]4 z: ] 7 M5 N* p7 L! B( ~ 5 f5 H9 G& U0 b+ O# U& z 7 l- B, P- Y) {4 \/ R/ b   x# p  d( Y% l7 R
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呼和泳侠 4 s  Q5 }% O9 ~% p - g6 r( P0 L, m9 x- \8 C; O% D / c7 m3 n" d" S& Z. Y4 w2 |+ [ 190 主题 2411 0 ]& e( I5 y, w2 j" s帖子 1万 $ F  y. l6 o1 r' d, ~: [9 u积分 中级会员 积分15447 发消息 1 S1 O* C" N9 {! E# p2 Y	1126#   楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者 ; @7 ^* b  |" ]# U ; a- E, l3 K4 _  ]' E+ h 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑 2017年10月14日,星期六，农历八月二十五，多云转晴,西北1级风，气温0~13度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度，上午11:30下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! . _; i3 A  m3 X( _ # a) M+ u6 O" {/ b  V( f" Z$ J 5 B( s3 i' `+ }6 X8 E" t , d  Q6 U5 D' b# X) T; u( l
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呼和泳侠 6 w: }  Y% r9 y% l9 e3 I + r) E8 d% R/ }8 D1 t  z " d5 r5 L6 G7 l5 k1 u- I# J 190 主题 2411 - z% V! i# _0 B; U帖子 1万 积分 - Q6 A' l. B. A9 |2 Z+ U 中级会员 积分15447 发消息 5 i5 a4 u% q. }( }	1128#   楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者 % X) D+ \( i4 m. |+ y2 y 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑 " _) ?/ i4 i( ]+ E) ` * o8 a6 F- V" P% w- R2017年10月16日,星期一，农历八月二十七，晴,西北1级风，气温3~16度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度，上午11:30下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! ( f1 a+ @0 B' w( p6 Z) u) m 1 W5 i  {' l- E9 d: L8 S: J  ]/ @ ! u9 O( ?* l# ~0 W; E& e 2 [; X4 J7 F3 B" I: ?' O8 K5 Q & r. r* a/ T5 [ 1 w1 N; K% s  s' X0 n. w. D) \
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北极星195566 2 @! }* v" ~- t3 u8 [4 B 7 z' z9 e3 d& c/ R! @4 X% W 71 9 N1 J" Q; \$ B6 x# M7 v主题 3146 帖子 10万 积分 青铜长老版主 积分104006 ; _- ?5 U3 }4 Z  n& U* V	1135# & a9 F8 Y/ V2 C 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者 . Y5 `: ~6 V# w4 M$ _# P " l+ _! Z! |# U: V: ^4 {/ m) j( q0 i- ? 微信图片_20171023012214.jpg (61.21 KB, 下载次数: 0) # X2 b2 Z/ {" J+ ~- g8 j5 W) |9 Y5 }[url=][/url] 微信图片_20171023012240.jpg (155.35 KB, 下载次数: 0) [url=][/url] 微信图片_20171023012257.jpg (83.02 KB, 下载次数: 0) [url=][/url] 2 Y2 {/ c# U/ v; W+ l$ S$ D# F 微信图片_20171023012354.jpg (153.7 KB, 下载次数: 0) 3 t. p7 ~# N- M  \[url=][/url] $ I9 F/ y& f3 i. ^3 w  b 微信图片_20171023012410.jpg (86.09 KB, 下载次数: 0) $ \& H. E9 ^4 T[url=][/url] % T) }* j' N$ }" X" V; k 微信图片_20171023012439.jpg (163.21 KB, 下载次数: 0) 5 V6 F, |- g3 M) R[url=][/url] 微信图片_20171023012508.jpg (148.47 KB, 下载次数: 0) ! Y" k! |/ }# c) J. I) E! @% v" \[url=][/url] - Z  F* I8 R* S3 Z3 v) h% `0 J ' M+ [+ d" u5 b" y. E( e ! ]8 j8 ]4 e  t+ ^' E ! ~* L' f! y/ H$ R/ s
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呼和泳侠 8 s9 h" x( |/ t7 x" t2 y& y9 Z 190 ( s! _, X. M  O, j( O主题 2411 帖子 1万 , m; [, K% q6 z5 r& h2 T, O积分 中级会员 积分15447 发消息 9 O/ ~4 T. X/ @1 l3 C+ j, K3 [	1136#   a+ O3 ?! ^- v( k5 O: U4 `  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者 6 U, [, J$ I4 a4 _9 ~  g / q$ N) h4 [' f" S0 A 北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27 ( G7 X+ T, }  U1 a ( b  p6 S7 `; S( {7 t$ H) | ' v- l; t- b  j评分 7 L) g" }/ e1 Z' T' A' T 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 % {; H1 \& @! p5 j
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呼和泳侠 $ I, T) l: H2 m8 d/ J 190 8 s0 v# E, I: l6 i. E- J4 V. v主题 2411 帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 / L1 x/ F9 U+ u- e# t	1137# / t% t- p& e& `& D+ l  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者 / H& V' C4 M! K( I 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑 - l% U$ Q- U$ B) z. G0 N4 I - k: A5 I' P# q  |+ P2017年10月23日,星期一，农历九初四，晴,西北1级风，气温1~16度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度，上午11:30下水，自由泳游1500米,用时35分钟左右! ) U" c3 }) j* n, E0 n; F- z6 K* L 2 K! J* ?- S/ w+ L4 N; p ) W6 E8 p3 S; }0 _8 x " @4 \1 D' c9 I' w# [评分 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 * t7 F9 w0 m- c$ @
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大青山2009 * U& N* x$ }9 B8 t  ? 6 ]" ~, ?* C2 K$ C6 S & ~! N' V2 {. v4 t+ a  l0 ]4 Y3 a- S 3 & z3 n3 Q+ R  a$ G/ ?主题 225 ( B' \4 B; i' j, W& Y帖子 2915 8 Z0 R: n' d" d5 ?3 o' a积分 # o' C! @) A; B' ^/ h- E 初级会员 积分2915 发消息 % o  F: q  c4 D( K- E	1138# 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者 / z6 Y4 d; ~. Z, i' ]  w
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呼和泳侠 1 v9 B* T- ]# [6 D; y  u 3 j! R& m3 L) l7 `" x: s 9 e* [( C  w$ Y  T7 V$ h5 F+ g 190 主题 2411 帖子 1万 # `6 ]  r: d0 A; C" B积分 中级会员 积分15447 发消息 6 `+ S) u2 ]9 c" l" M2 S	1139# * g' O7 ~* V' m. J0 F- o  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者 3 J0 h9 A1 D. R- e ! A" a& i1 D! M! [ , g. m  C$ A/ y7 t  ^& O7 F评分 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分
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呼和泳侠 : C' i: Y' R% J * O- K' _2 _: s" c$ b" c" T 190 主题 2411 帖子 1万 + r- g/ \+ i7 m2 G* |# Y. L积分 6 a8 b( @( d* E8 B) J; }# P 中级会员 积分15447 发消息 # e, G, v/ W. _& D5 C% H! Z% X% ^	1140#   楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者 7 b% b% {$ W( f5 A( h* d ( b+ H* R! j1 h1 R/ a7 Y $ r. B( g2 m& N  V/ B( h# B4 f5 |+ M 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑 2017年10月24日,星期二，农历九初五，晴转多云,西北3级风，气温3~15度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度，晚17:50下水，自由泳游1600米,用时39分钟左右! [size=0.83em]2017.10.24.jpg (119.81 KB, 下载次数: 0) * J0 b6 j4 ~- ^下载附件  [url=]保存到相册[/url] , z% S2 X# A& M' A! r/ W [color=rgb(153, 153, 153) !important]2017-10-26 13:30 上传 " |2 a+ Q5 S  a" Z 3 U' a% Z" x+ {/ s" M$ }2 |9 ~+ B : u# h# i; h' J) @, C$ |6 x * m* H* {9 D+ d. a6 g% y1 F( H" E / X* ]; Y# a3 Y4 D& f评分 参与人数 1 威望 +20 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 20 赞一个! 查看全部评分 ; \. x* b, h& o8 E5 n5 N7 R4 K " Y# O6 n4 U1 `9 o  U8 I
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2017年10月25日,星期三，农历九初六，小雨,西北3级风，气温3~13度,空气质量轻度污染；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度，上午11:10下水，自由泳游2500米,用时59分钟左右! : I9 E& [  A+ B) N , Z% y3 c; f4 ?, U # O: ^7 I( S& ^0 |6 u3 o9 |0 x6 H 评分 6 Z$ J: g2 W& F, [& h* v( c% ~ 参与人数 1 威望 +5 [url=]收起[/url]理由 北极星195566 + 5 赞一个! 查看全部评分
呼市泳侠
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呼和泳侠 5 Q: R: ^* Z8 @0 j: J* Y ; Y- x' o- w2 _4 @& |0 o4 O7 P 1 Z+ x  w% A% s3 u& Y 190 * i, {5 W& m4 Z7 B+ x" }主题 2411 帖子 1万 积分 中级会员 积分15447 发消息 ! d% C! T; H0 X  U8 e

1142#   楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者 - {; p* p. s' f/ y7 Y 本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑 2017年10月26日,星期四，农历九初七，多云转晴,西北3级风，气温3~14度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度，上午10:50下水，自由泳游1500米,用时35分钟左右! 7 j) {' N  P1 @  b8 H$ J : Z* h' I& S4 V

呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五，农历九月二十九，晴转多云,西3级风，气温-14~-1度,空气质量优；冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度，上午12:35下水，自由泳游2100米,用时50分钟左右!

山水游

你们的游泳场地不错！

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为每日一景点赞！景色好美！

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2017年12月5日,星期二，农历十月十八，晴,西北1级风，气温-14~-2度,空气质量良；冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度，中午12:30下水，自由泳游1300米,用时34分钟左右!

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