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呼和泳侠的冬泳日记

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发表于 2017-11-20 23:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-24 00:02 编辑
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2017年10月9日,星期一,农历八月二十,中雨转小雨,西北3级风,气温2~7度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温14.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!6 ?6 i# c7 b: S. B
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:01 编辑

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2017年10月10日,星期二,农历八月二十一,小雨转多云,西北2级风,气温0~11度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温13.8度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2017年10月11日,星期三,农历八月二十二,小雨转多云,北2级风,气温0~10度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:04 编辑
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2017年10月12日,星期四,农历八月二十三,多云转晴,西北1级风,气温1~12度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:56 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 14:19 编辑
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9 f' S/ U* C7 p0 e  P- d! g2017年10月13日,星期五,农历八月二十四,忙于工作事务。
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  楼主| 发表于 2017-10-21 13:57 | 只看该作者1 {9 k3 L% S2 L6 s" y3 s/ X
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月14日,星期六,农历八月二十五,多云转晴,西北1级风,气温0~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.4度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:05 编辑

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2017年10月15日,星期日,农历八月二十六,多云,西北3级风,气温2~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!2 K- z; C) j( u( C4 k# z. j) Y

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8 M# M. r& s0 ^* _  楼主| 发表于 2017-10-21 14:03 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑
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, p0 h! l7 j0 D& w8 ^2017年10月16日,星期一,农历八月二十七,晴,西北1级风,气温3~16度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!" ^" c) Q& a9 R1 P! ~2 j1 i
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  楼主| 发表于 2017-10-21 14:05 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:06 编辑

; \% W' [& I2 T- T- ?& D/ r
# V$ {' W' e. i7 l. p2017年10月17日,星期二,农历八月二十八,小雨,西北2级风,气温4~13度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:30下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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2 @4 N2 m1 a# p5 _, m5 G  楼主| 发表于 2017-10-21 14:07 | 只看该作者: l7 @6 }) \; N: ?# s( ]2 ?

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:07 编辑
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) p8 g# |' s* f* n* }) W0 r
2017年10月18日,星期三,农历八月二十九,阴天,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.8度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!9 r* T  j: b  E6 R$ o7 {0 b

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9 B3 D' Q8 d3 y2 x  楼主| 发表于 2017-10-21 14:08 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:08 编辑
$ I$ @8 P# x: u) R

: X. B  U+ f$ y% ?7 n0 r2017年10月19日,星期四,农历八月三十,多云,西北2级风,气温5~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.7度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!$ C; I+ i0 {0 f* P, C7 d( _

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# D5 z9 ?6 X1 X4 C$ @6 I: D) g9 f2017年10月20日,星期五,农历九月初一,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:40下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-21 16:09 编辑
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2017年10月21日,星期六,农历九初二,多云转晴,西北1级风,气温4~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.9度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!1 U( n0 ]2 R, p* v

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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-22 13:18 编辑

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2017年10月22日,星期日,农历九初三,晴,西北3级风,气温2~14度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:20下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!
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( u" V, ~* K  p! N( {* I* q 发表于 2017-10-23 01:27 | 只看该作者
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爱冬泳,爱生活,爱运动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`6 S$ c3 B5 ]8 M/ W  Z0 Z. G$ K
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; t$ Z# l# \. |9 _( H  楼主| 发表于 2017-10-23 18:49 | 只看该作者9 T9 |0 F$ p9 h
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北极星195566 发表于 2017-10-23 01:27

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  楼主| 发表于 2017-10-23 18:52 | 只看该作者+ d, X2 V  i4 N7 f+ E1 u3 T( |
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-23 18:56 编辑
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2017年10月23日,星期一,农历九初四,晴,西北1级风,气温1~16度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午11:30下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!
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呼市泳侠
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2 M. G7 m7 Y4 M 发表于 2017-10-24 02:15 | 只看该作者
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:09 | 只看该作者. z4 Y9 t, \7 F2 `
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  楼主| 发表于 2017-10-25 17:14 | 只看该作者
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本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:30 编辑

9 ~7 ?' q) H0 y" j0 {' H+ g
# ^6 p6 {' _& i. x7 V/ J; o, C2017年10月24日,星期二,农历九初五,晴转多云,西北3级风,气温3~15度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,晚17:50下水,自由泳游1600米,用时39分钟左右!
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2017年10月25日,星期三,农历九初六,小雨,西北3级风,气温3~13度,空气质量轻度污染;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.6度,上午11:10下水,自由泳游2500米,用时59分钟左右!, C* ]  V1 Y3 c% l) Q# p5 [

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呼市泳侠
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呼和泳侠* k4 I7 P8 I6 q( S* }9 J

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# ^  m4 Q; E5 w0 K6 T7 x2 m  楼主| 发表于 2017-10-26 13:22 | 只看该作者2 x4 G' p; O5 x; g+ X6 B

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3 p; E' _) \0 V) v# }, g! L/ Z
本帖最后由 呼和泳侠 于 2017-10-26 13:31 编辑
* H0 M. y7 J% h! B9 O0 R

+ k" f# R/ Q. ~) m, q" z1 ^2017年10月26日,星期四,农历九初七,多云转晴,西北3级风,气温3~14度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温16.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温12.5度,上午10:50下水,自由泳游1500米,用时35分钟左右!2 q0 e8 E. f  L6 m
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( A( H( W& [6 _4 h- M% W  Z# k

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呼和泳侠的冬泳日记2017年11月17日,星期五,农历九月二十九,晴转多云,西3级风,气温-14~-1度,空气质量优;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温9.3度,上午12:35下水,自由泳游2100米,用时50分钟左右!

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发表于 2017-11-21 09:14 | 只看该作者
你们的游泳场地不错!
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 楼主| 发表于 2017-11-22 22:40 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:11 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2017-11-26 18:15 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-11-29 12:59 编辑
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8 m2 G+ S( r9 f, O/ a: 呼和泳侠的冬泳日记
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6#
 楼主| 发表于 2017-11-26 18:18 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-1 16:12 编辑
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: 呼和泳侠的冬泳日记/ R+ O1 _3 F5 ~6 P  Y

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7#
发表于 2017-11-28 00:12 | 只看该作者
为每日一景点赞!景色好美!

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8#
 楼主| 发表于 2017-12-2 21:06 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2017-12-5 22:04 编辑 & `) P- G5 G) J0 R2 {! i
9 f5 k" f1 G2 H& O% ?
呼和泳侠的冬泳日记

6 ^5 b4 }+ k/ c7 M
/ g- s# T1 G/ C. H5 ^. ~4 [2017年12月5日,星期二,农历十月十八,晴,西北1级风,气温-14~-2度,空气质量良;冬泳池深井淋浴水温14.5度,刚换水池水清澈见底,游泳池水温7.0度,中午12:30下水,自由泳游1300米,用时34分钟左右!
+ Z4 H1 \  }/ o- [: Y9 _" `0 }

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9#
 楼主| 发表于 2017-12-6 18:17 | 只看该作者
本帖最后由 北极星195566 于 2018-1-1 21:50 编辑 " |5 u* o7 i4 P/ H  _) a8 S! \  e

8 R% x1 }+ |1 Q* b爱冬泳,爱生活,爱运动) x' w; C8 o* _# s0 d8 R; B

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