新人报道。多多关照。

飞碟 · 发表于 2017-10-19 11:03

今年刚开始冬泳，中午在颐和园南门。坚持到今天了

。
才达到100积分，刚刚能发帖

御风飞舞 · 发表于 2017-10-19 12:03

已经不错了！初游冬泳切记要注意：一步一个足印，如无特殊情况，最好天天都坚持，根据水温气温的逐渐下降，游泳的量也要随之减少，各人游各人的，绝对不要攀比，以身体不能过度寒冷为最好，掌握好那个度很重要。愿你能坚持下第一年的冬泳，有一个好的开端，那么明年继续游，就不成问题了。

飞碟 · 发表于 2017-10-19 12:15

御风飞舞发表于 2017-10-19 12:03
已经不错了！初游冬泳切记要注意：一步一个足印，如无特殊情况，最好天天都坚持，根据水温气温的逐渐下降， ...

谢谢鼓励

坚持就是胜利

舞山山 · 发表于 2017-10-19 15:32

欢迎！欢迎！我也是新兵

飞碟 · 发表于 2017-10-20 10:09

舞山山发表于 2017-10-19 15:32
欢迎！欢迎！我也是新兵

您在哪里游泳呢？照片上这些人，都是北京冬泳的吧？

爱！荷！花！ · 发表于 2017-10-20 10:47

欢迎！你我见过面吧！

飞碟 · 发表于 2017-10-20 14:56

爱！荷！花！发表于 2017-10-20 10:47
欢迎！你我见过面吧！

在颐和园南门吗？

爱！荷！花！ · 发表于 2017-10-23 13:10

飞碟发表于 2017-10-20 14:56
在颐和园南门吗？

是啊！我天天在颐和园南门！

飞碟 · 发表于 2017-10-23 14:57

爱！荷！花！发表于 2017-10-23 13:10
是啊！我天天在颐和园南门！

我是会游蝶泳的光头哈

飞碟 · 发表于 2017-10-23 14:57

爱！荷！花！发表于 2017-10-23 13:10
是啊！我天天在颐和园南门！

我是会游蝶泳的光头哈

崔大嘴 · 发表于 2017-10-23 15:55

欢迎新网友！

崔大嘴 · 发表于 2017-10-23 17:06

飞碟发表于 2017-10-23 14:57
我是会游蝶泳的光头哈

再发帖时，点击一下《北京冬泳俱乐部专区》

飞碟 · 发表于 2017-10-24 10:12

崔大嘴发表于 2017-10-23 15:55
欢迎新网友！

怎么把冬泳名人大嘴兄也惊动了

我也可能哪个周末去什刹海体验一下哈。希望能看见真的大嘴兄。

飞碟 · 发表于 2017-10-24 10:17

崔大嘴发表于 2017-10-23 17:06
再发帖时，点击一下《北京冬泳俱乐部专区》

好滴! 我也要为北京冬泳多做贡献

崔大嘴 · 发表于 2017-10-25 06:53

舞山山发表于 2017-10-19 15:32
欢迎！欢迎！我也是新兵

飞碟 · 发表于 2017-10-26 09:36

有点感冒，是否要坚持呢？

飞碟 · 发表于 2017-10-26 12:00

感冒了，嗓子疼。我是去游泳呢？还是去去游泳呢？还是去游泳呢？

飞碟 · 发表于 2017-10-26 12:02

舞山山发表于 2017-10-19 15:32
欢迎！欢迎！我也是新兵

知道照片上哪个是你了

飞碟 · 发表于 2017-10-27 10:32

飞碟发表于 2017-10-26 09:36
有点感冒，是否要坚持呢？

游完感觉还不错的。今天再去试试看吧。

舞山山 · 发表于 2017-10-31 17:25

飞碟发表于 2017-10-26 12:02
知道照片上哪个是你了

哈哈，穿红色的

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