漫话冬泳之八---一位老年冬泳爱好者的人生理念

冰点冬泳爱好者

国庆节期间，作为冬泳爱好者，依然是把每天的冬泳健身作为大假期间的主要活动。今年的国庆节，天气还是很不错的从10月1日-4日都是阳光明媚，秋高气爽，气温不冷不热，属于温和性气候。这些天我们还是一如既往早晨八点半来到游泳池，完成冬泳健身的活动项目。现在乌鲁木齐红山游泳池的水温是14度，已经进入冬泳的水温温度，我们已经根据水温的变化，开始调整游泳的距离，大部分泳友由原来的1000-1500米开始调整到800-1200米，这样的调整是符合冬泳的生理机能要求。几位70岁左右的老年冬泳朋友，也在适应水温的变化。这是科学运动健身的需要。由于国庆大假期间，10月3日我们冬泳俱乐部的朋友们，约好来到了西北路一家名叫“爽口居”的酒店，此次聚会是为了庆祝国庆57周年和即将来临的“中秋佳节”，这次聚会有幸请到了几位70-74岁高龄的冬泳朋友，这样我们这个俱乐部就真正实现了“老中青”三个层次年龄结构。大家在一起都是为了“健身”这个共同的目标，走到了一起。彼此之间在过去都是陌生的，现在走到了一起，相互之间由于经常接触产生了感情和友谊。特别是几位年长者大家都有一种敬慕的眼光，这种敬慕主要产生自他们对人生的感悟和理念，对生命的深刻理解。一位老年冬泳爱好者，今年68岁退休前是一位中学的体育教师，由于职业的关系，对运动有一种特殊爱好，退休前主要从事速滑项目，由于职业的关联兼做花样滑冰的裁判，已经达到了国家花样滑冰一级裁判的位置，退休后开始游泳健身运动。老伴也是一位中学教师，已退休。老俩口生有一儿一女，儿子已过不惑之年，女儿也已到38岁，一儿一女又生有一女一男，真可谓是天伦之乐啊！就是这样一个美满的家庭，老两口也不靠儿靠女，利用自己的积蓄和退休金，开始了人生在世一种新的理解和旅游计划。从九九年开始，这老两口先后去过，新、马、泰，然后又去欧洲11国，2004年去了北欧四国加俄罗斯，去年又去了埃及和南非。这样的人生能不是一个有价值的人生吗？按他们的理念存钱的目的是为了晚年过的好一些，可是过得好也好不过这种精神上的愉悦，出国旅游是一种眼界的开阔，思维的激活，精神的愉悦。这是在国内优越的生活和居住无法比拟的。和这些老年朋友的交流后，使我对人生的理解又有了新的跨越。确实在我人生的道路上，对人生一世到底要达到什么样的精神境界，一直都没有定论。作为一个普通的公民，只想到为社会做一些有用事就足矣。这只是一种做人的最低境界。作为一个个体人，还要有一些自我价值的实现。这些老年朋友的人生感悟和理念给了我新的思考和理解。这就是我要写这篇日志的初衷。希望各位朋友能共享。

老梢公

健身冬泳,快乐人生!

燕鱼

说得实在，过得潇洒。

黑狗鱼

原文由 [B]燕鱼[/B] 发表: <FONT size=7>说得实在，过得潇洒。 </FONT>

兴安北极熊

<br><br>引用：<br>--------------------------------------------------------------------------------<br>原文由 燕鱼 发表: 说得实在，过得潇洒。