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楼主: 汇泉湾泳客
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警示:报告披露国人膝盖健康真相,专家呼吁且行且珍"膝"

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21#
发表于 2017-8-16 18:32 | 只看该作者
合理选择运动方式和强度,才有利于膝关节健康。
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22#
发表于 2017-8-16 19:51 | 只看该作者
保护好我们的膝关节
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23#
发表于 2017-8-16 21:46 | 只看该作者
保护膝盖,关注健康,
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24#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:19 | 只看该作者

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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25#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:20 | 只看该作者

谢谢老朋友精灵企鹅关注,点评
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26#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:20 | 只看该作者
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27#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:21 | 只看该作者

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
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28#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:21 | 只看该作者
铁锚 发表于 2017-8-16 18:32
钙、氨糖和软骨素同时使用能起“关健”作用.

谢谢老朋友铁锚兄弟关注,点评
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29#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:21 | 只看该作者
尘埃落定 发表于 2017-8-16 18:32
合理选择运动方式和强度,才有利于膝关节健康。

谢谢老朋友尘埃落定关注,点评
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30#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:22 | 只看该作者
沈阳-天路 发表于 2017-8-16 19:51
保护好我们的膝关节

谢谢老朋友天路版主关注,点评
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31#
 楼主| 发表于 2017-8-17 04:22 | 只看该作者
牛弟的阿哥 发表于 2017-8-16 21:46
保护膝盖,关注健康,

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
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32#
发表于 2017-8-17 08:08 | 只看该作者
为了膝关节的健康,我不跑步,我选择游泳、冬泳。
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33#
发表于 2017-8-17 09:13 | 只看该作者
爬山,登高,快步走,跑步,根本不适合老年人了,无论什么运动不是多多易善,应该掌握一个度,切记不能随心所欲。
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34#
发表于 2017-8-17 10:11 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2017-8-17 04:22
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评

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35#
 楼主| 发表于 2017-8-17 14:48 | 只看该作者
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36#
 楼主| 发表于 2017-8-17 14:49 | 只看该作者
无所得 发表于 2017-8-17 09:13
爬山,登高,快步走,跑步,根本不适合老年人了,无论什么运动不是多多易善,应该掌握一个度,切记不能随心 ...

谢谢老朋友无所得关注,点评
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37#
 楼主| 发表于 2017-8-17 14:49 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2017-8-17 08:08
为了膝关节的健康,我不跑步,我选择游泳、冬泳。

对头!谢谢老朋友老兵新传关注,点评
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