第九个全民健身日 咱盐城人这样过--百家号

张兴

          8月8日是第九个“全民健身日”。上午七点半，在市体育馆二楼，全国“全民健身日”盐城分会场活动启动，5支运动队伍760人奉献了各类全民健身运动，足球、气功、瑜伽、太极拳、腰鼓等表演，场面恢弘，展示了我市群众健身极高的热情与参与度。

           全国“全民健身日”

           盐城分会场活动启动

          首个节目是由市足球协会选送的少年足球表演，60名来自盐阜中学和明达中学的学生展示了自己的球技以及团队合作的默契，炫彩多姿；200名气功爱好者展演了他们早起锻炼的精神风貌，雄风豪迈；150名女子组成的瑜伽队伍则带来一段瑜伽运动，尽显柔韧与俏丽；太极拳刚柔相济，成了众多群众强身健体、颐养性情的选择，当天的太极拳表演颇具神韵；最后的腰鼓表演将活动氛围推向最高潮，场面十分壮观。

           陈兆扣是当天太极拳表演队伍里的一位领队，他打太极拳已有27年之久，现在每天带着学生在新四军纪念馆广场或盐渎公园内锻炼，“现在全民健身早已不像很多年前没人在意，大家的健身意识越来越浓厚，身边的健身设施越来越完善，全民健身已经成了一种生活风尚，处处能看到锻炼的人。”陈兆扣说。

          冬泳爱好者畅游串场河

           8月7日立秋当天，市冬泳协会开展了以“欢庆全民健身日 畅游盐城母亲河”为主题的活动，24名冬泳爱好者在市区串场河段一口气畅游了5公里。

          畅游以盐渎路大桥北侧为起点，顺河往北，最后在盐渎公园码头起水，全长约5公里。“这次距离虽然不算很长，但由于水流突然反向，实际是逆水而游，也是对大家的一次考验。”市冬泳协会会长吴步根说，虽然有很多制约畅游活动的不利因素，但活动仍得到了20多名泳友的热烈响应，其中有两位年龄超过70周岁，还有数位女泳友。

         “一年冬泳，现在起步。对于老冬泳者们来说，冬泳不仅应当从现在起步，在寒冬发展，还要在早春延续，在春夏持续，是一年四季无间断的运动。但是，对那些想冬泳还没有开始，又踌躇不决的人们来说，此时应抓住三伏的尾巴，进行预热并逐渐过渡，这是最好的选择。”吴步根说。

            响水组织健身活动展风采

           在8月8日全民健身日到来之际，响水县组织了丰富多彩的健身活动，为社区居民的生活平添了许多欢乐。

           当天清晨，响水县体育馆门前的广场上，灌河悦跑团的队员们绕县城长跑一圈，向市民宣传长跑健身。该团于2014年组建，先后参加了20多场线上马拉松、江苏田径协会论证的小暑和大暑站赛事以及“跑步去看海、挑战马拉松”等一系列活动，先后蝉联新浪2015、2016跑动中国全国百佳跑团。现在，该团已有会员300余人，外围成员800余人。

           在响水县体育馆内，10支代表队集聚一堂，一个个丰富多彩的健身项目登台亮相。广场舞、空竹、健身球、花扇舞、腰鼓等健身活动各展风采。响水县太极拳协会会长李国龙告诉记者，通过全民健身日，带领大家健身，共同将身体练好，生活才会更幸福。

山水游

  全民健身运动！

山苗

全民健身，齐参与！