【游泳魅力】会游泳的孩子，世界观不同

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 04:51

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-7-13 04:51 编辑

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对于很多青少年来说，和父母或者朋友一起去游泳的经历，都是难忘快乐的。如果您喜欢游泳，也让孩子走入泳池吧，这是送给他们的宝贵财富，会游泳的孩子，世界观不同。

终生的技能

游泳对于尚未发育成熟的各系统器官功能，起到任何一种运动方法都不可替代的作用。

人在水平时，血液向心脏的回流要比直立下容易多，因此同样的运动量，水中的心率上升幅度要小于陆地，对于未发育成熟的心脏负担减轻。游泳绝对没有陆地上轮滑、跑步、打球对于稚嫩的骨骼韧带来损伤的问题。

尤其神经肌肉的协调性是锻炼的最佳时期，一旦掌握某种技能，终身不会忘掉。到了很容易患骨关节病的中老年时期，陆地上的许多运动不能进行的时候，小时候学习的技能就充分体现益处了。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 04:51

促进身体健康

游泳可以提高呼吸系统的功能，提高肺活量。经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

经常泡在水中，提高身体对外界环境的适应能力，提高孩子耐寒和抗病的能力。

游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

当然游泳不仅是对身体有好处，儿童期和青春期正是人格塑造的关键时期，游泳可以培养良好的意志品质和坚韧的性格。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 04:51

提升勇气与信念

对于大部分孩子来说，不带游泳圈等浮漂工具游泳，是一项具大的挑战，其实人天然对水有一种未知恐惧感。

教他们脱离游泳圈，真正练习游泳，需要他们鼓足勇气迈出第一步，克服内心的不安。孩子在学会游泳后，会有巨大的成就感，这将鼓励他们勇敢尝试未知的事物，不再畏首畏脚。

学游泳不是一蹴而就的，如果不是运动细胞超级好的一类人，都要循序渐进。

在游泳练习中，需要不断纠正错误，追求更好的姿势与速度。长时间做同一件事，完善其中的细节，可以锻炼耐心，培养他们如何做好一件事的意识。

如果经常接受游泳训练，在泳池中会有明确的目标意识，以到达终点为己任，增加孩子追求成功的信念，告别娇生惯养，无法吃苦。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 04:51

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-7-11 16:17 编辑

增强社交能力，身心愉悦

童年经历与家庭关系深刻影响人的一生。在泳池这样特殊的环境中，孩子可以得到全身心的放松。和同学，队友甚至是泳池中新交的小伙伴一起练习，竞赛。能增强他们的社交能力，培养开朗的性格。泳池中的那些快乐时光将被铭记。

如果和孩子一起去游泳，能增加与他们的联系，拥有更多共同话题。当然，必须得承认，父母并不一定是孩子们最好的游泳教练，现在社会注重身体素质多了，游泳教练和游泳设施都在进一步健全中，游泳的去处和教练都多了很多选择。

威海杆哥 · 发表于 2017-7-13 07:43

让孩子从小学会游泳吧，好处太多了。

山苗 · 发表于 2017-7-13 08:21

必须从小学会游泳！

小鱼儿外婆 · 发表于 2017-7-13 09:31

选择游泳安全又健身*^O^*

今来 · 发表于 2017-7-13 14:16

汇泉湾泳客发表于 2017-7-13 04:51
增强社交能力，身心愉悦童年经历与家庭关系深刻影响人的一生。在泳池这样特殊的环境中，孩子可以得到全身心 ...

安全第一
好好学习
掌握技能
锻炼身体

精灵企鹅 · 发表于 2017-7-13 15:09

岸上人 · 发表于 2017-7-13 15:23

游泳从娃娃抓起！

御风飞舞 · 发表于 2017-7-13 15:47

游泳好处特别多，少小儿童应该学。
强健体魄肯定有，遇到江河不退缩。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:54

威海杆哥发表于 2017-7-13 07:43
让孩子从小学会游泳吧，好处太多了。

谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:55

山苗发表于 2017-7-13 08:21
必须从小学会游泳！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:55

小鱼儿外婆发表于 2017-7-13 09:31
选择游泳安全又健身*^O^*

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:56

今来发表于 2017-7-13 14:16
安全第一
好好学习
掌握技能

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:56

今来发表于 2017-7-13 14:16
安全第一
好好学习
掌握技能

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:56

精灵企鹅发表于 2017-7-13 15:09

谢谢老朋友精灵企鹅关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:57

岸上人发表于 2017-7-13 15:23
游泳从娃娃抓起！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-7-13 15:57

御风飞舞发表于 2017-7-13 15:47
游泳好处特别多，少小儿童应该学。
强健体魄肯定有，遇到江河不退缩。

谢谢老朋友御风飞舞关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2017-7-13 16:36

汇泉湾泳客发表于 2017-7-13 15:54
谢谢老朋友杆哥第一时间关注，点评

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