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我的文章一个个,韵味不足有快乐!-----教练传授真到位!【1878】

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1#
发表于 2017-7-7 15:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
7月7日

教练传授真到位,外孙毽技提高快!


先说这个邵教练,严格要求出了名,
递毽当然送好毽,马马虎虎可不行。
踢毽忌讳是用手,抬脚过高易出事,
踢毽就像扇嘴巴,黏黏糊糊可不中。
再说教练小小子,今天有意练外孙,
这毽给他一个个,外孙一一都踢回。
踢毽绝对有技巧,就在落地一瞬间,
外孙跟着要领走,进步飞速受赞扬。
受到冷落是丽丽,站在旁边当陪衬,
偶尔踢上一两个,又得外号一两脚。
今天天气真不错,空气优良值得赞,
就是湿度有点大,身上这汗叫不断。
我还游泳十分钟,陪着外孙踢会毽,
我还头圈三圈走,见证七点前上桥。
今天上桥五十八,功不可没是丽丽,
两圈开始她领头,差点老大没跟上。
今天踢毽到八点,瞄着公交不等车,
上车我俩都有座,一路顺风到门口。
外孙早点有讲究,果子豆浆锅巴菜,
这一锻炼真不错,他的食欲大提高。







评分

参与人数 2威望 +14 收起 理由
淇天大圣 + 6 很给力!
老大赛利姆 + 8 赞一个!

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2#
 楼主| 发表于 2017-7-7 15:56 | 只看该作者

                 肉的素的西胡馅,包完饺子蒸包子!

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3#
 楼主| 发表于 2017-7-7 15:56 | 只看该作者



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4#
 楼主| 发表于 2017-7-7 15:57 | 只看该作者

哈哈,闺女买来炸鸡,喝点酒!

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5#
 楼主| 发表于 2017-7-7 15:58 | 只看该作者

                          锻炼前后的体重!

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6#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:01 | 只看该作者

                                 歇一会!

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7#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:01 | 只看该作者

                         这是常大哥拍照的!

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8#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:02 | 只看该作者

    怎么样,不错吧!

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9#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:02 | 只看该作者

                再来一张!

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10#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:03 | 只看该作者

                         跟着一起来快走!

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11#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:04 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2017-7-7 16:06 编辑

                     外孙拍照的,仔细看时间!

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12#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:04 | 只看该作者
本帖最后由 感激的人 于 2017-7-7 16:06 编辑

                       哥俩合个影,差别不算大!

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13#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:05 | 只看该作者

                              哥俩和陈姐!

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14#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:07 | 只看该作者

                                 开始踢毽子!

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15#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:07 | 只看该作者

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16#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:08 | 只看该作者

                      外孙和丽丽!

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17#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:08 | 只看该作者



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18#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:09 | 只看该作者

          哈哈,这张照片太好了!

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19#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:09 | 只看该作者

                               一起来一张!

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20#
 楼主| 发表于 2017-7-7 16:10 | 只看该作者

                          哈哈,您看这头汗!

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