全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）

城市 名称 地址
6 O& _. G: h! B4 N. M! @上海：
上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
, o1 j$ I4 T' r; O$ y; r/ c上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
4 Q8 {+ x) v: O+ P" {& S颐和园南如意门及园内（全天）
麦钟桥
! N9 H& Y- N; k罗道庄
% [# `9 z3 m! s2 H5 _北展后湖（皇帝船码头）
7 N' l9 p/ z* s4 c, V8 S7 a什刹海前海、后海
; T0 Q- b3 o% f3 C" J: a& L十三陵水库（全天）
. c! {6 I. i2 q2 V( @7 V青龙湖公园码头
* i2 m# O/ D) J! N亮马河（水质不好）
: S* ^0 \( ^+ b' T$ Q! w玉渊潭公园东岸
三家店水库
/ |+ s3 Z3 B, R% L% s* k0 s北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
/ t, s0 O2 r% {# M; p

3 {5 j) J' v" @" ]9 ~. S, S天津：
0 y( T4 D3 I" Q: U天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
" k# D; o) \% V+ c) X天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
5 i; i) x+ }- T# F9 g, q大光明桥刘庄桥
; Z! ?1 v# M/ x3 ~- }8 {6 h" T" @天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
" `1 X( f& Z4 H4 I天津大港水库；
2 B% \' A+ e# j6 b! Z天津蓟县杨成庄水库；
, Q( p, ~5 }* \; r4 e' y# j1 o天津宝坻潮白河


河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
河北北戴河、南戴河、东戴河；
河北昌黎黄金海岸。

  g  \0 M/ F! D0 Q0 D7 A
重庆：
2 r8 f8 C4 r: G0 y2 V2 O8 X重庆华新街嘉陵江大桥桥东
重庆朝天门重庆大剧院
重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
4 F6 i# x( @9 f8 L+ Y/ B, k4 B重庆北碚四号门（嘉陵江）
. A; `4 G/ h8 N- F1 M重庆北碚正码头（嘉陵江）


黑龙江：
5 w" K. M) f" e5 o2 M$ @黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
9 P8 s- I! V7 r6 s4 d! q0 Q& I: {佳木斯松花江冬泳基地
抚远江边三道沟子
& j" ^& p1 K3 T9 Y1 P双鸭山岭东水库
黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
  J: Q; L9 l' B9 q5 C黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
& Y+ R9 y/ K' ^9 c: E: d2 s黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地


+ Z3 X: S: |: ]- K- K+ x  O吉林：
% J7 |" G4 i# W3 e4 b9 ]长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

/ {, i( S2 S$ O1 l) ^  J: k9 l吉林市松花江上冬泳基地有;
+ o/ u7 {) w  ]% X9 m南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

8 _2 ^9 s* P* B( m3 b; j6 i. j* t磐石市取柴河五一水库
0 G5 B# n. l% Q. l0 W! K: {蛟河市蛟河基地
延边敦化市六顶山基地
$ @+ e' O8 V4 l松原市松花江基地
大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
+ b5 K' t+ c" C1 [' D2 C梨树县冬泳基地
& m6 E& S: d* k  w3 p白山市冬泳基地
临江市鸭绿江冬泳基地
& x3 Y( I$ c, Q: A集安市鸭绿江
% j& B3 F$ l/ ^抚松县冬泳基地
" q' E3 C8 {: c- ]6 D1 k; J" Y% J


辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

3 S" V# }# P/ U# Y, H6 M8 D大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等
0 N  Y- g5 Y& _( w* k! y
辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
- E+ A$ C+ H6 M沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
辽宁省营口市西炮台湿地公园
" I) z; j* e- n" ?丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
" H" E6 ]) P/ L% S% s辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。


山东：
, t) f: O/ ?. c1 i7 P; k青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
5 a4 ~1 C- m  ^4 ]: Y, O( O青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
" J  y4 U3 B& b4 l8 l& Y" j! {3 H. e
济南王府池子、黑虎泉、护城河等
济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
! i% P- m$ S# C8 u4 P7 |- k山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
1 e8 M6 r2 t  x5 D烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
曹县王庄长寿
3 Q4 a% v( l6 m6 x* k山东曹县八里湾风景区
山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
7 C# P: P! S* ]- M山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
1 G# I) \& }0 O& ]5 V1 s4 k山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；

% E# R$ X& T$ C# a0 E; y' x/ m, |山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
' M5 [8 m4 i% I5 c: j3 k6.九龙湖队下水点（九龙湖）
7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
7 T$ L, I2 D# C) x6 B, d4 v. {  |8.金海滩队沙滩浴场
# N2 A4 D8 ~+ K& S6 }1 J1 V7 l9.国际海水浴场队沙滩浴场

山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
$ i) y' y4 w: r山东莱芜：雪野湖等
0 v5 ?4 y  {4 i4 w/ {; m山东济宁：洸府河
枣庄微山湖

4 T- G* ~$ W+ H. m. `7 V3 |山西：
# O3 ^+ x% S7 h: Q$ N7 v山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
山西长治北方水城沁县北海白沙滩
: K# [/ ]$ r) U& `3 M中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
% V8 R1 H, o: K山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。


陕西：

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）


浙江：
4 Z6 [& @2 v  Z  S$ E/ |0 F; P

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库

江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
' z% Y, {9 R6 K" e: |# x) Z江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
7 n; m" O: w* q7 N5 S" ?: m苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
5 a# `! z  O+ J3 ^! ?4 p徐州云龙湖风景区；
1 O. A+ w& S4 c7 _" t+ I江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
( V4 s$ d; N2 ^江苏仪征龙山森林公园；
江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
8 Y6 O% G6 O' w/ u盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
, Y% F+ H) M# c$ a江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
+ ^3 J+ F4 Q; c  ^江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
/ U) h: m  z' f8 t+ L江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
江苏宿迁骆马湖
, f' Z# }+ ^& H; U- [; e江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心

江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
2 R0 O  `9 S" }5 z江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
7 }* W  a$ a. F, Q9 [/ ^, @  e南通濠河和运河码头

1 x1 f5 _$ p$ F! V* m
4 p, ^6 d7 ]. I湖北:
武汉汉阳门桥下
1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
/ m/ T! ^8 f% c* `黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
# o0 A+ S$ H% a9 s8 f黄石市黄石港朝:阳阁码头
8 A& B5 k3 p# @: ?) R0 j武汉东湖水云乡游泳基地
. ~: I( t$ H5 Q+ t0 b武汉东风险段汉江东风游泳基地。
湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
" t& M9 \* ^! Z6 U湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
湖北阳新仙女湖
湖北咸宁金桂湖
湖北松滋洈水水库
湖北鄂州红莲湖
  n8 E/ Z$ a3 L  [# H# @湖北宜都清江
湖北长阳清江
湖北长阳隔河岩水库
' E: P8 i& z' h1 _) @% S2 P武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
; }& ]2 i, x& c) j" w6 s武汉龙王庙
武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
. ?$ _  O- z5 x武汉汉江东风基地
仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
. o. s% @6 L, @% \6 C5 {" e. k' j5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
) @% n) e2 p5 U5 n! l3 `3 _6、襄城小北门游泳基地；
* e( A* u( V; J- W/ }) |5 y7 o7、襄城一桥下杉树林游泳基地
湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）

& P7 _8 Y+ t: }) g, C! V, ^( ^6 x9 ?; z+ ]
湖南：
/ d9 ~5 {# X& L3 k  k9 D湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
1 B4 \! u" t  Y/ s% b) e$ Q( Z湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
( \. |9 u. T3 V& O湖南吉首老灶口.党校
湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
, t% Y5 E$ I) h' `  t0 a" o; z湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
) f9 E# g$ S8 W湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
+ S! }' s9 `* y5 N9 d湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。

2 {. X& r* a- T# z; D
5 k; }" y2 y  y- a$ P# I" M' ?7 a河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
9 }5 I+ ~6 {: }  Z! r& `郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
, K$ Y9 u: O, D) u9 X, W河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
/ l& c4 E1 y, n( Z" P; M0 ~河南南阳白河湿地公园冬泳基地
: Y: _% v! W% ^1 L, w河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
8 Q1 s/ D. p& G( d0 _# `0 }洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
2洛阳伊川滨河公园
3洛阳伊电集团工业水库
河南周口淮阳县龙湖
$ h8 u0 I' u4 ]  ~' ?3 I河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
  ^, H: @/ z. l: [; Y河南省焦作市龙源湖游泳基地
' H: V* m/ B6 v+ j9 ]/ _4 ]- }河南周口船闸上游
" Z; E' f9 |8 h" v! Y; X: m

安徽：
) R2 i- `& b; f8 p. q$ T安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
安徽省潜山县西河浴场
( m, l5 W  H. l/ u0 M0 H& Q太平湖龙门悦龙湾
, \9 N) J4 S& w* w: w安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
0 E  `# h! b% \2 D- t安徽广德县游泳基地.团山水库
2 {7 t  L9 ^1 \, x( |安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
( z3 e+ _0 w& D! o" W安徽太湖县花亭湖旅游码头
; G- g. n+ K2 E2 J: |安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
: t, L. w7 X# v! c0 Q; d# O4 Z安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点


四川：
4 C  O9 B/ q  y* [$ B. O1 i1 v成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
4 p9 p% H( X: i4 R# o; [7 h绵阳涪江
' \9 ~, ]# D3 p7 w新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
& j: R/ @! y- Z- f; G& `四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
b.蓝田长江滨江路
7 l* @2 I' w' L" |# l4 p' Rc.茜草长江滨江路
1 L2 u1 N; v1 c& s* |4 Z8 }d.纳溪长江滨江路
- d+ `0 x8 Q/ n. _3 L; |) a: L6 Me.沱江滨江路
$ \  l8 `9 Q$ ~& [* yf.高坝长江江边
; S) N  U1 i) V+ T* |! ^四川资阳:野人滩
' h; K. d+ _0 z8 n四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
- d8 ~4 K4 R* h/ o四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
, M6 N8 k$ d# ]& f  e) C% \四川省达州市江湾城冬泳基地
四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地

' a( c- T. _* ]# F/ A
& P- U7 f2 y& j8 A* J" }4 O广东：
广州大学城江边
广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
' j  U4 h) ?$ g' @- F8 S' ~广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
( O1 ?1 o5 [$ }8 l7 P* m2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
广东深圳 大鹏半岛海边
( N! C& x' C$ z: g! p8 u- C# @, j广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
- |- U! b/ S3 L0 d. f# x广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
5 l) J0 I( x! T/ }
. m- U+ B* d" U9 N5 x
6 T) d0 C5 B3 F广西：
南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
* |3 P2 a+ W  [0 r桂林市解放桥游泳码头
- C' C1 j- o0 p4 q8 g- y桂林漓江冬泳基地
广西贵港市郁江大桥桥南码头
北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
+ O! t  \- P3 Y1 J6 q桂平桂江冬泳码头。
+ {7 H& A  D( h, g梧州桂江、西江有13个冬泳码头。
+ V# P+ W$ n; S& i

5 _$ h, W$ r- W) f. k; b  C云南：
% P, `0 N% M7 \2 l: z昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭
; V" @6 l( h+ ]9 ?
, C3 z& N- T7 J; c4 Y
7 F9 o% {: v/ }+ ^& y福建：
厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
* o  R* C0 b* G2 O福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
福建泉州市闽江笋济桥下；
0 _. y2 d) U2 [& P! {福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
: H- N# V' D- c. P* U1 z0 O福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。


海南：
三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
- {; k8 _# c) ]% I9 {' s海口白沙门下水点（琼州海峡）


  y$ P  `1 Q4 X- U. T/ x) T贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
# G7 c; p- u) e8 p贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
贵州凯里舞阳河


内蒙：
内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
" }9 r8 T; e+ ~9 w0 m呼和浩特市青城公园；青城南湖；
3 U/ g$ p$ L, a# N% {# B, J内蒙古包头市的昆都仑河；
" a) ~- z3 a6 a8 Z! B; H6 U青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
8 M7 X# H8 C4 \3 \黄河老牛湾；
. L/ n. ^; K, C( H, g  G内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
  ^6 I- N. [8 d+ G" ?" }
- `; T- n6 N% d  D/ z8 t8 c

新疆：
) Q( _# \  r: f. l. R新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

0 H4 i. b+ b+ o7 `
5 z3 [5 [: U2 {) @+ p* X青海：
0 ^! q: c2 f" d' s( d! ~$ L, F青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
西宁星星海通天河；

% r$ f; J3 L# w
% D5 ~' y4 W) p$ A8 A; D- f% ?
甘肃：
/ Y. _0 y' J# F7 p/ C3 R甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉


4 }7 p! B9 {: \  \3 I宁夏：
& U! s* R: n0 S/ s9 j( F银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
宝湖冬泳基地；
2 K/ {2 P7 _& X6 f' F宁夏中卫（黄河）

: D. }# Z" g  t8 e2 g0 @
香港：
浅水湾
维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！

! `  {! O4 a% M8 m- _* n
9 R; ^  T0 {# i* M2 P6 r台湾：
台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
4 a& G7 J4 F! Z; X8 q5 K
5 s/ Z1 C. U% g* a  E. A垦丁、台南滨海