全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）

: C' M* h% {* H3 t6 K# B城市 名称 地址
7 s, L) m, C' r' V0 b上海：
上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；
* a0 L* D  @8 v% N$ b

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
3 q  ~% b$ l- V' C" W7 v颐和园南如意门及园内（全天）
4 r7 A% n% a/ J4 a# X7 I4 K麦钟桥
罗道庄
北展后湖（皇帝船码头）
3 m7 {3 T( u- y) M; S% U什刹海前海、后海
十三陵水库（全天）
9 P" t! C& @" n7 r0 q1 q青龙湖公园码头
亮马河（水质不好）
3 A6 X2 {6 v' b* O玉渊潭公园东岸
三家店水库
6 b$ N9 E4 W. G" q北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）


1 Z9 x8 ^" Z" @# F  j天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
# u1 T, W$ y- L# V天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
7 Z# y  T0 |" t子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
天津赤峰桥；
天津天穆室外游泳池；
天津大港水库；
天津蓟县杨成庄水库；
天津宝坻潮白河

* ?/ q/ z, K2 Q" Y1 U
河北：
石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
: o& z  b* D: O( f: C; [河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
( \# G* N/ E: j$ E0 \# ^% q  i1 }. G; Q河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
河北北戴河、南戴河、东戴河；
河北昌黎黄金海岸。

+ U5 L& p8 D# w( Q( s! P7 S! |5 v
6 q% U: \3 y$ w5 N" x$ U重庆：
重庆华新街嘉陵江大桥桥东
4 C2 ?: e' x' P% g2 P/ N; v重庆朝天门重庆大剧院
  b2 V( H9 }( L9 i重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
0 \! k6 c! u8 S6 |6 }: _重庆北碚四号门（嘉陵江）
重庆北碚正码头（嘉陵江）
3 W# Y% X; m; Q% h0 i0 F
  a% z# k$ L+ _* E* J" S
黑龙江：
- v5 X) ?8 y0 l6 r; ^7 y黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
+ x2 V+ M: X8 B8 l, m# r- G1 ~佳木斯松花江冬泳基地
, g) l$ L' w, J' C2 r5 e+ s) t抚远江边三道沟子
6 d$ R2 ?' D/ ^2 \: V- n, g2 u7 \% c双鸭山岭东水库
  o2 p6 \2 C7 _" D4 C8 E+ D: B) D黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
' G. k; \0 L+ u2 x# Y% o黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
1 K. m$ X* s9 o( N! I9 J, _6 n黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地

/ l" Q6 N4 d% E+ _/ n9 K
4 s2 `: K6 g6 t$ ^吉林：
* J9 ~; ], {% \. W8 W长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
- h1 K/ b5 H9 V/ m9 \2 W吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地

0 C+ E1 g. [" o6 D+ \5 L吉林市松花江上冬泳基地有;
6 n( g: t+ A5 [8 V1 [南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。
' a2 s; i  z8 I/ q* }
  w+ c6 b( q2 w4 u磐石市取柴河五一水库
蛟河市蛟河基地
: s+ g' w# ^) d4 p& |延边敦化市六顶山基地
松原市松花江基地
/ O( D0 X4 s: {大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
梨树县冬泳基地
( F7 w8 e/ {  \  `3 p) z白山市冬泳基地
6 L- Q5 q% d! j临江市鸭绿江冬泳基地
! t4 r# Q% j+ [/ t7 M# u6 J& z$ ?8 P" Z集安市鸭绿江
! }# m$ O; v& [6 L+ w抚松县冬泳基地

. d( l) t6 n' a- c
! O& i; Z  u( Y  J8 H' ]9 G" [
$ d  q$ w6 D/ X% f( `6 ~; l辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等

7 d+ t% p9 t9 H% l& }辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
: O6 ~9 p) Z- D3 f4 o沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
' I5 q" ?% Y- |. o% N王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
' @4 x/ i- Y' J& Y/ p辽宁省营口市西炮台湿地公园
丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
& S. r7 Q* E4 o% u. e辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
1 E. H) _9 m  K8 |- H抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。


  O5 x' n" H1 \$ r山东：
青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场

% p6 p% k8 n8 }$ r) o* @济南王府池子、黑虎泉、护城河等
济南解放阁泉水浴场
山东省荣成市滨海公园
$ z; I* y5 {) C8 v$ c山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
1 g+ k; X  Q  Q# V烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
0 u. n3 @" m6 u$ p" Z; s曹县王庄长寿
山东曹县八里湾风景区
山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
0 s+ P5 a, h" V4 i1 S$ l# }日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；
) y# W% ^$ S: V1 U
* ]6 h% B! I; r2 E+ j. C0 ]山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
6 m6 c& ?+ d( r( ?5 _5 Q5 a1 V1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
7 n; b  N% H0 q: q2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
4.威海公园队下水点（抱海南）
4 e3 \& T. r6 i! m* z5.悦海公园队下水点（灯塔南）
) R0 x8 c& B3 W: R/ R" ?( h0 k6.九龙湖队下水点（九龙湖）
, T! C  N% S2 T9 h( ^7 y# |8 v7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
" K' a7 B0 |+ O, G3 U0 h8.金海滩队沙滩浴场
6 q; I# K6 }/ E$ X4 X8 \, y0 E9.国际海水浴场队沙滩浴场
- ?, o' J4 b) `, x9 w
# d, I, p7 l  Y4 E3 p山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
& V2 y% O7 w  l! ]山东莱芜：雪野湖等
  U2 I5 r/ i9 `7 X4 D) F山东济宁：洸府河
$ O  z! g+ z& q  H9 h2 R枣庄微山湖
' u( ?+ L3 D* s( n2 t1 N8 G
山西：
山西太原汾河沿岸
山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
5 Q# |; Q3 j' @山西长治北方水城沁县北海白沙滩
中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。


陕西：
  g9 \/ [( I9 B9 T! l

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）

* C; q" s" a6 r( I9 ~
0 n0 w& w: ^; P浙江：
$ v9 b0 i0 S/ I( @! }

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库
& x3 p1 `9 M) }, h  Y6 V1 W$ A
江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
, v3 |6 Z2 O& q8 M9 b6 p苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
徐州云龙湖风景区；
江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
江苏仪征龙山森林公园；
7 \5 ^2 |0 V2 r5 U- Z2 L江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
' [6 `: r7 N+ `1 q0 ~9 u盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
- r8 U: u; W1 S( t! }) Q5 h江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
) i% h/ q# K. T! |* ?) z( a江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
6 j8 d1 Z4 U) E# P2 p, |1 N4 K- F江苏宿迁骆马湖
/ c" e% y  k+ t8 t- W# A4 ]) L/ V江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心
( B  i" w/ Y" g) j
3 u" w) ?- j: I3 z3 j' U1 K1 `江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
江西省贵溪市，灰管桥边，
江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
% r3 W. M: ?2 E' L3 j江西省南昌市赣江
江西新余湿地公园
* N  h$ M/ D7 P& x& l江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
' {- H5 n1 i$ a/ Z' X; `: n景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
! n* s) p3 J! W5 I# I南通濠河和运河码头
, O! m3 `" u+ v1 h% M7 \! T
% S) w& n* a- E9 j9 E) p
湖北:
武汉汉阳门桥下
! N- f/ a' G. }1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
荆州康家桥
4 ~& I- ]$ m: R. K6 d+ ?& X- Z# S- o黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
黄石市黄石港朝:阳阁码头
! K8 T8 S/ V1 _武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
  d* r" e( j5 V0 ~, g9 j: G湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
8 l# C; {( x& r0 d1 x" I+ I湖北嘉鱼三湖连江
3 m7 d! [0 @. Q( q- _9 m9 q湖北嘉鱼石矶头长江段
湖北赤壁千岛湖
$ X- f5 z' B5 N$ P, s湖北赤壁长江段
湖北崇阳青山水库
1 O& D! n# d# g& |( W; l+ X5 ]湖北荆门漳河水库
& A: K' M# `* N% {湖北阳新仙女湖
( z- F8 f' n% s6 E湖北咸宁金桂湖
. s# i7 ?# v+ Q/ u  F湖北松滋洈水水库
湖北鄂州红莲湖
0 i1 K$ @1 S& }湖北宜都清江
3 i6 V: E7 q. x$ G9 r2 j/ ~$ s0 f湖北长阳清江
# x' E+ ]4 }% A9 q1 U湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
) H$ G" s+ D" B# }* Q' c4 n! q$ ]武汉二桥基地
武汉龙王庙
武汉大堤口
武汉汉江一桥基地
9 b; `' _6 L: a7 F$ H武汉汉江东风基地
: v; g3 n, z0 v8 ]% M9 ]2 _4 j' ]/ ]仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
& d) g, H6 y3 ^  M. z& g湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
. g4 z: z( [) Y* {5 y6 k$ p2、樊城二桥头火星观游泳基地；
& `# {; \, _! O# C0 v% S) s) F3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
* t2 |# j9 T& I  i* G( x( w5 J5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
6、襄城小北门游泳基地；
7、襄城一桥下杉树林游泳基地
湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）
. s, R7 u  H6 J! k" _8 \
5 a; g" m+ N/ l- N
湖南：
湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
湖南吉首老灶口.党校
" ?) k' r+ M: B湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
; ~. E/ f0 C7 G. P: @湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
  D' d+ z- _7 Z5 o7 h+ D湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
0 w1 n& w$ @1 e: [9 h

河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
河南商丘南湖；
河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
9 p. E! q% E" Z2 j/ W1 k: ?) Q河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
2洛阳伊川滨河公园
3洛阳伊电集团工业水库
/ q' H+ a$ l4 T- p/ w2 L# Z河南周口淮阳县龙湖
) C7 S3 r/ U% x( E7 q$ R河南荥阳水库；
7 s. D' K8 U% l8 F( h, x河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
8 z/ {! L0 j% P- O* x6 \河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游


安徽：
安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
0 l; e, Q1 O! l5 B; E安徽省潜山县西河浴场
9 S, v1 X- D* d; Z9 M" }太平湖龙门悦龙湾
) W& P+ h3 _$ b  v8 u) m. l安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
安徽太湖县花亭湖旅游码头
8 \4 x- k1 R, Q  \! ?- }! j+ p安徽省宣城市宛陵口水库
安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
安徽蚌埠冬泳基地
7 Q( A+ f6 \# U/ y# A5 n" |3 T安徽省桐城市 境主庙水库
2 S% O+ R; w6 @: y安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点


6 Y1 U5 Z" i( T# h; k' L% w3 O: Z四川：
成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
4 j3 Y: X( B6 w2 a四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
绵阳涪江
新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
射洪涪江一桥基地
大邑五童庙
四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
! e. w; R8 j* A, {8 y# \四川省泸州冬泳基地
; W7 H! ^# p' f2 ~/ oa.长江滨江路澄溪口
9 m/ m8 N- o, `/ X; H* F4 Rb.蓝田长江滨江路
9 y( [( G. X& H1 Y7 b. V" yc.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
e.沱江滨江路
$ m6 w- C  W- x' j2 qf.高坝长江江边
四川资阳:野人滩
四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
四川省达州市江湾城冬泳基地
. t% i- j$ `( I9 B6 w四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地


广东：
; d- L! P6 X, {" L! `广州大学城江边
4 `8 y7 J2 f2 P/ M1 F# F7 m广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
; @% G8 v; A. k9 S广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
- ?" @7 H5 B# E; m' J& l2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
( v3 Z# J/ z& S" X5 q" e9 D3 |广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）
2 G1 i; H6 b0 Q( d

$ |& B! G7 W9 m$ Q7 Y9 _0 N广西：
/ H; g# j7 A' C' p& q南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
7 ?; ^& K, \- P& k桂林市解放桥游泳码头
桂林漓江冬泳基地
广西贵港市郁江大桥桥南码头
) P9 w2 w' |" y) w北海银滩海滩游泳基地
百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
3 `+ k' f5 l( n, _! H8 f7 N3 I桂平桂江冬泳码头。
梧州桂江、西江有13个冬泳码头。

0 Y% Q' T- J# t3 J. W
1 M7 O' e9 C9 i9 \3 H( @云南：
/ q7 f. X" V6 Z+ y% Q昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭


, {- V* g8 {  `' d& h福建：
8 k1 H- \7 Z8 m厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
" p& \7 E. @( y5 L0 l福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
- b& H. }" p9 K' v福建泉州市闽江笋济桥下；
% x& C" n9 u6 K+ K* E( v福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
" E% m3 S) C. r! @' X2 n福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。
2 K5 c7 Y8 g  R, S3 T

2 T+ N- `9 H& v( Q0 K5 L海南：
* W$ J) }; o# ]- c8 F6 M% X7 }" X0 |三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
5 {- |: n# L/ r' L. X5 n海口白沙门下水点（琼州海峡）


6 m+ V" A: g: x4 r7 g4 y贵州：
贵州省贵阳市花溪平桥
贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
# {7 u1 u$ Y0 J+ T4 p1 e贵州凯里舞阳河
% ^5 M& {* P- m3 p3 A; D1 _) z
  R3 y3 \/ H+ e" e: ~4 w
内蒙：
3 s5 ?8 G" l. F# l/ w" l内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
: q9 Z2 R5 Z" Y, U/ A呼和浩特市青城公园；青城南湖；
. l$ r, n# k+ R. G/ P! \内蒙古包头市的昆都仑河；
青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
8 E9 W6 Y0 ]2 W8 i# g4 s( m黄河老牛湾；
/ t$ Z: ]" G6 D# c内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地
% D/ G# S! k0 \: `  B6 S
/ H% u- \! E2 p1 [! k0 ?! X
7 Y  p) w2 E7 s& O# z0 r
新疆：
- Y% B- b* T  ]9 l: x1 W1 n新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

9 `2 r3 m  _, y2 o& h
青海：
9 j/ b5 \2 S! v+ X$ u/ a青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
$ @+ V4 F8 E) h: _0 X4 s西宁星星海通天河；
8 P4 S5 u' `; t/ w( `/ d
, F& c* S. c" O# P5 I

甘肃：
# W3 O# C/ Z& h% m2 L1 u. n9 o甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉
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3 Y+ ~9 u  }& H9 w. y4 L, G
# J. i1 ]+ F" P/ b" I- e$ n# W2 X/ [* ?宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
宝湖冬泳基地；
8 a, f! ]7 u( M+ l6 A  Y# d宁夏中卫（黄河）
& Q, A: s7 A$ R

; J/ l1 `9 G+ I( a, H8 t; p+ c7 T' ^香港：
浅水湾
! B4 B! ~* V& k5 ?% _# e维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
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) @1 V8 R) d3 T; A# P# B
, `0 q7 b7 r" U5 c6 ^台湾：
( l& Q/ W6 l8 {4 i+ P台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
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+ U" V! }- g- b2 `# x垦丁、台南滨海
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