全国冬泳下水地点汇集：

潘潘（上海冬泳）

全国冬泳下水地点汇集：（感谢各地冬泳人的收集）
( b$ \; H! p1 H' H
城市 名称 地址
上海：
7 e: }  U* G6 g5 K$ W; c上海浦东新区张家浜（上海科技馆西侧）、上海之鱼（又名"金海湖"，是上海奉贤区南桥新城的核心景观湖）；
上海还有新江湾城，松江大学城花亭湖，嘉定丁香湖、松江洞泾地铁站百花港，闵行颛桥昆阳湖；
( ?0 D5 \1 [& r3 \; p6 L! N

上海崇明宝岛冬泳训练基地，地址：崇明区新城公园老滧河崇明大道旁；

北京：
颐和园南如意门及园内（全天）
, W" x# s3 @! P. j# l% i麦钟桥
罗道庄
- q3 {' H, `# z# @/ w) ~: ]北展后湖（皇帝船码头）
- _. ?2 X, |- C- s+ E+ i什刹海前海、后海
十三陵水库（全天）
青龙湖公园码头
  [( l# Y. {+ h" \亮马河（水质不好）
! m$ Q  n8 c" w( b: ^* g4 ]- O玉渊潭公园东岸
4 m. n6 {$ j7 Q! [三家店水库
0 @5 ~' r2 ~# c) P0 e7 O北京湾文慧桥冬泳基地（冬季早晨）
- i; C( @" y- n/ l8 h# t
/ W! B0 }1 Y2 z! O
! p( \  |" d- U3 Y天津：
天津市的水上公园东湖前门码头早7点之前东湖二岛码头早7点半
天津母亲河北安桥整天狮子林桥整天。（都在桥东北方向）
子牙河整天（在桥西北方向）
大光明桥刘庄桥
: w- R' ~" J" |% q& q天津赤峰桥；
; D7 L# z  Q1 D& y! ?; t5 e天津天穆室外游泳池；
天津大港水库；
天津蓟县杨成庄水库；
天津宝坻潮白河

% P) X0 M; `4 U" `; G0 E4 U+ t! m
) D. ?- B; C8 Q3 U, @/ h8 u8 [河北：
; a, A. z) ~* l# U石家庄：平安公园、 友谊公园、 中山公园、 汊河、 滹沱河
' d9 i" y# n# k/ g. Y, b% g# A河北省邯郸市峰峰矿区黑龙泉冬泳基地
河北省邯郸市南湖大自然冬泳基地（滏阳河畔美丽诱人）
. t; B8 H: j' }) @' I1 \河北北戴河、南戴河、东戴河；
) R9 K) J8 {" `; _% L: i' x* {河北昌黎黄金海岸。
. M2 T6 s2 a: v" @

* Y! H/ ~# o3 v0 f) p. E' O重庆：
* m9 A! M: H% \* K重庆华新街嘉陵江大桥桥东
: i- d& R: v: a6 ~重庆朝天门重庆大剧院
% N+ o) u6 Y0 b0 |! f8 E重庆南滨路军港码头
重庆市璧山区冬泳俱乐部王家沟水库冬泳基地
重庆北碚四号门（嘉陵江）
9 |# [$ c( N7 g- t* M重庆北碚正码头（嘉陵江）
- n2 r9 C) U6 w+ }8 r
$ q2 L- ?  N) k
# o, H2 d" g( K+ G6 X; v黑龙江：
黑河冬泳基地哈尔滨道外冬泳基地、哈尔滨工会码头
% C* n- ^) L5 t+ G% l  p4 @/ b. a+ _佳木斯松花江冬泳基地
抚远江边三道沟子
, n0 e. u& r1 p: T! g- B0 K5 @双鸭山岭东水库
黑龙江牡丹江江滨公园冬泳基地
! e' q, v; V! V) Z# Y. R* `黑龙江富锦北疆冬泳基地～江边老干部局
黑龙江省齐齐哈尔市0公里处冬泳基地
/ M- N( J# N) x  S" _8 _$ W黑龙江大庆冬泳基地，大庆市萨尔图区滨州湖南岸冬泳基地
; d) _7 z% T- n$ i" M' r: o. c

吉林：
  v, F; `% X% s) R1 u! {长春市南湖零号门沙滩浴场长春冬泳协会
( M* [& k8 k% b! G) b0 O  T$ E, v/ V吉林省通化市游泳协会千叶湖冬泳基地
, M; @# s7 {' h+ B5 g
吉林市松花江上冬泳基地有;
0 P. ]+ m/ ?8 O+ r% ~: {7 [) U$ i' g+ N南极岛、温德岛、涡流泉、江滨、临江门，国防园、彩虹桥、乌拉、龙江、雾凇岛，琵琶岛，长白岛，阳光、哈龙桥等基地。

磐石市取柴河五一水库
蛟河市蛟河基地
7 P: Y2 K4 M# c3 X5 E( e% T延边敦化市六顶山基地
$ q  R+ z0 m8 A7 ~1 M松原市松花江基地
! i  U( Q) X/ m  P大安市嫩江湾基地
四平市天鹅湖基地
梨树县冬泳基地
白山市冬泳基地
$ y' O8 O: V% @6 ~/ \5 T6 T+ T临江市鸭绿江冬泳基地
1 B' U7 p. h, ^5 p3 P( k" ~集安市鸭绿江
2 L$ J* r6 m2 L抚松县冬泳基地
7 m: H8 M7 _- V, k
, @9 C* S* L' \& ]7 t  c
2 }. u. O/ Y# U, O- A- q" ]
1 R# c# u* k, j7 R. s  H/ j辽宁：
大连南面的黄海海域——大连棒棰岛海滨浴场（国宾馆）、银沙滩；东坝、中坝、南坝，陵水桥海域，北海的夏家河子，大黑石海水浴场老虎滩渔人码头、老虎滩石槽“琥珀湾”海滨浴场、傅家庄海滨浴场、星海湾海滨浴场、星海公园海滨浴场、黑石礁海滨浴场、旅顺黄金山海滨浴场、金石滩黄金海岸国宾浴场、泊石湾海滨浴场等。

% G: }# ~# P, v# m: [大连北面的渤海海域——大连夏家河子海滨浴场、大黑石海滨浴场等
3 ^. J+ V8 z# m5 v6 R& G  X8 s7 d
辽宁沈阳五里河冬泳基地沈阳北陵公园情人岛，(早晨七点之前)；
  B1 _' T% `2 t7 J2 A沈阳长青桥冬泳基地（全天）长青桥桥东面行400米;
( c  O  R6 I# A( V7 ^- [王家湾冬泳基地（全天），地址橡胶坝；
沈河冬泳基地大沙坑（全天）；
辽宁省营口市西炮台湿地公园
丹东市游泳运动协会/鸭绿江8-10号坝门
辽宁锦州市东湖公园冬泳基地
抚顺市望花月牙岛冬泳基地全天开放
( T- h! N; H9 C+ ^4 n* L辽宁铁岭兀术泉。这里距铁岭市区3公里，位于柴河主干道三道坝隔岸东侧，京哈高速铁路柴河铁架桥下游本溪太子河，上游有观音阁水库，太子河水温常年低于20度，一年四季都有冬泳的感觉。
, @3 s9 p2 |) a3 v$ [
3 X" r) F2 U0 c3 _/ S7 K
山东：
  s; s7 ]) ^1 z4 p6 Z) C青岛一浴 三浴 六浴 .奥帆中心(早8点前）
2 m1 j+ c8 `* N* z; Z8 n青岛黄岛诺沙湾、金沙滩、银沙滩，唐岛湾冬泳基地等
青岛汇泉湾海水浴场、石老人海水浴场
; k$ q1 t3 U0 m0 I
济南王府池子、黑虎泉、护城河等
! x7 ~0 J1 G$ Z, A; ^7 ^: W, X6 y济南解放阁泉水浴场
0 a- e( Y, n' m" E山东省荣成市滨海公园
! T% J' _  a& ~. F9 e+ o2 n山东成武县生态园
山东省东营市金湖银河冬泳基地
& a8 j. p$ _9 |& w$ \2 ~/ I烟台经济技术开发区金沙滩及其他海边均可
曹县王庄长寿
  e; J$ i3 \, l3 G山东曹县八里湾风景区
山东省潍坊市奎文区虞河游泳基地
9 Y3 H' O, h, U' S' A% ~' k山东省海阳市倪家湾冬泳大本营
山东省海阳市招虎山深林公园卧龙湖冬泳基地
山东省海阳市旅游度假区万米海滩冬泳基地
日照：万平口海水浴场、岚桥锦江大酒店海水浴场、桃花岛浴场；
山东蓬莱八仙过海口景区西侧海域；

山东威海环翠区冬泳协会和分队下水地方（全部海水）：
* \, v5 w0 C7 n" Z1 ?- W& F1.威海冬泳大本营基地（威海湾，刘公岛正西，每年刘公岛比赛上岸终点，幸福公园幸福门南，有太阳能淋浴房）
2.伴月湾队沙滩浴场（国际铁人三项比赛赛场，有淋浴房）
3.葡萄滩队沙滩浴场下水点（市政府后花园）
/ v7 z" H+ k, [7 R6 k9 |4 M4.威海公园队下水点（抱海南）
5.悦海公园队下水点（灯塔南）
' D, F! F# R  h0 S, T" M6.九龙湖队下水点（九龙湖）
3 n9 K0 M! y  s9 A5 v9 z- L7.滨海新城队沙滩浴场（逍遥湖）
8.金海滩队沙滩浴场
, b+ ~* E7 B- _" D9.国际海水浴场队沙滩浴场

山东泰安：黑龙潭水库，虎山水库，天平水库；
山东莱芜：雪野湖等
山东济宁：洸府河
" y( H2 ]' z: C" J枣庄微山湖

山西：
$ e8 l) C6 k' w, [7 A5 ?1 E山西太原汾河沿岸
, N! I4 c9 n# k# D) I山西省太谷县梅苑山庄郭堡水库
山西长治北方水城沁县北海白沙滩
! U* K- M$ |! o. f6 [( ]中共第一城阳泉，原平水库冬泳基地
. }( {& @# h5 B/ I! E- u( x山西长治冬泳下水点：除北方水城沁县北海白沙滩外，还有长治郊区张泽水库，长子县精卫湖，屯留县屯绛水库，嶷神岭人工湖，武乡关河水库。
, f- m# O, _; p( [% H5 X
2 ^) A8 o" N1 ^0 a9 [
陕西：

白鹿原鲸鱼沟水库，西安东郊；

雁鸣湖，西安东郊；

灞河，西安北郊；

陕西省商洛市仙娥湖（二龙山水库），南水北调～丹江源头，陕南最大的冬泳基地；

大明宫太液池，西安火车站附近（早晨）；

兴庆公园（早晨）；

西咸新区沣河冬泳基地；

陕西省榆林市石峁水库；

陕西安康汉江许家台；汉江一桥。

陕西省旬阳县游泳协会（上渡口老码头冬泳训练基地）
8 h! d* n. v# j$ @

+ Q9 A" S( r! x4 D0 [浙江：
; d6 t, r) @1 D. V

杭州半山公园龙山水库

杭州城东公园贴沙河

杭州西湖苏堤春晓（凌晨）

杭州钱塘江衢江路1.3km

杭州临安大柴湾游泳基地；

浙江义乌南山水库，东阳浪沆水库，横店绕溪水库，画水镇水库

浙江省临海市

A，尤溪指岩冬泳基地，

B，灵江村大坑里冬泳基地

C，大洋大浪坑冬泳基地

D，邵家渡梅山水库冬泳基地

E，东滕沙溪下水库冬泳基地

F，江南小溪大路头冬泳基地

东阳韩电横店绕溪水库

慈溪里杜湖水库

浙江省瑞安市桐溪水库冬泳救生基地

温州苍南燕窝洞荪湖水库钱库冬泳基地

浙江省桐乡冬泳协会基地，新世纪公园月湖

绍兴市解放大道8号大滩游泳基地（全天）浙江台州市路桥区冬泳协会上寺前水库

浙江省衢州市九龙湖和老鹰潭

浙江千岛湖（新安江水库）

浙江丽水莲都区：五里亭水库，瓯江桃山大桥冬泳基地

安吉禹山湖

湖州老虎潭水库

浙江建德市新安江罗桐码头
5 Q! k& K7 l+ o8 f+ _7 O8 T  U浙江金华市冬泳协会梅溪冬泳基地；金华市婺城区琅琊镇白沙溪；金华市金东区三汶塘水库、红旗水库 铁雁水库，寺口龙水库、三口冯水库，双龙鹿田水库，北山小西湖水库

% l3 n. M: ?9 V江苏：
南京玄武湖（能否游不确定）
南京紫霞湖、花神湖、佛手湖、固城湖、百家湖等；
江苏扬州保障河（瘦西湖冬季可游）江苏扬州江都区引江水利枢纽，诚德冬泳基地
7 ?" Q' _& t3 ?  B" h7 h( \苏州 独墅湖 漕湖；苏州太湖西山宕口游泳场所；
苏州张家港市暨阳湖游船码头（望湖楼西侧）早上；
- e  C& X! l" c1 _) {. X6 r& E徐州云龙湖风景区；
江苏省淮安市洪泽区洪泽湖浴场冬泳基地；
江苏仪征龙山森林公园；
5 w* D9 \$ _$ j4 h  C8 _/ g! I5 b; x* L江苏无锡蠡湖冬泳基地江苏江阴长江冬泳基地；
江苏常州武进冬泳基地；
% r' p; Z# a3 o$ x7 p- w盐城串场河福致码头，紫薇码头，蟒蛇河西环路码头，大洋湾一号码头。
5 |- K( F4 l- R* s$ G盐城建湖县西塘河风光带冬泳基地；
连云港在海一方公园，东海西双湖水库，灌云人工湖和披墱湖；
江苏省丹阳市凤凰湖冬泳基地；
江苏镇江金山公园人工湖冬泳基地、天池，（天潭，句容冬泳基地等）；
江苏连云港高新区花果山当路水库冬泳基地
6 n$ p4 x# p2 w, D3 a/ [/ R% u7 M江苏宿迁骆马湖
江苏宿迁泗阳冬泳基地泗阳奥体中心
1 r; c" C/ o- P# C
& y2 |/ i% {; h& B3 Y江西：
江西省赣州市，贡江建春门浮桥，
! U2 J* M  g* l5 \* o江西省贵溪市，灰管桥边，
+ d6 X; O4 H! K8 z3 k江西省修水县冬泳基地，马家州浮桥
& u# ]/ p1 e, P! s, _5 @江西省南昌市赣江
* ^' j2 v5 M2 c7 {; T1 T, y9 Z江西新余湿地公园
9 n' M$ k4 a( n' ^江西省抚州市冬泳基地，抚河公园内。
景德镇市冬泳基地，昌江河中段，瓷都大桥东岸边
南通濠河和运河码头
/ b$ Q4 [) r1 e3 o; B6 S$ V" z

$ ]) ?; h9 h1 T% @9 A湖北:
武汉汉阳门桥下
1荆州滨江公园
荆州宝塔河公园
( f1 a! P1 Z' F+ a' e7 Y荆州康家桥
( P. B4 O; I; `黄石市团城山公园磁湖冬泳基地
: y: T, b/ r5 j& P6 F# G0 f黄石市黄石港朝:阳阁码头
武汉东湖水云乡游泳基地
武汉东风险段汉江东风游泳基地。
' O( i1 G1 O' m- e) r6 f1 J湖北省潜江市游泳协会基地
1泽口汉江游泳基地，2东荆河游泳基地。
+ `, q' p8 [! w9 ?湖北嘉鱼三湖连江
湖北嘉鱼石矶头长江段
% U2 |8 t+ l8 v/ v$ V湖北赤壁千岛湖
湖北赤壁长江段
( o  X) t, s6 c7 R+ I湖北崇阳青山水库
湖北荆门漳河水库
湖北阳新仙女湖
湖北咸宁金桂湖
* T7 a1 v  Y8 E3 t$ r湖北松滋洈水水库
. a8 W9 r* _) M. T1 }湖北鄂州红莲湖
湖北宜都清江
; s3 v" h% Z3 t% B8 j6 p% J- h1 F湖北长阳清江
- A1 X9 y* r* k! S( W湖北长阳隔河岩水库
武汉汉口江滩三峡石
武汉二桥基地
) B1 d3 t  ?+ R' x* V. ], p武汉龙王庙
武汉大堤口
5 F( A. D5 O0 \" n武汉汉江一桥基地
; W4 d3 [* y% S武汉汉江东风基地
' W- y# h  i  D6 ~仙桃市游泳协会仙桃汉江基地
, J$ [( ]) C7 n* x0 M. O湖北十堰市郧阳区南水北调杨溪刘湾冬泳基地
2 B, I/ x. V4 L3 H; E% o: Y! _9 z2 U湖北襄阳市区: 1、樊城月亮湾冬泳基地；
2、樊城二桥头火星观游泳基地；
3、樊城鱼梁洲桥头游泳基地；
4、襄城灰包嘴三棵树游泳基地；
5、襄城二桥头老龙堤游泳基地；
- M; q1 X' k% u1 W6、襄城小北门游泳基地；
# ]  u8 H$ c1 B) @- ]7、襄城一桥下杉树林游泳基地
* L0 i2 z& w! d! b, d0 U; n( z6 j湖北公安县游泳码头（长江南岸荆江大堤654千米处）
9 ^' p1 ~, }6 g+ C
6 i/ J/ m6 s0 ]0 K. U" l
$ ^3 |& }+ I& O湖南：
湖南邵阳市资江二桥冬泳基地
湖南邵东县天台山水库冬泳基地，邵东县桐江梅子坝冬泳基地
湖南长沙市风帆广场旁，郴州市东江湖
3 P8 O- T* N; w湖南吉首老灶口.党校
+ A% w# f) `! _' g4 N湖南株洲市，河东四桥湘江冬泳基地
湖南益阳市桥南一桥冬协码头;五桥大禹冬泳码头
1 j3 F; q9 d* Z* R" W湖南常德市武陵区排云阁冬泳基地，武陵阁码头
湖南岳阳市梅溪水库
湖南衡阳市冬泳协会金果码头、玉磷码头湖南怀化舞水一桥桥南码头
) M" C  O' e; `& i" d' n长沙一码头(橘子洲头对岸)，万科紫台码头。
  U' j: @4 D) M# e( o
  p0 J* R3 e9 O
9 {& a! C1 h' V- _3 O2 w* ^- P河南：
河南省三门峡大坝，上游码头
' e2 ~4 z4 D$ i( y" z郑州郑东新区龙湖、昆丽河东、西码头均是早上七点以前上岸
! }. g% U* Y; O5 R' _河南省开封市龙亭湖，金明池，包府坑，包公湖
河南南阳白河湿地公园冬泳基地
9 z( v3 _! D/ @& `( @河南商丘南湖；
* E" f3 t' s/ o6 q河南商丘睢县；
河南民权东沙河北段、任庄黄河故道；
* T* g5 a2 [( e) L) ^; M洛阳市洛宁县洛水；伊川县伊川河；
河南洛阳市伊川
1洛阳伊川黑龙沟水库
- c7 c. P* B( P: y2洛阳伊川滨河公园
3洛阳伊电集团工业水库
$ i: @' c% I8 U2 }% E6 Y0 e8 R河南周口淮阳县龙湖
河南荥阳水库；
河南省项城市游泳协会沙颖河高营保发码头下水点，生态驸马沟明建花园下水点。
河南淮滨县淮河大桥西冬泳点，江淮造船厂码头冬泳点，兔子湖大堤冬泳点
河南省焦作市龙源湖游泳基地
河南周口船闸上游


: T6 A0 v7 u0 S  M9 r0 Q安徽：
安徽省六安市冬泳协会，沛河游泳基地。
, ?4 m4 Y+ Y% ?0 S0 k; H安徽省潜山县西河浴场
太平湖龙门悦龙湾
2 {8 K* Y# R6 E4 d安徽省省宁国市青龙湾
安徽省郎溪县观天下景区天子湖
& @) H- j' e$ H' P. O" G/ G安徽广德县游泳基地.团山水库
安徽省凤阳县铁三冬泳协会，冬泳基地石头塘天池。
安徽太湖县花亭湖旅游码头
% j- Z9 g! g; ]/ _5 ^) g安徽省宣城市宛陵口水库
; E3 X- d' D: V* N! I; G( Y, _4 \安徽宣城市 敬亭山南大门
安徽芜湖市汀棠冬泳基地
% Y9 ^2 F5 [' Q/ ~$ p, q  w5 e安徽蚌埠冬泳基地
安徽省桐城市 境主庙水库
安徽省宁国市青龙湾、安徽宁国游泳协会刘村坝下水点
* d$ ]+ Z) n, o7 c) c7 }
! }$ P% z; l0 B1 d7 R' N. u9 r
+ X' C! \6 u( d/ _$ \+ F四川：
) G. `$ [) c2 b成都市郫都区三道堰镇罗家桥下游
四川省都江堰市壹街区颐湖
四川省都江堰市岷江鲤鱼沱
/ E! f. V7 e3 f5 Y绵阳涪江
新津兴义桥冬泳基地（新津有三个基地南河是之一）
0 ?$ N7 O" t: W( v" b射洪涪江一桥基地
5 R2 j) o* ]1 T3 |1 L大邑五童庙
四川阆中市阆水中路(锦元张飞酒店对面)冬泳基地
四川省泸州冬泳基地
a.长江滨江路澄溪口
/ Q, O& p+ r6 B. O7 jb.蓝田长江滨江路
c.茜草长江滨江路
d.纳溪长江滨江路
# X! L; j$ Q6 j5 h0 he.沱江滨江路
1 I& V* W4 e8 T+ q; h  x% Uf.高坝长江江边
( o) ^# y3 M) S0 G. [+ }四川资阳:野人滩
4 B" t# J- e3 Q1 y4 ?/ o2 i四川渠县游泳协会，游泳基地渠江河
四川宜宾南溪区巨洋大酒店下面江
四川乐山市冬泳广场。地址:乐山市中心城区肖公嘴
四川省达州市江湾城冬泳基地
3 h$ O$ v: c5 X7 Q! v, h四川射洪，有一桥基地，镇江队基地，启航基地

6 o  y4 m6 T; ~+ k) h/ R+ B
- Q2 B  x' E5 _2 B, A( r, a$ I广东：
! t, i. [9 |  i0 F. F& j- J广州大学城江边
& s! a7 c$ d7 }) w7 \  V' |! ^+ U7 m广东省汕头市特区码头大洋游泳队
广东兴宁冬泳响水寨水库
广东梅州冬泳协会下水点：1、泮坑风景区泮坑水库。
2、梅江河迎宾馆、金沙湾大酒店、陶然居、钻石花园等平台下水点。
; V4 F( J6 U  T; c5 x8 ^! c广东深圳 大鹏半岛海边
广东南海区西樵山天湖，下水点六角亭，早晨
8 }9 ?. y& B, ^$ Z  w9 }" u! \广东徐闻县白沙滩下水点（琼州海峡）


8 U1 X9 Y$ O9 {5 U) U广西：
1 f. v  ?8 a, l  w南宁邕江大桥底两岸码头
南宁邕江一桥桥南码头
柳州市江滨公园码头
$ i4 c: d, n" B. T! R" i柳州市柳江两岸共有30多处游泳码头。
桂林市解放桥游泳码头
6 M9 `2 s: ^' s& h3 U% l  |% r- t桂林漓江冬泳基地
) a( G1 q7 ]- q4 n9 `0 Y% \广西贵港市郁江大桥桥南码头
北海银滩海滩游泳基地
3 |+ f& ^: e  D( R% K百色右江区冬泳码头，
梧州三江口冬泳码头
桂平桂江冬泳码头。
梧州桂江、西江有13个冬泳码头。
- n8 u% H% g  q

云南：
昆明澄江湖，丽江中淇水库，大理洱海海心亭
+ P9 z! m' o7 F) ^7 Z3 r3 J) K

福建：
厦门海仓海角九号厦门大嶝海域
' E: |0 {1 O3 t2 ~: d福建福安市赛岐茜洋冬泳基地
+ I- c: }3 V8 }福建省福鼎市江滨北路游泳协会基地
3 h! n( A% d) L福建泉州市闽江笋济桥下；
/ Z: z& ^/ \! O9 H福建省泉州市惠安县科山公园七一水库恵安冬泳基地
福建福鼎市汽车北站冬泳协会基地
/ q8 a' m: c) V" R福建省福州市西河冬泳基地。 福建省三明市台江沙溪冬泳基地。


; `( U+ y, `$ q& v6 I海南：
& G$ Y6 Y3 F0 `  m三亚：大东海、亚龙湾、蜈蚑洲岛等
* d% |# W. i% N  M海口白沙门下水点（琼州海峡）
+ J6 m6 u4 G9 v5 h4 ~& \4 j
2 }- K! `: p& N% m, i
" C4 ^, a. u( N. a. z* N% R) F贵州：
( l8 b# y) X- }$ Y: l贵州省贵阳市花溪平桥
贵州省贵阳市小车河湿地公园金龙冬泳常游处
贵州凯里舞阳河


& T7 N$ {; Q, R9 ?" U内蒙：
1 s7 X$ G" p8 a  v+ U5 l内蒙古海拉尔区呼伦贝尔市宾馆西侧伊敏河段，海拉尔冬泳基地；
呼和浩特市青城公园；青城南湖；
内蒙古包头市的昆都仑河；
1 Y2 e# F) q" I青城周边水库：美岱水库、石峡口水库、哈拉沁水库、档阳桥水库、窑子水库、五一水库；
黄河老牛湾；
' M( Q0 L  _) ~  v. t内蒙古阿拉善生态公园水库冬泳基地

! z9 D3 B. \) N/ z

# j0 K6 Y+ K4 I, L- K# i  ~新疆：
新疆乌鲁木齐市冬泳基地：红雁池水库、西郊红岩水库；
0 Y7 Q; Z8 f' r# s4 C8 A# y' s. X克拉玛依石油冬泳基地金龙湖；
库尔勒市冬泳基地石灰窑水库，杜鹃河。

7 z) e1 p# J1 i# g5 L1 G
青海：
6 N( J- m' N6 i* L6 J9 P青海湖；黄鼠湾，莲花湖水库；
西宁星星海通天河；
9 j- @. l; M; {% I( o* f+ R+ S; ^


甘肃：
0 U. M5 k) ]% Z5 o甘肃省平凉市崆峒区冬泳基地，崆峒山下弹筝湖
8 y. t, [! o/ e8 L/ D5 |, P甘肃兰州，刘家峡，白银，酒泉
+ C' i! y9 C* I4 g* Z5 S
% {6 F( y/ n- }/ D& e( V
宁夏：
银川的阅海、沙湖、银川段、青铜峡段黄河、银川北塔湖、贺兰山水库；
) k( K5 }7 W6 t  y宝湖冬泳基地；
宁夏中卫（黄河）

1 k4 R; O0 q4 }2 T' k6 s) r
; E1 k0 r" Q$ o6 x2 J香港：
0 g2 Q$ u2 q: M: q4 K/ x浅水湾
/ D# _7 B( c- Z7 f, U维多利亚港）（不能随意下水）
香港約有大小41個公眾泳灘免費提供民眾使用，同時提供免費衝水更衣間！
2 G- o5 T, y) X0 L2 z2 Z
2 E! U+ A* }+ w4 d" S' W4 @" L2 H
台湾：
台湾海峡、太平洋，台湾四周都是海
8 h5 x" [- }! J( w- M
垦丁、台南滨海
- x. g! T% B9 i3 {) q) J