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楼主: 汇泉湾泳客
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知识:循序渐进是游泳进步的基础

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21#
发表于 2017-6-15 20:33 | 只看该作者

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22#
发表于 2017-6-15 21:06 | 只看该作者
循序渐进是游泳进步的基础
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23#
发表于 2017-6-15 21:47 | 只看该作者
本文对于初入游泳的人,道理正确。

但是,已经会游泳的人,由于年纪较大,虽然没有正确的游泳姿势,就不能够再强调掌握各种泳姿。

我熟悉的一位在游泳馆教小孩的资深教练(武汉体育学院毕业,多次在媒体发表文章)就说过——什么最健身,有最大的运动量,还是自己最初的游泳姿势能够达到这样的效果!

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24#
发表于 2017-6-15 22:06 | 只看该作者
科学锻炼,循序渐进。
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25#
发表于 2017-6-15 22:19 | 只看该作者

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26#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:15 | 只看该作者

谢谢老朋友一片山水关注,点评
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27#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:15 | 只看该作者
岸上人 发表于 2017-6-15 22:06
科学锻炼,循序渐进。

谢谢老朋友岸上人关注,点评
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28#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:16 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2017-6-15 21:47
本文对于初入游泳的人,道理正确。

但是,已经会游泳的人,由于年纪较大,虽然没有正确的游泳姿势,就不 ...

谢谢老朋友老兵新传关注,点评
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29#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:16 | 只看该作者
牛弟的阿哥 发表于 2017-6-15 21:06
循序渐进是游泳进步的基础

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
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30#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:17 | 只看该作者

谢谢老朋友天路版主关注,点评
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31#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:17 | 只看该作者
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32#
 楼主| 发表于 2017-6-16 04:17 | 只看该作者
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33#
发表于 2017-6-16 13:36 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2017-6-16 04:16
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评

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34#
发表于 2017-6-16 14:39 | 只看该作者
好贴
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35#
 楼主| 发表于 2017-6-16 14:58 | 只看该作者

谢谢老朋友纣王关注,点评
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36#
 楼主| 发表于 2017-6-16 14:58 | 只看该作者
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37#
发表于 2017-6-18 07:31 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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38#
发表于 2017-6-18 08:15 | 只看该作者
欲速而不达!
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39#
 楼主| 发表于 2017-6-18 14:35 | 只看该作者

谢谢老朋友山水游关注,点评
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40#
 楼主| 发表于 2017-6-18 14:35 | 只看该作者

谢谢老朋友合肥冬泳关注,点评
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