吃黄瓜的12个理由

刀锋

【吃黄瓜的12个理由】
黄瓜清脆爽口，一年四季都深受人们喜爱。美国《吃好》指出“常吃黄瓜的12个理由”：
1.补水。
2.排毒。
3.补充维生素。
4.护肤。
5. 预防便秘。
6.抗癌。
7.预防糖尿病，降脂稳压。
8.清新口气。
9.顺发亮甲。
10.减轻关节炎和痛风疼痛。
11. 醒酒。
12.有益肾脏健康

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