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区别,为什么游泳入门中国基本上是蛙泳, 美国则是自由泳?

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发表于 2017-5-8 04:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-5-8 04:48 编辑



 1.美国等发达国家,经济好,福利好,设施齐全,群众普遍较重视体育运动。
  2.学校多数有游泳池,没有泳池的学校也会尽量去别的泳池给学生安排游泳课。(提一句,是先教水性,也就是玩得有技巧一些,再教具体的某一个泳姿)
  3.小孩很早就开始接触游泳。
  4.学习周期长。
  5.周期长的话学爬泳性价比高(爬泳腿,通,仰泳腿,并起来一起打腿,那就类似蝶泳腿了,而蛙泳腿,就是蛙泳腿),再说了,因为孩子小,蛙泳也学不会。(蹬腿动作较复杂,国内教学,基本上有个年龄限制,需要5到6岁以上才能来报名游泳班。)但是爬泳腿,可以慢慢习来。
  6.养成了这个风气。
  7.即使是学校外面的俱乐部也先教自由泳。(其实国外暑假去俱乐部或称训练营里学游泳的小孩,很少没有基础的)

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 楼主| 发表于 2017-5-8 04:48 | 显示全部楼层


  那么蛙泳和自由泳谁更好呢?
  游泳基础训练来看,先教蛙泳更保命。自身经历来看,蛙泳可以不换气,脖子费点力把脑袋挺在水面上也可以游。但是自由泳不行,不会换气就游不了。

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赞  发表于 2017-5-8 07:08
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 楼主| 发表于 2017-5-8 04:48 | 显示全部楼层


  但是,后来学会自由泳并相对熟练之后我发现,用同样速度游同样距离,自由泳省力太多,如果觉得自由泳费力,那可能是发力不协调。
  之所以先教蛙泳是因为虽然蛙泳相对于自由泳来说更难,但是游起来安全感更高,对于初学者来说,心理上能够更容易接受。
  而自由泳作为最简单的泳姿,容易学会,但是单侧换气容易让初学者很难掌握。并且想要游好自由泳,需要良好的臂力作为前提和基础。但是往往很多初学者都打不到基本的力量要求。

点评

赞  发表于 2017-5-8 07:08
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发表于 2017-5-8 05:42 | 显示全部楼层
实用最好。
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发表于 2017-5-8 07:09 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2017-5-8 07:45 | 显示全部楼层
国度不同!
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发表于 2017-5-8 07:47 | 显示全部楼层

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发表于 2017-5-8 08:07 | 显示全部楼层
这就是区别
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发表于 2017-5-8 09:14 | 显示全部楼层
用同样速度游同样距离,自由泳省力太多

同感,
可以从国际比赛中超过200米的项目只有自由泳来反证
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发表于 2017-5-8 09:41 | 显示全部楼层
这算是个区别……
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发表于 2017-5-8 10:28 | 显示全部楼层
汇泉湾泳客 发表于 2017-5-8 04:48
  但是,后来学会自由泳并相对熟练之后我发现,用同样速度游同样距离,自由泳省力太多,如果觉得自由 ...

国庆各异
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发表于 2017-5-8 10:47 | 显示全部楼层
各处乡村各处例
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发表于 2017-5-8 11:59 | 显示全部楼层
           各不相同
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发表于 2017-5-8 12:46 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-5-8 15:11 | 显示全部楼层
wan老兵新传 发表于 2017-5-8 05:42
实用最好。

谢谢老朋友老兵新传第一时间关注,点评
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 楼主| 发表于 2017-5-8 15:12 | 显示全部楼层
山水游 发表于 2017-5-8 07:09
学习

谢谢老朋友山水游关注,点评
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 楼主| 发表于 2017-5-8 15:12 | 显示全部楼层
山苗 发表于 2017-5-8 07:45
国度不同!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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 楼主| 发表于 2017-5-8 15:13 | 显示全部楼层
快活鱼 发表于 2017-5-8 07:47

谢谢老朋友快活鱼版主关注,点评
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 楼主| 发表于 2017-5-8 15:14 | 显示全部楼层
威海杆哥 发表于 2017-5-8 08:07
这就是区别

谢谢老朋友杆哥关注,点评
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 楼主| 发表于 2017-5-8 15:14 | 显示全部楼层
2009Begin 发表于 2017-5-8 09:14
用同样速度游同样距离,自由泳省力太多

同感,

谢谢老朋友关注,点评
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