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意志力的较量!承德跑者历时29小时成功挑战260公里极限马拉松

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1#
发表于 2017-4-20 04:54 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-4-20 04:54 编辑


    辛科安260公里极限长跑终点冲刺 张帆 摄

  中新网承德4月16日电 (记者 张帆)260公里极限马拉松,对于多数人来说想都不敢想,更不用说跑了。但对于承德市马拉松运动协会会长辛科安来说,却再次挑战了自己。4月16日,他成功完成了河北承德至天津的260公里极限长跑,共用时29小时零5分,比他之前预计的30个小时提前了近1小时。

  据悉,4月15日8时23分,辛科安挑战活动在承德市宽城县民族文化广场正式开始,途经蟠龙湖水库、唐山遵化市玉田县、天津宝坻区、最终到达天津市北辰区公园,全程260公里。16日13时28分,他终于抵达天津北辰区公园。



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 楼主| 发表于 2017-4-20 04:54 | 只看该作者

辛科安被同伴搀扶着 张帆 摄
  实际上,这并不是辛科安的第一次极限长跑。他是在去年成功挑战100公里,154公里极限长跑后。今年再次冲击了260公里极限长跑。
  四月的北方天气,早晚温差大,15日白天最高气温达到29摄氏度,晚上却是寒意浓浓。这给辛科安的挑战增加了很大难度。
  “跑到九十公里的时候,一度出现了体力不支,甚至多次呕吐。”辛科安告诉记者,“虽然遇到很多意想不到的困难,但都克服了过来,战胜了自我。”
  据了解,对于跑者来说,极限长跑是一个艰苦的过程。人的身体都有一个极限量,如何突破自己的极限,除了自身机能训练,更主要的是补给工作和康复工作。

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赞  发表于 2017-4-20 06:52
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3#
 楼主| 发表于 2017-4-20 04:54 | 只看该作者

辛科安与补给、康复团队合影庆祝 张帆 摄
  “为尽快恢复体能,减少运动功能疲劳,补给的时候,我们会给他做简单的拉伸,防止肌肉痉挛,保持体内血液更好的循环。”此次负责辛科安极限长跑运动康复的承德市体校教练,德美健康运动康复团队队长王志波称,此外还要时刻观察他的跑步状况,根据步频、步速、跑姿,决定下一阶段的补给调整,这也是对运动员的一种安全保护。王志波认为,除了身体补给,其实更多的是跑者的自信心和一份执着的坚持。
  王志波坦言,此次康复工作,感觉压力非常大。由于不能走高速,一直沿着二级公路和县级公路奔跑。沿路大货车较多,有些路面坑坑洼洼,空气质量不是很好。尤其是天亮以后,辛科安的身体和精神同时产生疲惫,强烈的困意、过度的能量消耗、左膝盖拉伤、两个脚趾甲脱落,这些对他都是严峻的考验。“这时候支撑他的是极大的意志力。”

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赞  发表于 2017-4-20 06:53
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4#
 楼主| 发表于 2017-4-20 04:54 | 只看该作者

奔跑的路上,康复团队为辛科安按摩受伤的腿部 张帆 摄
  有20多年康复经验的王志波表示,辛科安的成功挑战对承德跑者来讲具有划时代意义,但是他不提倡大家过多模仿。他说,“对正常人来讲,这种超长的运动,肯定会对人体造成伤害,创造今天的成果,需要有强壮的身体,优秀的营养、康复及训练团队,最重要的是强大精神力量的支撑。应该多学习他坚持的跑步态度。”
  据了解,此次长跑,辛科安并不孤独。来自承德的近20名跑者相互接力陪跑为他打气加油。在距离终点23公里的位置,来自天津的十几位马拉松爱好者也加入到了陪跑队伍中,为辛科安鼓劲助威。

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了解  发表于 2017-4-20 06:53
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5#
 楼主| 发表于 2017-4-20 04:54 | 只看该作者

离目标越近,辛科安的步伐越发沉重 张帆 摄
  挑战长跑极限,助阵津承协同。此次马拉松挑战活动是在津承协同深入推进背景下开展的,旨在以体育运动的形式,彰显天津、承德两地的深厚情谊,为承德更好的学习天津、融入天津、服务天津、借力天津营造氛围,鼓劲助威。

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赞  发表于 2017-4-20 06:53
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发表于 2017-4-20 06:34 | 只看该作者
分享了!
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7#
发表于 2017-4-20 06:54 | 只看该作者
  挑战极限 !
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8#
发表于 2017-4-20 07:19 | 只看该作者

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9#
发表于 2017-4-20 08:00 | 只看该作者
不可思议的事发生了
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10#
发表于 2017-4-20 08:07 | 只看该作者

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11#
发表于 2017-4-20 08:10 | 只看该作者
4月16日,他成功完成了河北承德至天津的260公里极限长跑,共用时29小时零5分,比他之前预计的30个小时提前了近1小时。
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12#
发表于 2017-4-20 08:31 | 只看该作者
个人坚决反对所谓的挑战极限,
不作死不会死!
这已经不是茹毛饮血的年代(跑得快,不会被吃掉),顺应自然才是生存之道!
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13#
发表于 2017-4-20 09:01 | 只看该作者
中国人的豪气
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14#
发表于 2017-4-20 10:45 | 只看该作者
厉害!
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15#
 楼主| 发表于 2017-4-20 10:49 | 只看该作者
合肥冬泳 发表于 2017-4-20 06:34
分享了!

谢谢老朋友合肥冬泳第一时间关注,点评
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16#
 楼主| 发表于 2017-4-20 10:49 | 只看该作者
山水游 发表于 2017-4-20 06:54
挑战极限 !

谢谢老朋友关注,点评
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17#
 楼主| 发表于 2017-4-20 10:50 | 只看该作者
快活鱼 发表于 2017-4-20 07:19

谢谢老朋友关注,点评
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18#
 楼主| 发表于 2017-4-20 10:50 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2017-4-20 08:00
不可思议的事发生了

谢谢老朋友关注,点评
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19#
 楼主| 发表于 2017-4-20 10:50 | 只看该作者
山苗 发表于 2017-4-20 08:07

谢谢老朋友关注,点评
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20#
 楼主| 发表于 2017-4-20 10:51 | 只看该作者
wan老兵新传 发表于 2017-4-20 08:10
4月16日,他成功完成了河北承德至天津的260公里极限长跑,共用时29小时零5分,比他之前预计的30个小时提前了 ...

谢谢老朋友关注,点评
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