···冬泳使我老来壮······

青清剑圣 · 发表于 2017-3-1 20:07

泽雅发表于 2017-2-28 09:19
游泳是体育项目最佳选择，而且被越来越多人青睐，游泳是不伤身的，水平的运动让你感觉仿佛躺在床上一样 ...

······游泳（特别是冬泳）运动对中老年人来说，是最适合的健身强体项目（很多人已尝到甜头，有切身体会）！······

无所得 · 发表于 2017-3-1 20:55

佩服佩服

崔大嘴 · 发表于 2017-3-2 07:19

祝你健康长寿！

登登登 · 发表于 2017-3-2 11:06

传递正能量，这位兄弟是我们的楷模，可惜没有说名字，没说地方。不知道这位兄弟是何方达人。

钢铁小妹 · 发表于 2017-3-2 14:53

祝你健康长寿！

铁锚 · 发表于 2017-3-2 15:28

鱼象鱼 · 发表于 2017-3-2 17:29

俗话说：千金难买老来瘦！！！意思是说：人在步入老年以后，身体各方面的功能都已逐渐老化，正常的体态应是清瘦的 ······
是的。给楼主一个大大的赞！如今鄙人闭关食素，身体清瘦，但精神饱满。冬泳是一项极限运动，更多的在精神方面提升自己，鄙人也是受益匪浅，感恩冬泳！

北国红豆 · 发表于 2017-3-2 18:29

爱好冬泳 · 发表于 2017-3-2 18:32

我冬泳、我健康、我快乐！！！

沈阳-天路 · 发表于 2017-3-2 19:43

天涯寻梦 · 发表于 2017-3-5 02:45

青情圣剑你真棒！

天地一沙鸥 · 发表于 2017-3-5 16:34

健身快乐！快乐健身！

透心凉 · 发表于 2017-3-6 21:46

冬泳真奇妙，谁游谁知道！

桂平老山 · 发表于 2017-3-9 17:08

冬泳健身益智，冬泳人是常青树，长寿无疆！

威海杆哥 · 发表于 2017-3-9 18:23

威海杆哥发表于 2017-2-28 12:31
圣剑真棒

谢谢圣剑加分给力

浪花LN · 发表于 2017-3-14 13:50

祝朋友永远年轻！

罗大海 · 发表于 2017-3-15 21:16

本帖最后由罗大海于 2017-3-15 21:18 编辑

登登登发表于 2017-3-2 11:06
传递正能量，这位兄弟是我们的楷模，可惜没有说名字，没说地方。不知道这位兄弟是何方达人。

青清剑圣，柳宗元《捕蛇者说》永州人氏也！喜欢把拖鞋穿在手上游泳。

青清剑圣 · 发表于 2017-3-15 22:01

雪上飞MA 发表于 2017-2-28 12:41
要牢牢记住这句话“不是你一次能游多长时间、能游多远，而看你冬泳能游多少年！”
你很棒！

······江南古城——永州四季分明。冬季湘江水温 14℃~4℃ 大约有100天左右，最适合冬泳健身······ QQ图片20140213094655.jpg

永州冬泳协会成立近7年以来，能每天坚持游泳的冬泳人不到100人······ 2015·1·1·47.jpg

缘在鸳鸯江 · 发表于 2017-3-15 22:32

冰川美人 · 发表于 2017-3-21 09:22

冬泳带来了健康快乐，充实了存在感，更加有活力。
我也提醒大家：多游就是少游，少游就是多游。

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