身体不舒服是什么原因?听听身体的"肺腑之言"

汇泉湾泳客

为了工作和生活，每天四处奔波、饮食不规律、烟酒作伴，你招架得住吗?身体不舒服了，你知道是什么原因?又该做什么检查吗?让我们一起来听听身体的"肺腑之言"吧!

心:我形如桃子，像水泵一样将血液输送到全身，肝、肺、肾等是我的兄弟姐妹，他们的运转都离不开我。

我最怕主人贪吃、熬夜、激动。生活好了，伙食也跟着提高了，高盐、高脂肪饮食会让血压升高，容易形成动脉粥样硬化、血管斑块。主人经常熬夜加班，久坐非常容易导致静脉曲张。因为压力大，主人特别容易激动，这加大了发生心脑血管疾病的风险。为了我的健康，请主人管住嘴，适度放松，控制情绪。

检查排除隐忧:心电图可看出心跳齐不齐，能排查心律失常、心梗等;24小时动态心电图(Holter)看得更准确，24小时持续监测能看出我是不是真的病了;心脏彩超能看看瓣膜好不好;冠脉CT和冠脉造影都能排查冠心病，看血管有没有堵。

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肝:我储存血液，还是"解毒高手"，能分解酒精、药物等。

我最怕主人喝酒、劳累、不当用药。酒精要通过我分解代谢，如果主人长期大量饮酒，我会吃不消，不但会导致转氨酶升高，酒精性脂肪肝也可能找上门，最终恶化就成了肝硬化。酒后服用抗生素、降压药、降糖药**等，还可能发生"双硫仑样反应"，出现头晕乏力、恶心呕吐、呼吸减弱，甚至休克。劳累、生气也会让转氨酶升高，影响我的工作。请主人喝酒前吃点东西，悠着点，别指望大醉之后能解酒，因为伤害已经造成。

检查排除隐忧:肝功能检查可以看看转氨酶是否正常，肝脏是否有异常;B超能排查脂肪肝、肝硬化、肝部肿瘤等。

汇泉湾泳客

肺:我掌管着呼吸大事，向全身输送氧气。

我怕空气污染，更怕主人烟不离手。我是唯一一个直接暴露于外部环境中的脏器，汽车尾气、烟尘污染、尘埃扬灰等不经阻拦就能直接进入我的身体。看看现在很多城市雾霾严重，让我压力很大。烟草是我最大的敌人，正常情况下，我是红色的，如果主人吸烟太多，尼古丁、二氧化硫等有害物质会附着在我身上，我就会被熏成黑色。长期受到刺激，慢性炎症也会侵袭我。

检查排除隐忧:主人过了45岁就应该至少每年到医院查一次肺功能，长期吸烟、接触室内外污染者，应从40岁开始每半年查一次肺功能。低剂量螺旋CT能更准确地对肺癌进行筛查。

汇泉湾泳客

肾:我主水液代谢，储藏精气，生长、发育、生殖少不了我。

我讨厌主人吃得太油腻。蛋白质要通过我代谢，我讨厌主人整天大鱼大肉、吃得太咸，这会给我的工作带来不少麻烦。另外，主人太疲劳也会影响我的功能。

检查排除隐忧:我就像个筛子，留下营养物质，排出代谢废物。一旦我有炎症或累了，筛子的孔就会变大，红细胞、蛋白质、营养物质会随着尿液排出。想要看看我好不好，可以做个尿检，有血尿、蛋白尿就要当心了，想早期发现可以测尿微量白蛋白。

汇泉湾泳客

脾胃肠:主人的吃喝拉撒离不开我们三兄弟，我们掌管着消化吸收，向全身输送养分。

我们不喜欢主人吃难消化的食物。油脂含量大的食物，如炸鸡、炸薯条等会加重我们的负担，容易消化不良、胃酸增多，让胃炎、胃溃疡发作，喝酒、饥一顿饱一顿也会刺激我们。腊肉、香肠等腌制食品中含有亚硝酸盐，会增加消化道肿瘤的发病风险。

检查排除隐忧:胃肠镜检查可以看到食道、胃、十二指肠等有没有炎症、溃疡、息肉、肿瘤等，可直接取活检、摘除息肉，还可筛查早期癌症。无痛胃肠镜检查更是轻松便捷，吞一颗磁控胶囊内镜小药丸，小睡一会儿检查就做完了。

汇泉湾泳客

胆:我负责贮存、浓缩胆汁，帮主人消化油脂。

我不喜欢主人整日吃高脂肪食物，也讨厌他喝酒。长期如此，容易引起胆囊炎症、胆结石、胆绞痛。我与胰腺之间有条共同的通路，我病了，胰腺兄弟也会遭殃，比如能让主人陷入险境的急性胰腺炎。

检查排除隐忧:B超可以看到我有没有炎症、结石，要想知道胰腺兄弟健康与否，可查血看胰淀粉酶。

膀胱:我分管排尿，可以储存、排泄尿液。

我最怕主人憋尿。请主人记住，再忙也要及时上厕所，别把我憋坏了，伤了肾功能。女主人憋尿容易发生尿路感染，男主人憋尿可能引发前列腺炎。

检查排除隐忧:我属于尿路的一部分，尿检可以看看主人有没有尿路感染，B超可以看看我有没有炎症和占位性病变如膀胱癌。

天津老知青

脏腑奇能功不可没，小心呵护延年益寿，谨记！

合肥冬泳

学习了，谢谢！

无所得

分享了

山水游

  珍惜身体，关键是自己！

岸上人

        形象的人体脏器。

KK搏浪

好帖，学习了！

鱼象鱼

四处奔波、饮食不规律、烟酒作伴，你招架得住吗?
是的。这就是鄙人以前的生活。放任自己，不知自己正是向死亡狂奔。苦厄之中，遇见佛法，方知饿了就吃，困了就睡，这就是修行：返璞归真，涅槃寂静。感恩！

汇泉湾泳客

鱼象鱼 发表于 2017-2-22 16:04
四处奔波、饮食不规律、烟酒作伴，你招架得住吗?
是的。这就是鄙人以前的生活。放任自己，不知自己正是向死 ...

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

KK搏浪 发表于 2017-2-22 13:46
好帖，学习了！

谢谢老朋友关注，点评，版主好！

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2017-2-22 12:23
形象的人体脏器。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2017-2-22 09:03
珍惜身体，关键是自己！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2017-2-22 09:00
分享了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2017-2-22 08:23
学习了，谢谢！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

天津老知青 发表于 2017-2-22 06:56
脏腑奇能功不可没，小心呵护延年益寿，谨记！

谢谢老朋友天津

老知青第一时间关注，点评，兄长好！