药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
5 |! F) I& o! T8 n* z% L4 O4 w8 y      多大了？
      83岁。
$ S# w9 M/ M* Q. T9 i* p9 C      多大？（带有怀疑的语气）
" [2 N! z3 U1 N* x' {      83。（肯定的回答）
) {/ W! a+ g, m, a" Z2 p5 o      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。
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一石击水

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            退休歌
# n) U. I: ^% {- V) S农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
5 d8 F. N! S: ]7 b岁月随飞逝，退休家中栖。
$ q/ g2 F+ B5 d; u3 V7 D5 J) W低头思一生，往事费回忆。
: d5 H: U. |; F* }( |老翁近古稀，鬓白两耳齐。
! c% u. M; Z7 j6 c卸职细思量，还需再学习。
- r) Z( C0 [) _$ X) q君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
1 I% q' G9 J  I! Y& d& n培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
1 |+ B4 C) v4 b5 M/ S# h无责一身轻，练好自身体。
得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
; m0 H; [5 s! b2 N' a6 R5 H观景览世界，走步爬山脊。
9 x6 e3 n% z, h夏到东北转，冬赴海南蹊。
休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！
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, m/ v( k% W' X* y6 f! H" z  -----   一石击水
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山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
3 R. [, Z: V0 t* P* _. p退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

& \. v6 b2 |  Y" f" b* V9 D1 R   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······



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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
) d& p: j1 |; J5 ?退休歌
, Y( n! }6 e* Z, b9 R农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······




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