药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
6 b# ?; w6 j% y( N; P# t- w      多大了？
      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
* `9 b2 k  i' `- B      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
  e3 X- n. }8 A9 Q+ ^      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
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一石击水

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" u0 G2 e. H* K" Q  i            退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
" x+ r9 h" z: V/ a0 Z辞乡进军营，全身换戎衣。
. D! P1 k8 b5 o( [; r) [为国献青春，半生在军旅。
' ~# L, y0 `7 z9 I/ H5 O+ z( D岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
) K& V: s4 a5 R, R3 f6 M老翁近古稀，鬓白两耳齐。
卸职细思量，还需再学习。
0 H- n+ C9 X9 O3 P5 f) {君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
  z9 D; s  ?' ?$ x" V# L培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
9 g! h& Z3 w+ A* ]' n无责一身轻，练好自身体。
: D5 e& I2 v& d% B% p* ~- S得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
" \3 U' s7 ^8 |  B: {. }书画泼墨香，陋室有雅趣。
, B# P. K' ?# ?; X冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
5 k7 I% M) X6 w; `; t1 \+ X. K休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！

; h( B) A9 V  x  -----   一石击水
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山水游

  冬泳快乐
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合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
6 `7 q0 N% T) ^退休歌
% g3 T, |, x. S8 C5 O6 ^农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
' }. g$ D5 j: ?, |辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······

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