药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
      多大了？
      83岁。
- e9 U4 ?, k& _" w/ D  [      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
; C4 e' x0 y; B2 w      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
! v0 X) Q: q9 ~  S      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。
* K! \' X: s5 V8 Q, f

一石击水

9 h5 C* E3 v5 j6 c2 Y, M
            退休歌
  F  S! F4 A# j. W农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。
/ [5 n; N  o+ v3 A为国献青春，半生在军旅。
3 y9 `5 |' M1 P8 s, Y岁月随飞逝，退休家中栖。
2 K% B" I5 a' t; K' J低头思一生，往事费回忆。
! }% P5 S1 a) p/ Z2 F  |+ M老翁近古稀，鬓白两耳齐。
6 S( ^# n) I: t2 ~6 z! S卸职细思量，还需再学习。
3 F8 T/ z+ B# I2 P* p6 |7 X君子贵知足，知足才轻虑。
. k, G9 P% Q0 v任务未完成，〃工作〃需继续。
* V. m, I) C- _4 F3 B培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
无责一身轻，练好自身体。
得空网上遛，玩玩照相机。
' x- W1 m3 G0 |% j不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
  r) H) N+ R$ U5 S冬泳不间断，一石击水去。
# m8 l+ f- p3 D寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
7 N% B2 g; t! w$ I高唱快乐歌，健康和谐曲！

9 D0 X7 r! M" K- ~  -----   一石击水

山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
0 q! K. {8 w2 G+ v* o, n5 S3 b8 g退休歌
6 @1 K5 I% O7 W5 N农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

8 {" o" S! X) b9 H1 @8 v   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
% U$ K4 y  E! D" b8 f
" T, Z* G$ w0 t2 C- |




/ _& c# y# f& B



; k' O5 [0 H" [  B6 S/ b
-
' b3 S7 q# }/ s' |8 d2 c1 h



) k$ @& {+ a2 h: [1 v3 f

/ T  V& s" m1 M: J0 P* X. u! E2 j


-——
6 G: v( ^' C0 O) o# \
' M4 k3 B. K6 E$ P

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
: q* P- c; N( _# M, g- o退休歌
! g2 q6 X9 G& p/ r$ |* K  i农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······

- p6 B6 W! ~+ Y! ?+ {


* J  z! Z" C7 t: Z



8 I4 Y' Y/ u+ k7 a1 q

2 r7 L7 M# B) L, p
-


% M: Z1 U& H  ^: l

1 ~; C# p4 l- q# w1 J  g9 E

9 X9 ^. i9 }! n( n+ \


5 m: }! r) ^+ ~& e$ n" R4 R-——
4 i, d. y+ p, w7 C1 L1 ]7 ^