药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
      多大了？
6 u2 _2 s; _+ g$ E) r      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
- s6 |# E7 ]4 p/ c      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。
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一石击水

            退休歌
; O) }2 l$ c4 O6 D9 _农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。
为国献青春，半生在军旅。
岁月随飞逝，退休家中栖。
' f, O7 _: ^8 v" _9 `低头思一生，往事费回忆。
0 w3 k( M# p% E/ J, e老翁近古稀，鬓白两耳齐。
  p/ j' }5 K1 [0 y! v; C卸职细思量，还需再学习。
君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
, r& o1 T% w; e2 _4 K培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
; J- M1 D) y% p0 c无责一身轻，练好自身体。
得空网上遛，玩玩照相机。
. O# o' l5 S: E5 i  B1 B不可闲在家，动脑又动笔。
* K' g7 V* |& R. K. @$ A, e! b3 D书画泼墨香，陋室有雅趣。
- L% ?8 \2 ]0 t, y冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
2 j) Y% e. w: J/ ~4 o4 W0 e7 w4 u3 F/ X' H休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
: B8 i6 \4 g3 F: V" ?8 ~0 v高唱快乐歌，健康和谐曲！
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  -----   一石击水

山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
+ e$ w# _2 v1 g: q退休歌
$ i5 b5 ~. v* f4 J农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

9 r7 y9 @7 y( q& Y  L) T( C; Z% y   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······



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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

7 R* j3 I2 M1 l( R- P- o0 Z! J   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······



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