药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
# V0 j! n0 ^2 \& h% j      多大了？
      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
      锻炼，冬泳。
% `" Y" y6 {$ D; L      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
" S# X0 w9 O* O3 ^! B' p! m      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
      ·······。
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一石击水

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' C2 G+ c- @( _; @, Y( ^            退休歌
2 ]- r  g' s& q  F农家一贫子，征召服兵役。
$ k& `1 v& G- @$ S+ j) V辞乡进军营，全身换戎衣。
7 l6 h5 k& h. ^为国献青春，半生在军旅。
岁月随飞逝，退休家中栖。
0 l+ \" r6 f5 b低头思一生，往事费回忆。
老翁近古稀，鬓白两耳齐。
/ Z- }" g" ~, s1 Q. ]% t4 i卸职细思量，还需再学习。
3 ?. ]* ?  y! Z# B9 G3 P( r君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
无责一身轻，练好自身体。
得空网上遛，玩玩照相机。
( n5 e! a& }$ Z* T不可闲在家，动脑又动笔。
% s0 q1 O6 q/ ~, ?! t8 ~  W8 M5 w书画泼墨香，陋室有雅趣。
9 {! Q9 l+ [7 Y1 ]6 d3 D3 r冬泳不间断，一石击水去。
$ V( C- z0 }; S  f( e寂寥思外出，市郊常单骑。
观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
高唱快乐歌，健康和谐曲！
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  -----   一石击水
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山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
5 q6 _' ?- B9 Y2 S退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
" M1 W( I2 e. z' z& [: s辞乡进军营，全身换戎衣。

   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
  H4 F2 q& w! S, R: t退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
( S8 d3 a' \  ~2 E! G  z" [辞乡进军营，全身换戎衣。

4 M+ j2 }( V6 g. p6 x  Q5 ]% P   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······


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