药剂师的惊讶，冬泳人的骄傲

香官愚叟

      早晨，到新兴药店测空腹血糖。药剂师要登记姓名、年龄等。下面是我俩的对话。      
* `* ~9 ?( `; Z) ]  l( I8 Y      多大了？
# z8 s% c$ f) w: ?      83岁。
      多大？（带有怀疑的语气）
      83。（肯定的回答）
      看您红光满面，皮肤滋润，话音洪亮，哪像80多岁的人。您怎么保养的?
( }& x2 e$ t- O& p+ J/ x- W6 P      锻炼，冬泳。
7 m" j7 D' l  H      啊？你敢跳到冰水里游泳？我爷爷洗脸凉水都不敢沾。冬天屋也不敢出，就怕感冒。
      我记不清什么时候感冒过了，我的身体有今天这个样子，全源于坚持16年的冬泳。
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一石击水

1 E) G2 d1 E$ u$ L. S9 q6 C# k/ u
, ]& l% l5 N+ t            退休歌
9 v. X& e  h6 S农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。
% p0 e3 M; [6 |& K为国献青春，半生在军旅。
岁月随飞逝，退休家中栖。
低头思一生，往事费回忆。
$ C; J& p- Q- o; j* {  l2 k老翁近古稀，鬓白两耳齐。
卸职细思量，还需再学习。
# p: W# {  u& c8 n' |9 p- Q君子贵知足，知足才轻虑。
任务未完成，〃工作〃需继续。
0 ?6 }4 _5 A" u: r2 T& T培育第三代，弄孙乐嘻嘻。
无责一身轻，练好自身体。
5 o9 l% |2 }$ `得空网上遛，玩玩照相机。
不可闲在家，动脑又动笔。
书画泼墨香，陋室有雅趣。
& z* t% `2 a* r& C冬泳不间断，一石击水去。
寂寥思外出，市郊常单骑。
$ L+ \( F( ~4 @. E观景览世界，走步爬山脊。
夏到东北转，冬赴海南蹊。
休闲乐陶陶，遇事笑嘻嘻。
* V- x! g( k7 y' Z高唱快乐歌，健康和谐曲！

7 n/ {" q3 r' H8 A  ^; J5 }9 }6 x8 X% a  -----   一石击水
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山水游

  冬泳快乐

合肥冬泳

分享了快乐！

香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
辞乡进军营，全身换戎衣。

# c( ]/ b1 G' Z. o" z$ F0 w/ Z$ T   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······
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香官愚叟

一石击水 发表于 2017-2-4 21:57
退休歌
农家一贫子，征召服兵役。
% I" f9 _  c! {- r* y  P' a辞乡进军营，全身换戎衣。

3 {5 ~4 v$ X5 Z! Q9 D0 V   一石击水对自己一生的概括描述：当兵—退休—骑游—照相—游泳—抚养第三代·······



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