江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
         不跳水，
         不逞强，
         扶梯下水，
         安全又稳当。
" |5 w/ z$ p% H7 A5 w         冬泳不辍十六载，
         少得病，
         免疫强。
         泳前活动身不伤，
         降体温，
8 f9 E  d; l; ^8 i& K3 ]" R         不觉凉。
         转圈游泳，
8 n1 D3 a  R, r' ?" a         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
         天天游，
) _( \+ T1 K8 r0 B3 u, T; X- f7 @         体硬朗。
7 ?0 C( {# s$ @) \' Z1 C

孔76代

刘兄好心态！
" O1 T' E8 A5 s

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
7 G2 l, L/ u& e" f# m2 f" F. a* `/ M刘兄好心态！

  班门弄斧，请孔老弟多指导。

悟昇午影

        
祝刘老新年快乐，健康长寿！
; o2 [9 ?$ E+ V! Z& {0 |) }不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
% O* r. [. U0 A% h0 N, ~# ?班门弄斧，请孔老弟多指导。

写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

鼓励了。滥竽充数，
" b  [+ j" O  g

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水