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愚叟游泳遵规章,4 J1 y0 h: j2 Y' z: H
不跳水,9 E6 g; l& M4 b# x# s) \6 w: U" t
不逞强,7 Z, B7 D' ?$ p+ b K
扶梯下水,; z& L; w! h5 B* n
安全又稳当。
6 _, u! U4 i% |& |3 A% w4 L$ m4 e 冬泳不辍十六载,# f! ^# J1 M. r+ W7 U1 p
少得病,$ h# c; E7 D5 u2 S" X6 t$ N
免疫强。' \5 n/ L8 G) ^1 {# a. ^
泳前活动身不伤,
! a0 s1 s5 O5 H0 E" K# ~8 x; s 降体温,
8 e, K& X; q0 T0 j4 c8 D 不觉凉。' @& ~; g& D2 C8 u5 X, Q
转圈游泳,
3 D1 H5 h* }7 s4 |( o 沉稳不慌张。4 f* a6 {$ V3 x2 z3 l% E
闲庭信步五百米,+ e" f6 K X$ a4 V
天天游,2 V5 B Z2 H- B5 \; S, R7 w
体硬朗。- z( I+ c$ K$ t7 |
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