江城子——游泳

香官愚叟

         愚叟游泳遵规章，
1 J: `+ B% m( ?  k         不跳水，
5 R- E; f& M7 M         不逞强，
         扶梯下水，
. t: o3 C5 z, U9 i         安全又稳当。
         冬泳不辍十六载，
         少得病，
         免疫强。
1 |  E) ?/ `3 i' j4 P' E$ ~$ e7 m         泳前活动身不伤，
6 e6 W" H% u9 e. o# h: B- G         降体温，
         不觉凉。
- T/ _3 I3 x5 p% \         转圈游泳，
         沉稳不慌张。
         闲庭信步五百米，
; V) z: |, U1 g6 p# T         天天游，
         体硬朗。

孔76代

刘兄好心态！
$ v9 }4 y0 X; X

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-1-31 12:22
5 f8 D7 [4 o* Q: s5 O刘兄好心态！

0 H9 w2 U& d9 p8 @3 K9 `7 s  班门弄斧，请孔老弟多指导。
) `# G) K0 b" M

悟昇午影

        
祝刘老新年快乐，健康长寿！
不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！
! V" g- f8 J* R7 J

孔76代

香官愚叟 发表于 2017-1-31 20:12
班门弄斧，请孔老弟多指导。

* w' p7 N& G6 R( z; e# m! c写的很好！

香官愚叟

悟昇午影 发表于 2017-2-2 12:13
祝刘老新年快乐，健康长寿！
/ A4 g6 H, e8 C( R( `* c# J不给自己找麻烦，不给别人找麻烦，健康快乐每一天！

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐。
2 h1 P$ g+ l1 V/ C0 u! ]

香官愚叟

孔76代 发表于 2017-2-2 13:30
写的很好！

鼓励了。滥竽充数，
: {8 _  X1 _/ h6 E

潘潘（上海冬泳）

谢谢吴版，祝你鸡年吉祥，健康快乐

一石击水