日常养生一定要注意这些

白山龙

①水果当饭吃，易贫血。
; i2 w; H4 n$ m! M  d  \) t" W②吃豆腐最好配海带。
③柚子味香水使女性感觉年轻6岁。
) p' O# i0 H4 T9 e( R* Y- {1 o④上午的水果是金。
$ x) `2 B0 u! d. E( b0 c⑤老人小孩都需要吃零食。
⑥常照镜子有益健康。
' Z' c- p4 n; b  w" F⑦喝咖啡时别吸烟。
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山水游

养生之道

潘潘（上海冬泳）