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心情驿站吸引人,不由自主这里来------踢毽快走真减肥!【818】

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1#
发表于 2016-12-3 14:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月2日


踢毽快走真减肥,今天下来一公斤!


今天水上见灯光,快走绝对轻松多,
不知不觉已三圈,唱歌回来接着走。
我是真的没想到,七点之前能上桥,
先得感谢小张姐,自始至终就乎我。
我的脚步也争气,没抄近道没落后,
就在上桥一刹那,我的心里乐开花。
本来想走第四圈,没想码头见小董,
她和王姐正踢毽,不由自主来加入。
再看老吴小马哥,还有丽丽在其中,
他们绝对是新手,各种洋相算出尽。
踢毽绝对讲技术,一时半会难学会,
此时此刻我感慨,我和老大学踢毽。
话说得有多年前,俩人房后来练习,
一练就是一个月,大功告成来展示。
一鸣惊人没问题,大家送来是赞扬,
几年没在踢毽子,有点生熟很正常。
老大今也踢几下,顿时获得喝彩声,
踢毽快走来比较,绝对绝对不轻松。
回到家里量体重,下来这肉一公斤,
明天我还接着踢,这肉肯定还得掉。
问我游泳怎么样,绝对绝对好舒服,
来回还是四十下,水里真的好痛快。



2#
 楼主| 发表于 2016-12-3 16:23 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-3 14:55
踢毽绝对讲技术,一时半会难学会,
此时此刻我感慨,我和老大学踢毽。
话说得有多年前,俩人房后来练习, ...

谢谢您的欣赏和鼓励!
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3#
发表于 2016-12-3 14:55 | 只看该作者
踢毽绝对讲技术,一时半会难学会,
此时此刻我感慨,我和老大学踢毽。
话说得有多年前,俩人房后来练习,
一练就是一个月,大功告成来展示。
一鸣惊人没问题,大家送来是赞扬,
几年没在踢毽子,有点生熟很正常。
老大今也踢几下,顿时获得喝彩声,
踢毽快走来比较,绝对绝对不轻松。

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老哥哥好  发表于 2016-12-3 16:22
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4#
发表于 2016-12-3 15:06 | 只看该作者
快乐开心

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长老好  发表于 2016-12-3 16:23
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5#
 楼主| 发表于 2016-12-3 16:23 | 只看该作者
山水游 发表于 2016-12-3 15:06
快乐开心

谢谢长老的观看和点评!
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6#
发表于 2016-12-4 18:31 | 只看该作者
感激的人 发表于 2016-12-3 16:23
谢谢您的欣赏和鼓励!

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7#
发表于 2016-12-12 07:56 | 只看该作者
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