红枣汤

白山龙

《遵生八笺》里头有个初冬养生古方：立冬、小雪节气，宜进枣汤。直接用红枣泡水效果并不好，久服还生湿气。

古人讲究多了，需要将红枣在文火上反复焙香（铁锅干炒炒香亦可），然后开水泡服。尤其适合办公室久坐党，久视伤血，常喝红枣汤可令心明眼亮。

KTW

常喝红枣汤可令心明眼亮

呼和泳侠

常喝养生！！