众说纷纭话冬泳：冬泳者必须关注的“两身”

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-11-17 07:25
健康快乐

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2016-11-17 05:35
好帖！对初学冬泳者尤为重要！
谢谢！

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

精灵企鹅

牛弟的阿哥

冬泳知识，收藏学习。

山苗

水边骆驼

沈阳-天路

刘建华

好帖学习了。赞一个！

汇泉湾泳客

精灵企鹅 发表于 2016-11-17 16:49

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-17 18:30
冬泳知识，收藏学习。

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2016-11-17 20:39

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

水边骆驼 发表于 2016-11-17 20:59

谢谢老朋友水边骆驼关注

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2016-11-17 21:42

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

liujianhua54 发表于 2016-11-17 22:35
好帖学习了。赞一个！

谢谢老朋友关注，点赞！

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-18 10:09
谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-11-18 15:38

爱好冬泳

好帖！学游冬泳者尤为重要！！！！

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2016-11-17 05:15
而出水后的“热身”，是要及时把体内的寒气驱出来，增强血液循环的动力，提高肌体的活动力，防止风湿和寒气 ...

水边骆驼

水边骆驼 发表于 2016-11-17 20:59

汇泉湾泳客

爱好冬泳 发表于 2016-11-18 19:07
好帖！学游冬泳者尤为重要！！！！

谢谢老朋友关注，点评，版主好！