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冬泳日记

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发表于 2016-11-15 22:02 | 只看该作者回帖奖励

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今天气温6-16度，下午3.40下水，730米16分11秒。出水后空翻单杠六个，慢跑十分钟左右恢复体温，感觉良好！

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发表于 2016-11-15 22:05 | 只看该作者

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